＞りさﾁｨさん
こんにちは。書き込みありがとうございます。『今日「だけ」がんばる』の意気込みを持続するのは難しいですが(^^ゞ、お互いダイエットがんばりましょうね！

今日「だけ」頑張る!!って良いですねｂｂあたしもその心意気で頑張ります!!

ケイ☆さん、おはようございます。
今月もよろしくです〜(*^_^*)
旅行、行けたらいいのですが、まだ今の段階ではかなり微妙なのです。
でも、その時に向けて今からちょっとずつ頑張ろうと思います。
なんせ、旅行に行ったら食べまくるのは確実なので・・・(^_^;)

こんにちは
お互い体調戻ってよかったですね。
旅行愉しみじゃないですかー　いいな♪いいな♪

＞ケイ☆さん
こんばんは〜！お返事遅くなってごめんなさい。ニックネーム変更されたのですね。
では改めて、よろしくお願いします(*^_^*)
おかげさまで胃の方はすっかりよくなりました。ただ食欲もうなぎのぼりで上昇しちゃってます・・・(^_^;)
ケイ☆さんもお体大事になさってくださいね。またケイ☆さんのとこにもお邪魔しま〜す！(^o^)／

こんにちは。
ワケあってニックネーム変更しました。
また遊びに来てくださいね。

＞カズ163cm36才さん
おはようございます〜。
帰ったらまた、改めてお返事書きますね。

こんばんは。
祭さんも胃痛ですか。
早く医者行って処方薬もらったほうがいいですよ〜
市販の薬より安いし効き目が違いました。
私は今週は薬を減らして、うまくいけば来週には胃薬とはオサラバできそうです。

＞カズ163cm36才さん
こんばんは♪
ストレスがあると代謝が下がるのですか？
やっぱりストレスって体にいいことないんですね〜。
私も、楽しく食べた時は消化も凄くスムーズな気がします。
やっぱり食事は楽しんで頂くのが一番ですよね(*^_^*)
ところで私の日記、ラブラブですか？うはー。なんか照れます〜(^^ゞ
仲がいいのは多分、食の好みが凄く似てるからだと思います（笑）

体重のことばっかり考えてイライラしてると減らないけど、
楽しくごはん食べると減る、って私も経験あります。
ストレスがあると代謝下がるらしい、という話も納得しませんか？
カラダが守りに入ってしまうのだと思うのですよね。
それにしてもラブラブでうらやましいな。

カズ163cm36才さん、はじめまして。
そうですね。もうここで日記つけ始めてから１年以上経つんですよね。でも、目標達成まで、まだまだかかりそうです(^_^;)
でも、ここで日記を書くようになって、ダイエットも前より頑張れてる気がします。
お互い頑張りましょうね！(^o^)／

はじめまして。
祭さん、長くこの日記を続けていらっしゃるんですね！凄い！！
私はいつもダイエットしても3ヶ月くらいでやめてしまうので、今回はこの日記の有料モードを半年分申し込んでみました。
祭さんを見習って長く続けられるようにがんばります！

ビリジアンさん、初めまして。書き込みありうがとうございます。
「今日『だけ』がんばるダイエット」、お褒め頂いて恐縮です(^^ゞ
本人は最近まですっかりダメダイエッターになっていたのですが、また初心に戻って頑張ろうと思ってますので、お互い頑張りましょうね！(^o^)／

はじめまして★
今日『だけ』がんばるダイエット
という言葉に惹かれてきてしまいましたぁ！いいですね(>▽<)一日一日を精一杯！て感じがします！まだ昨日始めたばかりですけど、ちょっと参考にさせて頂いて、これから励みたいと思います☆頑張りまっす！(^^)

紅さん、こんばんは☆お久しぶりです〜！！こちらこそすっかりご無沙汰しておりましてすみません　>_<
私も年明けあたりからリバ道まっしぐらだったんですよ〜！（泣）なので、また仕切りなおして頑張ろうと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします(^^ゞ