私も二の腕やりたいです！！　美白もしたいんですが＾＾；
私は結婚式までちょうど4ヶ月になりました。　どうしよう・・・

私は大好きな音楽をかけながら1時間半身浴＆マッサージを『夕飯前』する→入浴後水をがぶ飲みすることで、夜の食欲は抑えられるようになりました♪
あと、先に歯を磨いてしまうこと★これも一つの方法みたいです＾＾
朝はあまり抜かない方が良いかもしれませんね^_^;

私は最近食欲あってヤバイです。　運動もしてないし。
ブライダルエステ行ってますか？

私も最近豆乳にはまってます☆週末は本当いっぱい食べちゃいますよね・・・
励ましあって我慢しましょう♪

私は休日、彼氏と一緒に居るとつい食べちゃうんですよね。休日は私が料理するし好きなものを作るからいっぱい食べちゃいます＾＾；

運動頑張ってますね！！　プールは結構疲れますよね。
最近はまってるダイエットですか・・・　今は無いかも。でも、会社の人に昼、スープ春雨に粉寒天入れると腹膨れるよって言われて、やってます。　同じことを続けるのってホント難しいですね。

久しぶりです＾＾
私も飽きっぽくて中々続きません。
その結果全然痩せません。　やっぱ冬って寒いから動きたくなくて。。。って言い訳ばっかじゃダメですね(；´Д`A ```
水泳ですか～　気になってるんですよね～

明けましておめでとうございます
久々ですね
今年こそ痩せて行きましょう♪

あけましておめでとうございます＾＾
結婚式までもうすぐですね！　　私も気合入れて頑張らなきゃ。
豆乳野菜ジュース自分で作ってるんですか？
私も一時期市販の豆乳バナナジュース飲んでたけど、今の時期体が冷えるので止めてました。　　でも、以前食事前に飲んでたらご飯の量減りました。
小腹が空いたら豆乳ココアにしてみようかな♪

頑張ってますね！　総長ウォーキングですか。
やっぱ運動しないとこの時期減らないですね＾＾；　自然に脂肪を蓄えようとするから。　正月の食べすぎには気をつけましょうね＾＾

私も結構そんな感じですよ。便秘と下痢の繰り返し。私は会社で造ってる漢方薬を大量に貰ってきたんでそれ飲んだら前よりは調子良くなりましたが、自然に毎日出したいですよね～

冬ってどうしても食べちゃいますよね。　私も便秘で尚更ダイエットのヤル気がなくなってしまいました。　　なんか正月中が勝負って感じですね！！　　私は正月休み（6日間）の間、食事制限をして頑張ってみようかなと思ってます。
諦めないで頑張りましょうね！！

2ヶ月ってあっという間ですね！！　私も5ヶ月切りました！！　
7年前の体重に戻せるように頑張ってくだっさい＾＾　私は2年前5キロのダイエットに成功したのでその頃くらいに慣れるように頑張ります！！

こんばんは★　お久しぶりです＾＾
私も最近、暴飲暴食気味です。。。
ドレスの試着をするとやっぱり二の腕と腹回り（横から見ると厚い）が気になって、頑張らなきゃ！って思うんですけどね＾＾；　　な～んかヤル気が出なくて。。。

お久しぶりです お昼春雨スープで頑張ってるおかげで体重落ちてきました お正月には彼氏のご両親に挨拶に行く予定です

体脂肪落ちてますね 羨ましいわ