結婚式どうでしたか？
ええ、ええ私も祝儀分食べなきゃって思うﾀｲﾌﾟですわ♪♪
明日は忘年会なんですね～。楽しんでくださいね♪♪私も昨日は浴びるほど飲んできましたｗ
来週も忘年会の予定なので、平日がんばって体重減らさないとだわ～。

きねこさん
頑張りました！！ほんとにヤバイと反省しつつ食べてましたから・・。やっぱり書き込みを続けると挫折しそうでも頑張る気にさせてくれます。
きねこさんたちのおかげです。ありがとうございます。きねこさんも体調万全で頑張ってくださいね！！年末はお酒にも注意なのでは(笑)

うおぉおぉお！　凄い！
体重、ちゃんと元に戻したんですね！えらいっ！凄い！

私は体調も元に戻ったしヤセ期到来なので食べ過ぎ注意で頑張りますね（＾－＾）

おはようございます
運動しないと確かに不安ですよね～。私はどうしても食べたいので、運動はかかせません。通常生活に徐々に戻せるようにがんばりますね♪ありがとうございます

こんばんは＾＾
いい週末を過ごしたみたいですね♪♪
体重計に乗りたくない時ありますよね～。
私は乗っても、この日記につけたくない時、こっそり計りわすれましたって書いてます((*´∀｀))ヶﾗヶﾗﾞ
また通常生活に戻れば自然に体重も落ちますって♪
腰はだいぶよくなったけど、姿勢によってはまだ、ウッってなります。
でも運動しないと不安なので昨日から始めました。無理めなやつは飛ばしてですけど＾＾

>TDS
歩き回れば立派な運動ですよぉ。私、妹と行って3kg痩せて帰ってきましたもん。（食べまくっていた妹は減らず）
楽しいお誕生日でなによりでした☆

私は体調も元に戻って通常モードです。知人の看護婦さんに「献血してちょっと弱ったのかも。体温を急上昇させて免疫力を上げたのかも」といわれました。あはは。

土曜日からのまとめ書きです・・
やっと現実に帰ってきました・・

きねこさん
誕生日は天気も良く楽しかったですよ～。姉にガンガンおごっていただきました(笑)
ミッキーやその他のキャラにも祝ってもらいました★

hotonaさん
ありがとうございます♪誕生日を含め3連休をいただきまして、その間は完全休養してました♪火曜日からまたまた頑張っておりますので、お互いがんばりましょう★
たまには休憩しないとストレスになってしまうので。

１日遅れちゃったけど、お誕生日おめでとうごさいます～♡いい誕生日の日を送れましたかぁ？私は今日数少ない完全休（大好きな平日）だったので充実した一日を送りました♪明日からまたダイエット＆仕事がんばりまーす＾＾

お誕生日おめでとうです！
どんな1日だったのかしら？楽しい1日でありますように（祈）

体重減り始めましたね＾＾64キロ台目前ですね!!
たぶん増えたのは水分だったのかもしれませんね～。私は変動がなさすぎて、もっと運動増やさないとなのかな、と思っていた矢先に腰やられた模様ｗｗｗ少し運動は様子見しまーす。
もうすぐ誕生日なのですね～。ハートのｹｰｷ♡いいなぁ♪

きねこさんこんばんは～
7日が誕生日なんです。そして30へ突入～
記念すべき誕生日なので何をするべきか悩みますね

もうすぐお誕生日なのですね！おめでとうございます☆　楽しいお誕生日になるといいですね！

おはよーです。
>血液検査
ハイ。バッチリです！
masamiさんは鉄分不足ですか～。なんか女性っぽくって羨ましぃっす。

>もっこすラーメン
棒ラーメンなのです。添付スープは豚骨です。私も食べたことないので気になってます！甲子園や、JR芦屋駅にお店があるらしいのですが行ったことないのです。

おはよーございます。
>おやしらず
親不知が痛いというより、献血の後遺症で古傷が・・って感じです。あまりに辛いので酒を控えて造血している途中です（笑）

>レッドクリフ
映画の始めに、とてもわかりやすい説明があるので三国志を知らなくても楽しめると思います。
歴史の影に女アリ・・という感じなので、難しい話を抜きでも楽しめるとおもいます。

こんばんは＾＾
駅伝の結果すごいですね！！すばらしい～～～♪走るのが苦手な私にとってはもう神ですってｗｗｗ
私は今日も筋ﾄﾚｵﾝﾘｰでした＾＾明日もがんばりましょ～♪