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風 遊人   7/24 17:53

↑きついレースでしたが、やはり人と一緒に走るっていいもんですね(^^♪

風 遊人   7/23 15:34

激励ありがとうございます。
さっきの地震は何ともなかったです(^^♪

うさきょん   7/22 15:54

キヨさん。
こんにちはデス♪

キョウハコウキョ
早口言葉みたいだね^^♪(笑)

うさきょん   7/19 23:36

キヨさん。
こんばんワン♪

>満月

真冬のは・・・こっちの方がキリットしてるかも・・・
とか・・・
呼びかけたら・・・
言葉の音感的に・・・ソッチノ方がはんなりしてそう・・・
とか・・・
いろんな事をシツコクシツコク・・・
実家に帰る道すがら・・・
ずっと考えてました(笑)

なんてことない一節だったんだけど・・・(ゴメン:ペコリ)
きっと、すごく、嬉しかったんだと思う^^♪

その証拠に・・・その日実家でキヨさんの夢をみたんだ。
会ったこともないので・・・
キヨさんの姿かたちはなかったんだけど・・・
私が・・・
『私の名前うさきょんじゃなくって・・・
うさキヨだったら・・・キヨさんと兄弟みたいんだね」って言ってる夢で・・・
むちゃくちゃアホな事言ってるでしょ(笑)
起きてから・・・一人で苦笑しちゃった(笑)
ぷぷぷ(笑)
こんな、アホな私ですが・・・
これからも、よろしゅう♪

  7/16 22:33

良いお買い物しましたね。これで夜JOGも安全に走れそうですね。

うさきょん   7/13 12:17

キヨさん。
こんにちはデス♪

>ビール1L分

ぷぷぷ(笑)
お茶目・・・(笑)

・・・ってか、冷静に考えたら・・・
ちょろい量だわね♪(笑)

うさきょん   7/12 23:13

キヨさん。
こんばんは♪

WAO!
帳尻合わせ~♪
ステキです☆

これが、大事なんだよね^^♪

気持ち良かっただろうなぁ☆

私も、明日は気持ちイイ事するぞ~って気になりました。

ありがとね☆☆☆

うさきょん   7/11 00:47

キヨさん。
こんばんは♪

うぉぉぉぉ!
いきなり、2kg減だぁ・・・・

スゲッ!

明日から・・・ガッツリ走るのね♪

じっくり、カキコミ見てますゼ(笑)

私の方は・・・

亡姉のお香典返しの大役が回ってきて・・・
バタバタしてます。
常識的には、ご法度かもしれないけど・・・
姉が最後に描いた桜の絵をお手紙に添えたいなって考えたりで・・・
プリンターフル稼働してます。

そんな、役回りが回ってくるのを嬉しいと思う反面・・・
こんなに、バタバタしているのに・・・

どうして・・・私なのかなぁ・・・って神様を恨んじゃう私もいて・・・
自分がすごく、いやだなぁって思ったりしてます。

もっと、踏ん張らなきゃ♪だよね。

飲み会楽しみだね♪

その前に・・・
ガッツリ、走るのだヨン^^♪(笑)

うさきょん   7/09 23:35

キヨさん。
こんばんは♪

>6Km増量しています。
  ヤバイですね。

ぷぷぷ(笑)
ホント、ヤバイですね!(笑)

でも!走り始めると・・・スルスル落ちていくと思います!

だって・・・
この半年間の方が・・・異常事態だったんだから・・・。
大丈夫!また♪から始まるのだから・・・☆
ファイトです^^♪

風 遊人   7/09 07:00

モチベアップのため新しいランニングシューズでも買おうかな?

うさきょん   7/09 00:26

キヨさん。
こんばんは♪

>セミナー参加で走ってせん。

ぜっんぜん問題ないと思います!

セミナー終わったら・・・・
バッタバッタ走るべし!!(ニヤリ:笑)

うさきょん   7/06 08:16

キヨさん。
おはヨン♪

また、いい感じで・・・走れて良かったね♪
『また始める♪』・・・これが、いいね~♪

めっちゃ、暑い中とは思いますが・・
ファイトで~す♪

うさきょん   7/04 08:21

キヨさん。
おはヨン♪

土・日は走り三昧だったのかな?

うさきょん   7/03 10:50

キヨさん。
おはヨン♪

>これをしないと体重おちないですね

そっかぁ・・・
筋トレかぁ・・・

楽しくできる方法を考えたのを真似しよっ♪(笑)

  7/02 23:08

今月もよろしくお願いします。目標150kmにペースダウンしてますが。