今日からまたプチ断食なんですねΣ（ﾟ∀ﾟ*) 頑張ってください☆

道路スゴイ水ですね(ﾟ□ﾟ;)ｱﾜﾜ(;ﾟ□ﾟ)ｱﾜﾜ 昨日テレビで観たのと同じだー(´・艸・｀；)ぁぁぁ
早く水引くといいですね(;´Д`●)ﾉ

ありゃ～～～＾＾；
大丈夫かな？？そっちは雨ひどいだもんね。
早く引いてもらわないとほんと困るねぇ
ほんと、アップルちゃんの言うとおり、ほんとの断食になっちゃうよね＾＾；
早く梅雨あけて欲しい、まじで。

こらこらこらーーー
苺の国から産まれた、可愛いアップルちゃんに、らしくないはないでしょ！
と、自分で書いて吐きそうになる（笑）

ﾌﾌﾌ、では苺日改め、マグロ日にしようかねｗ

って、わぁああーー！
川が！トイレが！大変だーー！！
大丈夫ですか！？

プチどころか、本当の断食になっちまうじゃないっすか！
早く止みますように！(ﾟдﾟ;)

あんずさんオハヨウです！
体脂肪-10％おめでとうございます～！！
あんずさんのおかげで私もがんばろ～！って思えてます☆
ヨーグルト、確かに同じのず～っと食べると慣れてきますよね…
私は逆にダノンビオ食べようかな♪
情報交換も楽しいですねっ♪
あと寒天ゼリー！手軽だし、カロリーないし、おすすめですよ！！

こんばんは（*´▽`*)
体脂肪10％減(*^ω^)ﾉ∠※PAN！ｵﾒﾃﾞﾄｸﾗｯｶｰ♪

私は今日1日で見事に増えました・・・。またまた凄いお土産の量でo-| ￣ω￣､ |-o グスン

☆あんず☆さん来月帰省されるんですね♪久しぶりに会う人の反応楽しみですよねー( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
ご両親、絶対驚きますよ(｡-∀-)ﾆﾋ♪

こばは～♪
体脂肪１０％減、おめでと～＾＾
私は今月はなんだかスロースタートというより、まったく進んでない感じなんだけどw
私も断食しないと減らない体になってしまったわw同じだね～w
今週末には2日間やろうと思ってるので、なんとかそこで１㌔ぐらい減らしたいところだ。目標達成できずに終わっちゃうよ＾＾；
お互い頑張ろうね～♪

さっき、書き込もうとしたら英語しか出来なくて焦った(´Д`；)
これもリニューアルの弊害？！

わぉ！アヤナミレイさんｗ、体脂肪10％減、おめでとーーー
(*´Д`)

そうそう、一気に減ると何回も測りなおしちゃいますよね。分かる分かる（笑）

刺身こんにゃくに黒蜜・・・
勧めといて・・・・
やらないのかよっ！！（爆笑）

やせ期到来？？
私、今月まだ生理来なくて、なんだかな～
先月頑張りすぎて体おかしくなった？？w
プールも終わったし、そろそろ来て欲しいところです。

おはようございます(*･▽･*)

ダイエットキャンペーン、面白いですね♪☆あんず☆さんなら絶対商品券ゲットできますね♡

髪型、ばっさりいったんですね！昨日一応旦那に聞いたら、やっぱり短いのは嫌と言われ、来週辺りカラーだけ行ってこようと思います|ω；｀)ｳﾘｭﾘｭ｡｡
黙って切っちゃおうかしらﾆﾔｰﾘ♡(´^ิ∀^ิ｀*)

ズッキーニは茄子みたいな味ですよ～( *´艸｀)カレー、煮込んでたら茄子とズッキーニ溶けてなくなっちゃいました( ´ﾟ,_ゝﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
家庭菜園で簡単に出来るらしく、実家の母がくれるんですよ～。

こばは～♪
ジムのキャンペーン、いいね～＾＾
この際、３㌔ぐらい行ってしまうとか！！ww
ま、ムリは禁物ですな＾＾；

今日はほんとに沢山の私より太い方の水着（それもビキニだったりする）姿を見てきたよ～w
なんかある意味自信持てましたw
でも、やっぱりもっともっと引き締めが必要だっていうのは水着になると思うので、たまに着てみるのもいいかも♪
最終目的ね、いつかは・・・ww
ガブリエル・アンウォーの様な腹筋割れてるお腹になったら・・・な～んて言ってたら一生着られませんが、なんとかこの伸びきった皮膚をなんとかしないとね～w

私も明日はプチプチ断食だわ～＾＾；
今日は食べたもん、炭水化物祭り♪

おはようございます♪
ショートボブいいですね～(人´v｀)*ﾟ+
評判よくていいな～（*´▽`*)
私も短く切りたいんですが、旦那に絶対似あわないって言われて切れないでいます(；´Д｀A ｀｀｀

ちゃんと別々に作って偉いっすねー。
あー、カレー食べたくなってきた

ロールちゃんも探してみなければ。
わらび餅ちゃんは、今日も発見できず。
もっちり刺身こんにゃくっていうのがあって、コレに黒蜜ときな粉かけたら・・・と思ったんですが、さすがに思いとどまりました（苦笑

おぉー、髪の毛切ったんですか！
家族に評判良いと、嬉しいですよね♪
私もそろそろ切りたいっすー。

いつも切ると「アヤナミレイだ」と言われます（笑
あ、髪の毛が灰色ではないです（分かるって

ばんにゃ♪
いやぁ、王将いいね～＾＾
うちの近くにはないから全然行けないけど、京都に住んでた時はよく行ってた♪やっぱりお得なセットよねw
それにしてもオールブランと牛乳が並んでてびっくりしたよw快腸？？

美容院に行くと、またテンション上がるよね？やっぱり変化がいいのかな～♪新しい服とか欲しくなって、もっときれいに痩せようという気になってくる・・・のは私だけじゃないよね？w
わらび餅風、ないね～
東京なのになぁwまぁ、普通のわらび餅で我慢か。

そろそろ減量期に入るよね？そしてらあんずさん、すごく調子いいじゃん、毎月＾＾
ファイトだ～～～！！
私もファイトだ～～～～！！

こんばんは～＾＾
ジョギング良いですね＾＾
夜だとまだ気温も低いから♪

パインかオールブランか・・どっちにしろ効果があったんですね＾＾
私も今朝、バッチリです♪

うひょ！ダーリン　とジョギングですか(*´ｪ` )(´ｪ`*)素敵♪
やっぱり室内でもくもくと走るより、外で風を感じながら走った方が爽やか～って感じでしょうね！

みんな気になる「ワラビ餅風こんにゃく」
なかなか手に入らないみたいですね。
私もそのうちの一人ですが（苦笑
想いは募るばかり。
あやうく普通のワラビ餅に手が伸びそうになりましたがｗ
もう少し探すの粘ってみるぞー！おー！