今朝のミックスジャムというのが何のミックスなのか気になるわ～。
ミックスというだけでおいしそう♪
うちではお菓子作りにも使えるようにオレンジママレードが常備されていますが、最近パン食から遠ざかっているので使うのはたい焼きの時の中身でのみなのよね。朝食を食べるようにすれば良いのですが・・・寝ていたい(爆）

うん？どうしました？？
大丈夫ですよー！
仕事していつもの毎日になればペースを取り戻せますよ。
今日は久しぶりに洋服を買いました！
やっぱりストレス発散になるし、ダイエットの励みになりますよね、ショッピングは！
とか言っていつも以上に夕飯もしっかりでしたが、また頑張ります！

お久しぶりです★
そうなんですよ～微妙に減ってるんですが、もう一押しほしいっ！！って感じで、プロテインダイエットを始めてみました♪
噂には聞いてましたが、途中で腹ペコになります・・・なので、朝食にしてるんですが、慣れたら夕食にって思ってます（慣れるのか？）しかも、味は　1種類しか用意してません。口コミ見たら、何種類か用意してる人多いですね～
まだ、2日目なので効果はわかりませんが、効果出て欲しい！
美月さんって、お料理上手ですね！
いつも日記覗かせてもらってます♪
「食べたい・・・」と思いながら見ますよ！

体脂肪は、飲み会のときの影響かしら？
急に跳ね上がったのって、あっさり翌日に戻ったりますから大丈夫かと♪
青汁はやってますね（＾＾）
私も長命草買いました☆まだ、きてないけど（＾＾ゞ

青汁買ったんですね！
青汁牛乳は結構お腹がゆるゆるになる気がするので、お仕事の時は要注意です！
体脂肪って本当に何がきっかけで増えたり減ったりするのか全然わからないですよねぇ！

スイートポテトおいしそう♪お菓子の中では繊維質が多めなので良しとしましょうよ(*´σｰ｀)
なるべくダイエットを生活に影響なく続けようと思っているのですが今日は私、イライラして爆発してしまいました。何かそういう自分が嫌で仕方ありません。大人になりたい・・・

飲みに行っても200gしか増えてなかったらむしろ減ったと言っていいでしょう♪
キレイになったなんて誉められたら、嬉しくてそりゃ飲みすぎちゃいますよね～！
私も友達とお風呂屋さんに行った時お腹のお肉が全然違う！って言われましたが、見えないところばかり細くなってなかなか気づかれない私です。

今朝の体脂肪の激減は何ですか！！一気に今月の目標値煮到達しちゃいましたね☆私も体脂肪だけは落ちているので美月5241さんに続いて目標達成したいわ。
体重は・・・笑っちゃうくらいキープ中です。今、私の体の中ではカルビがロースに化けている最中らしいです(笑）。

すごいねえ。減ってきてるね。エアロの成果じゃなあい？がんばりを感じます。私もがんばんないと。。増えるのははやいけど、減るのはホント大変だよね。おいしそうなハンバーガー見てたら。。。たべたい。。。。
いつも朝ごはんのお写真楽しみにしてます。ではでは。

64kg台おめでとう～！！
私はまだまだ67kg台から抜けられずです。。。
なんとか食欲をセーブする方法ないかしら～？
やっぱり最近、初期の頃より食べてる気がします。
美月さん、お昼少しで夜も少しにできるところがスゴイなぁ！
見習わなきゃ♪

下の台へいったね♪おめでとう（＾＾）
ﾊﾞｰｶﾞｰ好きには、たまらない今日の朝ごはん♪
また、食べたくなってきました（＾＾ゞ

不思議なんだけど、体重が全然減らない時に限って体脂肪って減っていく気がするの、気のせいなのかな？？
同じく停滞期なので光が見えることを祈ってる！！
朝のパン、スゴイ形！
あ、息子はまだ喘息ってわけじゃなくて、ちょっと気管が弱ってる程度みたいです。
心配してくれてありがと♪
どちらにせよ、早く良くなってくれるといいんですけどね！

あるある！停滞乗り切った先には、絶対に光があるとおもう♪
だって、体脂肪へってますよ（＾＾）
朝のカレーウインナーパン美味しそう（*＾＾*）
そういう私も停滞中で～～す（＾＾ゞ

やっぱりクスリ飲ませるのってなかなか大変なんですね。
結局羽交締めしてスポイトの様なもので無理やり飲ませる方法で落ち着きました(笑)
今日は私も軽く運動したのでお腹が空いて昼マック行ったのに結構夜も食べてしまった～！
美月さん、ちゃんとセーブしててエライです♪

体脂肪が激減ですね♪
きっと、体脂肪が定着したら、体重もついてくるかと思うなぁ☆
私も落ちませ～ん（＾＾ゞ
ここが踏ん張りどころかも、頑張ろうね♪