こんばんは
明日、ハーフ頑張ります。
応援ありがとうございます！

仕事が(＠_＠;)で走れない^^;
今年最後のレースがあと1週間後なのに^^;^^;

キヨさん。
おはﾖﾝ♪

＞順調に成長していますね。

成長し続けてます・・・ﾄﾎﾎな私です。

キヨさん。
おはﾖﾝ♪

最近の日記からは・・・
『真剣』さが伝わってきますね～♪
カッチョいいですﾖﾝ☆☆☆

休肝日連続5日！？
僕には無理だなぁ～スゴイ！

10ｋｍの自己ベスト更新！
うれしかったです(^^♪

キヨさん。
おはﾖﾝ♪

昨日は、私もこっちから・・・
お月様とその下の星がきれいだなぁって夜空を眺めてました。
娘は、月と星だから2個お願いって夜空に向かって目をつぶって手を合わせてました（笑）

WAO！

夜な夜な・・・・
自分のとこより・・・
UPマークのキヨさんのところに先に来ました↓・・・のが、コレね☆

でもって・・
自分のところを見てみたら・・・
キヨさんからのメッセージ☆

なんとも言えない気持ちが広がってきました。

ありがとう☆。

スタッフ他etc.
無茶だ！やめろ！コールが多かった中・・・・
初めての『良かったね』ｶｷｺﾐは・・・
すごく、嬉しかった＾＾♪

ありがとうぉぉぉぉ～。
へへ・・・＾＾♪　嬉しい☆

キヨさん。
こんばんは♪

D日記で・・・
目標！？
自分を高めあうっていいですね♪

キヨさん♪風さん♪メグミさん♪舞茸さん♪
この秋、良いレースができますように♪
北海道から祈ってます☆☆☆

10/10は暑かったですね・・・
私も30㎞走が今期は出来て無くて。
まずは距離とわかっていても、スピードに対する不安もあるからつい突っ込んでしまう。。。難しいですよね。

レースは年内あと2回エントリー。でもその次のレースは早くて来年の6月です。こちら岩手では^^;

もう100キロoverしてるね。すごい！

今月もよろしくお願いいたします。
マラソンシーズン突入。
当選予定の２戦は、奇遇ですが、私も当選予定です。(笑）
一緒に走りましょう！！

キヨさん。
こんばんﾜﾝ♪

＞当選予定

ってのが、気持ちいいぃぃぃ～☆
こっちまでｳｷｳｷしちゃうなぁ＾＾♪

わーたくさんフルマラソン出場予定ですね。今月もよろしくお願いします。