はゆはゆさんおかえり
なさぁ〜〜〜い♪再開
するんですね☆また一
緒に頑張りましょうね
っ♪でも、声をかけに
来てくれて嬉しかった
です♪ありがとぉ〜♪

はゆはゆちゃんが、消
えてしまった・・・(´
ｰT)チャットって、そん
なにおもしろいのか
ー！あたしにも教えて
(笑)

はゆはゆちゃん〜★
ひさびさーーー！なん
かこの日記にはいれな
かったさ！でも復活で
きたさ！よかったぁぁ
ぁ( ≧∇≦)
なんかめちゃめちゃ減
ってない！？いいなぁ
ぁぁぁ。
ダーリンとのラブラブ
デート、どうだっ
た！？？
あたしも言われる！
「痩せれば、絶対かわ
いいんだけどなぁぁ
ぁ」今はどうだっちゅ
ーねん( ≧∇≦)もしか
して、同じヒトとつき
合ってる！？(爆)

こんにちは〜。私もま
た横ばいです〜。で
も、まあ、そんな時も
ありますよね！ゆっく
りがんばりましょう
ね！

ネットで基礎代謝量を
下げないサプリを販売
しているのを見つけた
のよぉ〜！私がいつも
サプリを買ってるトコ
だから安心なんだけ
ど・・・ちょっとダイ
エット貧乏のわたしに
は辛い金額だったの
よ。。。今月は友達の
出産祝い＆結婚祝で大
金が飛んでくし。。。
出て行く時ってホン
ト、気持ちいいくらい
出て行くよね！＜お金

こんちゃぁ〜♪大阪は
暑い程いい天気っす
〜！で、アロマショッ
プに置いている精油の
種類、少なかったんだ
ねぇ。。。残念だね
ぇ。。何か購入はしま
したか？精油の種類は
少なくても、ブレンド
したりして楽しむ方法
もあるよ♪私も最近マ
ッサージさぼってるよ
ぉ。。。ダメやん！で
もなぁ〜んか最近面倒
臭がり気味。。。やば
ぁ〜い！

スープダイエットは、
温野菜を沢山食べよ
う！って感じなんだね
ぇ♪BBSの過去ログ見て
研究してみる〜♪体に
良さそうだもんねぇ♪
それでかなりの効果が
見られれば、【G】のダ
イエット貧乏地獄から
脱出できるかも？！
(笑)

こんにちはっ♪イラン
イランは、始めは凄く
いやな匂いだ！って思
ったんよ。でも、アロ
マに詳しいお友達が、
「好きになるとハマる
香りだよ」って言われ
てて、『ハマらないで
しょぉ〜。』って思っ
てたのに、ある日突然
すっごくいい香りだ！
って思えて、友達の言
葉通り、めちゃくちゃ
はまってるよ！(笑)　
乙女チックな気分♪カ
モミールとブレンドし
てもいいよぉ♪はゆは
ゆちゃんは今ココのBBS
で話題のスープダイエ
ットなんだねぇ！スー
プダイエットってイマ
イチBBS読んでてもよく
分からないんだけど、
野菜を切ってスープに
するだけなの？また教
えて下さいねぇ♪

こんにちわ！カキコあ
りがとうございます！
確実に減ってますね！
私は昨日風邪でダウン
しましたが、せっかく
ここまで頑張ったの
で、続けます！！頑張
りましょうね！！運動
も取り入れて頑張って
いますね！負けないよ
うに頑張らないと！！

こんにちは〜着実に減
らしてますネ〜すご〜
い！私は少し増えたけ
ど、ゆっくりいきま
す。ああ。はゆはゆさ
んの日記を読んだら
じゃがいも食べたく
なっちゃった。（笑）
じゅる。

ショップへ行く時、あ
る程度めぼしを付けた
精油があれば、ネット
ショップでのその精油
の価格を控えるなりプ
リントアウトして行っ
て、どちらか安い方を
買うといいよ♪結構金
額がまちまちだった
り、分量も10mlとか
15mlと違っても、金額
が同じだったりするか
ら。。ショップのお姉
さんに、色々お話しな
がら購入してみて下さ
いねぇ♪はゆはゆさん
が気に入る精油が見つ
かりますようにっ♪

★めるさん★
いっぱい教えていただ
きありがとうございま
す！！今度街行ったら
アロマショップ見てき
ます〜♪楽しみだぁ♪

★ゆずちゃん★
私のとこもそうですよ
〜！！！お腹の肉つま
むし(Ｔ∇Ｔ）これがな
かったらなぁってこと
まで言われたよ（笑）
笑い事じゃないけど
(^^;ホント悲劇的でき
ごとですよね〜ううう

★ビビくん★
花粉症〜！！しんどい
ですよね！私はもう少
し後で花粉症がでてき
ます・・・いやだぁ
とりあえず今は大丈夫
なので、花見とかでし
て安心です(*^0^*)

こんばんはぁ♪今日の
質問の答えに早速やっ
てまいりましたぁ♪私
が精油を選ぶ基準は、
自分の体に必要な効果
のあるものを基本的に
選んでいます。最初は
偏頭痛もちだったの
で、ペパーミントから
入って行き、不安な気
持ちを抑えるのにイラ
ンイランを選んだりっ
てな感じです。アロマ
ショップを知らなかっ
たので、効果的な部分
から入るしかなかった
のかも？今は直接ショ
ップに行って、好きな
香りを探したりするよ
うになりましたよ♪好
きな香りはイランイラ
ンとサンダルウッドか
な？最近はグレープフ
ルーツをよく使います
♪マッサージに使うの
はジュニパーか、パチ
ュリーと言う精油です
ねぇ。私の場合、パチ
ュリーは半身浴に使う
事の方が多いよ♪どち
らの香りも、私はあま
り好きではないのだけ
ど、老廃物を出す為！
シェイプアップの為！
って感じかな？(^-^;マ
ッサージは、私の場合
は週に最低でも3回やっ
ています。足のむくみ
が、並大抵じゃないの
で。。。でもそのお陰
で、エステのお姉さん
にも、「足が少しずつ
柔らかくなってきた
ね！」と言われるよう
になったよ♪それで
も、まだまだかちんこ
ちんに固いのよぉ〜！
また聞きたいコトがあ
れば言ってねぇ♪後、
私のプロフにメアドを
書いているので、メー
ルを送ってくれてもOK
よん♪