美月さん。
ケンタッキーって、なんであんなに美味しいんでしょうねぇ(*^^*)
でも、ダイエット前は、3個~4個食べてました(^^ゞ
でも、この間は2個で充分満足できました。。
(それが普通かな?)
60キロ台になるとワンサイズ下も可能ですよね♪
今は、LLサイズなので早くサイズ着てみたいです。。
もともとのオレンジラインの設定も私は低めなので(;´▽`lllA``目前にして今日はしっかり食べてしまいました。
私もケンタッキー食べたいなぁ~。
1個とかでとまらなくなりそうで怖いなぁ。
確かに最近、ベルトの位置がだいぶ変わりました!でも洋服を買いに行かなくっちゃ着る服がないわ~ってくらいスッキリしたいものです
ぶにゃ子さん。
いきなり爆発して、ガツガツ食べてしまって後悔するよりは、少しでも食べたいものがあったら、食べたほうがいいんですよね。。
そのほうが、気が楽ですもんね(^^)
今、何食べよう?って考えちゃいました(汗)
わかります~!
これ以上頑張ったらストレス溜まっちゃう!って思うことあります。
そんな時は初心に戻って、自分に言い聞かせてます。
ストレス爆発して過食しちゃうよりは、息抜きしながらでも失敗がない方が健全かな?って。
maomaomamaさんはこんなに頑張ってるんだから、必ず報われますよ!
食べた後に激しく後悔、食べてないのに体重が減ってなくてやる気が失せる・・・私もそんな事ばかりです。
1ヶ月に5キロとかするっと落とせると良いんですけどね。まぁ1ヶ月に1キロでも1年で12キロだ!と言い聞かせのんびりいきましょう。焦ってリバウンドって言うのが一番良くないですから~。
ぶにゃ子さん。
そうですよね。たしかに動きが出てくるとやる気が出るというか。
体重計がこわれてるのか?ってそっちを疑っちゃったりもして(笑)
でも、1年前は、体脂肪の数値間違ってるんじゃないかって、真剣におもってました(^^ゞ
でも動きが全然なかった時期に比べれば、やる気も起きますよね!
動きがないとなんか不安になっちゃう…。
停滞期が抜け出せた感じですね!
食事も気をつけててエライです!!
なんだか月末はよりいっそう気合が入りますね!
私も今週末はまたイベントがあるので他の日になるべく調整頑張りたいです!
美月さん。
本当に順調に落ちてるよねぇ♪
全然、ダメダメな感じしませんよ☆
でも、落ちれば落ちるほど、プレッシャーかかるよね。。なんでだろう?
でも、お洋服、かなりすっきりしてきたでしょ?
お~!カクっと減ってますね!私も僅かながら動きがありました!
嬉しいですよね~♪
おめでとうございます!!
夜ご飯の少なさに、気合いが伝わってきます!偉い~!
停滞の後はスルット痩せたりするみたいだものね^^いい感じに月末減ってくれるといいですね♪♪
私は今なんだかダラダラと気分が乗らない感じです・・><
なんだかダメダメ気分なんですよ~
これでダラダラ食欲もなくなってくれれば夏バテで痩せるかもしれないのに食欲だけはしっかりあるもんだからタチが悪いわ(;´▽`lllA``
すぷーんさん。
なんとか脱出したのかなぁ?でも、ずーっと78台をあがったり下がったりしてるので、まだ安心できないです。
80へ戻らないように努力あるのみです☆