ストレスはダイエットの大敵ですねぇ。私は自分ではストレスを感じないタイプだと思っていたのですけど、考えてみれば　食べる事でストレスを解消していたんですね。ストレスを感じる＝弱い自分と解釈していたのかもしれません。負けず嫌いだから認めたくなかったのかも・・。感情を発散出来る方が精神的に健全です♪

こんばんは＾＾オヤジです。ハーゲンダッツ…美味いですよね～なんて種類かは忘れましたが、ナッツみたいなのが入っている奴にハマッタことがありました。
今は何とか耐え忍んでいますが、機会があれば是非食べたいみたいな…
人間関係…一番嫌ですよね～仕事が難しいとか忙しい方がまだ良いですよね。
ともあれストレスをためずにガッチリ飲んで忘れましょうね。オヤジはいつもそのやり方で翌日に引きづらない様にしています。（元々無頓着なのですが＾＾）

お久しぶりです(^^♪
僕も2ヶ月前よりも体重が増加しているという状態ですのでご安心を(^^♪
気楽に　気軽に･･･

風遊人さん、こんにちは！お久しぶりです（＾＾
コメント、ありがとうございました。
風遊人さんも、いろいろあったご様子ですね。体調も崩しておられたようですが、大丈夫ですか。季節の変わり目ですので、どうぞご自愛ください。
私は、もう8月の頭から全く減量できていませんが、今月はマイナス目指して頑張りますので、今月もどうぞお付き合いください♪

>ビターメロンさんへ
サンクス＜育児の話題
これからもアドバイスお願いします。
昨晩、ヤケ酒　ヤケ食いついでにハーゲンダッツのメロンを食べたならこれも美味しかった。(^^♪

>ossanさんへ
僕に欠けている「自制心｣が強いようですね(←僕の今日の日記を見ていただくとわかると思います。)

長所と短所なんて紙一重だから　どっちがいいとか悪いとか言えませんね。我が家の子供達も何かを始める前から心配ばかりしているタイプなので　時々もどかしいと言うか私の場合は、イライラします（＾＾；←優しさが足りない母親です。ラムレーズン、私も大好きです。今は食べないようにしてますけど　チャンスがある時は食べてましたよ～美味しいですよね。

こんにちは＾＾オヤジです。ご質問の件ですが、ご飯は極力避けています。平日の朝や昼は食べるのですが、休みの日で酒飲んじゃうと、さすがにヤバイかな？なんて感じです。

>ビターメロンさんへ
おかげ様でようやく体調も戻りました。
娘は心配性なんです。考えすぎるんですよね。その性格がいいこともあるんですが、こちらからするともどかしく思えることも時々あります。

>ossanさんへ
レスありがとうございます。「食欲の秋｣もいいが「スポーツの秋｣もいいかもね(^^♪

早朝のホカホカ肉まん　美味しそう（＾＾；心身ともに完全復活間近ですね。お友達と2人でお出かけしたのに　頻繁にメールとか電話が来るって・・やっぱり心細いのかな。拠り所なんですね。

風　遊人 さん おはようございます。初めましてオヤジです＾＾
中年愚痴オヤジの奇行日記に御訪問を頂き誠にありがとうございました。
毎日ジョギングやマッスルトレーニングされるんですね！凄いです！尊敬します。オヤジの場合運動は殆どしないで専らカロリーコントロールで凌いでいます。しいて運動と言えば通勤で一駅歩くくらいでして…（汗）
職場はオヤジ同様な呑んだ暮れしかおりませんので、事ある毎にバトル飲み会が開催されると言う無茶苦茶な環境で何とかやらせていただいております。
折角お近づきになれたので、これからは風さんを見習ってオヤジもマッスルトレーニングとまで行かなくてもスロトレに再チャレンジしてみます！
呑んだ暮れオヤジの愚痴と酔っ払った挙句の意味不明な奇行しかアップしていませんが、これに懲りずお気軽に絡んでください。
こちらこそこれからも宜しくお願い致します。＾＾

↓まぁ、やることをやっていれば「よし｣ということで、大丈夫きっとうまくいくと思いますよ(^^♪

奈落の底グラフになってみたいなぁ～（＾＾；誰かが親切に蜘蛛の糸の先にケーキを付けて垂らしてくれても　見て見ぬふりします。上ったら下がれる自信がないので　私は九十九折りは遠慮したいです。数字にとらわれないって言うのは　私も思うんですけど　未熟者なんでなかなか難しいですね～。

↓この3日間は「すべり台｣ですが、またオレンジラインをウロウロすると思うので、『九十九折り』グラフになる可能性は大ですね^^;
ただ、今月は数字をあまり気にしないことにしましたので気楽にいきます。