おはよう♪
雪の日が続く中だと、大変だろうね。
寒いのが苦手な人だと、この時期乗り切るのが本当に辛いし、私もそのうちのひとり・・・；ｗ；
雪あると、スキーとかボードなんかやるとカロリー消費すごそうだよね。
私、たいていのスポーツはこなせるほうなんだけど、スキー関連は全くダメだからスキー出来る人って尊敬しちゃうｗ
でも、スキーってそうそう毎日やるものでもないだろうし、やっぱ冬はエネルギーを溜め込みすぎず、春になるまでおとなしくしてるというのも賢明な手段なのかもしれないですよね♪（なのにガッツリ食べたくなるからやっかいなんだろうけどもｗ）

今月の目標がひょっとして同じかな？
あやぱんださーんお久しぶりです！またよろしくお願いします☆

こんばんわ！
耳ツボは耳の穴のすぐそばにある平らなところに食欲を抑えるツボがいくつか集まってるらしいので、食前なんかに刺激してみるのもいいかもですね！

ドキッとしました～笑
素敵な話ですね！
尊敬できる上司からのセンスのいいサプライズプレゼント…
いいなぁ～( ´∀｀)
わたしも誰かからプレゼントほしい～けどもらえないので最近は、自分から自分へのプレゼントばっかしてますｗ(´･д･｀)
最終目標達成してドカンとご褒美買いたいな～♪

あやパンダさん、ただいま～♪
明けましておめでとうございます♪
やっと今日から通常どおりの生活に戻ります！
今年は娘を標準体重に近づけられるようにしながら、自分は維持で、楽しく一年過ごしながらのダイエット生活ができるように目指していきますので今年も、よろしくお願いしますね。＾＾

こんばんわ☆
あやぱんださんの今月の日記いつもにも増してやる気が感じられます！！やっぱある程度のルールあった方がいいですよね。その方が自覚できるし。もちろん無理しない程度に＾＾
「毎日笑顔で」ｺﾚほんと大切ですね！「笑い療法」ってあるくらいで笑顔は、元気＆やる気の一番の源ですね！
私、占いよく行きます。いいことしか信じないですけどね！
そういえば私も昔行った占いで23歳から絶好調って言われました！
これはきっと私たちダイエットも成功していろいろ良い方向に進むんじゃないですかね！( ´∀｀)♪エイエイエオー！

あけましておめでとう！
出遅れました(^_^;)

目標しっかり決めてるね☆えらい！！
少しでも助け合ってお互いが美しくなれるように乗り越えていきましょ★

少しでも多く更新できるように心掛けます(^O^)／

あけましておめでとうございます★
去年はお世話になりました～！
11月から本格的に始めて今まで楽しく続けられたのも、恐怖の１２月を乗り越えられたのも同じ志をもつのあやぱんだんいたからこそです(´∀｀ )
2009年も引き続き目標に向かてモー突進ですね♪牛年だけに…^^
今年もよろしくおねがいします！！！
これからも楽しい日記期待してます☆

頑張って！！あやパンダさん。あたしも同じだから慰めあいましょう☆

おはよう♪
家の片付けとか帰省の準備に追われてバタバタでコメント遅くなっちゃった；ｗ；
明日から帰省してきます♪
食べっぱなしのわりにグラフが安定しているから大丈夫そうだね。＾＾
私は明日から７連チャン・・・ｗ
両家の実家巡りだけに年末年始お祭り騒ぎでスｗ
来年、日記の書き込みでどこが自分のスタートラインになるのかわからないけれど、今後ともよろしくね～♪
では、よいお年を。＾＾

どうも☆食べ過ぎたのでまた、体重測定から逃げてます(((´p＾q｀)))ｗｗ

就職は、事務職なんで直接活かすことは、ないですが、今まで勉強してきたことに関係してる会社なので楽しみです＾＾
ガラス焼いてたとかすごい！！
昔、ガラスを焼いていろんな形にしてるの見てガラス職人に憧れてました( ´∀｀)
かぼちゃドリアおいしそうですね！
成功したらぜひレシピ公開してください＾＾
かぼちゃとかさつまいもとか大好きで、最近焼き芋が食べたくてしゃあないです( ´＾｀)

こんにちわ♪
新しいパソコン使い心地はいいですか？＾＾
うちの子供たちは、小さい頃に毎年クリスマス頃に帰省していたのもあって、そのときにジジババがプレゼントしていたからサンタへの夢はじじばばが儚くも消し去ってしまっちゃってるんですよ。；ｗ；
それでも、イベントとしてみんなでわいわいできるからそれなりに喜んではくれてます♪
お母さんと外食かぁ。
私もいつか娘といろいろ出かけたりするの楽しみだぁ～♪
３０日からの帰省は残念ながら日記の書き込みはできないのでしばらくはお休みかなぁ。（戻ってきた時、自分がどうなってるのかがすごくおっかないんだけども・・・ｗ）
私も、自他の日記に励まされつつここまできたから心細いわ～。＞＜
豆乳はいろいろ使い道あっていいですよね！
私もよく使いますよ♪

こんばんわ♪
クリスマスのプレゼントはちょっと早いけど昨日のうちにセットしちゃいましたｗ
最初、ケーキ作るやつだと思ってたのに、急にwii fitでできる動物の森がいいといいだして、変更。（汗）
お兄ちゃんもやっぱＰＳＰのゲームだったかな～。
おもちゃで喜んでくれてた頃がホント懐かしいｗ
ここのところ、私も食欲旺盛で暴走はしないようにとは思ってはいてもセーブもせず、成り行き任せで食べてます。
でも、なるだけ簡単に食べても太りそうなのだけは避けてます。（最後の抵抗！？ｗ）
あやパンダさんもいい友達をもってて良かったね♪
お金では得られないものが人とのつながりだから、素晴らしい財産だと思うし、あやパンダさんの人徳あってのものだと思うので、これからも周りの人を大切にして
ハッピーに過ごしてね♪

。*・☆Merry X'mas!!☆・*。
やばいです。かなりｼﾞｬﾝｷｰ生活してるまりたこすです汗汗
私もわらびもち大好きてす!!!学校では、「私＝わらびもち」になってますｗ
とゆうのも一時期毎昼食わらびもち食べてたので(ﾟ艸ﾟ；)
ってくらい好きなんで、チョコわらびもちが気になります！
あやぱんださんが言うように、上にあがった後の体重は、ｶﾞｸﾝと下がることが多いですね！
なんでだろう。また研究課題が増えたｗｗ
卒論は、「ショーウィンドウによる街の活性化」について書いてます。
これも興味あることなんですけど、「ダイエットについて」の方が説得力に自信、あります笑

とりあえず、できる時に、うまく調整するようにがんばります～ｵｫｯp(･ヘ･´q)

おひさしぶりです◎
具合悪くてダウンしてました…
新たな気持ちでがんばります★
はげましのコメありがとう＾＾

かぶら寿司…
うまいっす☆★
私はます寿司大好きです＾＾
２段重ねだとテンションあがります♪