すぷーんさん。
避けてきた焼肉だったけど、やっぱり美味しいよね♪至福でした(^^)
日常から野菜を豊富に取れば、いい状態になりますし。。気長に取り入れればいいことあるよね☆
なんだか、野菜スープもお酢飲料も流行ってきたね♪
ゆかぷりんさん。
お酢は、気長に飲むのが良いかも。1年後に嬉しい結果がもれなくやってきます♪
高島屋だったかな?酢ムリエさんのデザートビネガーというお酢がメチャメチャ美味しいんですよ♪
ネットでも買えると思う。
日本一美味しいお酢だとおもいます。。自信ありです☆
外食をして思うのは、自然と野菜を多く取るとか意識して食べるようになってますよね。なのでたまの焼き肉もヨシとしましょう(゜▽゜*)
私はミツカンかな?リンゴ酢飲んでました。普通に美味しかったです。久しぶりにまた買って来ようかな。
焼肉いいですよねぇ。父の日や誕生日などのイベントの時はもう割り切ってお祝いとして食べるしかないですよね^^
私も生理もあって増量中ですがまた頑張ります
スモモダイエットに良かったなんて♪♪うれしいぃ これはますます食べなくっちゃ♪♪maomaomamaも是非☆おいしいよん♪
ぶにゃ子さん。
焼肉のメニューの中にホルモンもあって、食べたんですけど、一番美味しかったです。
コラーゲンたっぷりで、油が落ちるので、一番低カロリーなんですよね?意外なことに♪
とりあえず、70台を定着させて、する~っと楽園の50台へ舞い戻りましょう♪頑張ろうね(^^)
あと、言われるまで名前のこと気がつきませんでした(^^ゞ
たしかに、紛らわしいと。。思います(笑)
焼肉いいな~!
たまにはたんぱく質も摂らないと!
私はどちらかと言うとホルモン焼きが好きです♪コラーゲン大好物♪
脂肪燃焼スープ、野菜スープとして1週間続けてみますね~!
私もmaomaomamaさんの後を追っかけて、70kg台定着出来るよう頑張ります♪
ぶにゃ子さん。
きてくださってありがとうございます♪
今の体重も、過去の体重もなんか似てますね(^^)
今から考えると、なんで、65キロの頃ダイエットできなかったのか疑問なんですよねぇ?
だって、そのころなら6キロ痩せればよかったのに。。みたいな(笑)
そして、昨年から今年にかけて私も8キロ増(^^ゞ
すごい、親近感です☆一緒に頑張りたいなぁ♪
脂肪燃焼スープのお約束を全部守らないでもいいと思います。野菜を取るという感覚でいれば、体にもいいと思うし。だから、そんな感じで食べてます。
頑張りましょうね☆
こんにちは~、お邪魔します♪
お熱、大変でしたね(涙
元気になられたようで安心しました。
脂肪燃焼スープ、私にはやっぱりちょっと難易度が高くて…(汗
maomaomaoさんは食欲を抑制できててすごいな~と思いました!
私も結婚した頃、同じくらいの体重でした。
で、出産後どうしても60kg切れなくて、半年間ダイエットを頑張ったけど疲れちゃってリバウンド…。その後はダイエットとリバウンドを何度も繰り返して、今では…(泣
特に去年から今年にかけて10kgも増量してしまいました。
こんな私ですが、よろしくお願いします~!
森二中さん。
どうもありがとう(^^)熱も下がって、落ち着きました☆
旦那さんが具合悪いと怒って機嫌も悪いし、何も食べさせてもらえないんです(泣)
だから、昨日の夕食だって食べさせてもらえず。。ま、少しくらい食べなくてもいいんですけどね(笑)
夜中チーズをかじってました。。悲しすぎる。。
でも、復活しました☆
熱大丈夫ですか~??
39度もあったらかなりキツイですよね。
今はダイエットは置いといて食べられそうなものを食べてくださいね。
早く良くなりますよう、お大事に!!
森二中さん。
子供は、元気なもので立ち直りも早いです。昨日は、何だったのか?と思うほど元気です(笑)
私のほうが、熱に対応し切れてない感じで(^^ゞ
でも、ジャンクフードってあんであんなに美味しいんでしょうね?
たまに食べたくなりますよね♪
美月さん。
39度の熱が出てても隠して行くなんて、絶対いきたかったんだなって少しかわいそうでした。
今日は、熱も下がり元気なんですけど、私まで39度の熱が出て、まだ立ち直りきれていません(^^ゞ歳のせいかしら?(笑)