こはママさんの愛を感じました♪
こういう奥さんもらったら最高にしあわせやわ。　やっぱり可愛いなぁ(^m^)♪
で、「ごめんね」と言ってくれる旦那さまも素敵☆　いいご夫婦(*^-^*)
　で、29のスキニー！！かなりスリムですよ！身長あるしスタイル良いだろうなぁ♪
元気もらったから今週も頑張ります！

↓字が間違えてたって何が？？
私、間違ってた？？

字が間違えてたんで(-。－;)
私も食べても幸せなきもちじゃないんだよね・・・きっとココロが満たされてたら食べなくても辛くないんだよね。

ストレスで過食症になるタイプなんだわσ(^^) わ・た・し

今日は仕事なんで気分転換して頑張ってくるね！！！

旦那さんの話しホノボノしてて
読んでて温かい気持ちになったよ
うちも単純で子供みたいだから
お腹へったら機嫌悪いよ

私も今日は色々あって精神的にバランスがおかしくって・・
食べまくったので２～３日調整しなきゃ・・食べるラー油うますぎるよね・・
これでご飯何杯も食べちゃったもん
桃屋じゃないんだけど旅行先で
買ったやつが激うまで・・・

あっそういやぷーさんのところのコメントにも書いたんだけど、こはママさんも考えすぎたらダメっすよ～！人間食べないと生きていけないんだから、体重の多少の増減は仕方がないし、増えちゃったものは後日またゆっくり取り返せばいいんじゃないかな？！

体調管理という意味ではダイエットはこの先もずっと続いていくんだから、心の負担にならない程度に気をつけて、またやる気が出てきたら頑張ろう！

(ﾟДﾟ) かぁぁぁっぁぁつ！

を入れに来たんだけど・・・。すみません私も旅行で体重を増やしてきてしまいました、食いすぎで今でも体が重い感じがする・・・（苦笑）。

でも今まで頑張ったご褒美、ということで割り切って色々食べて来ました！その代わりこれから11月末まではまた気を引き締め直して頑張ります。でも食べすぎで胃が大きくなっちゃったかも（笑）。

桃屋の食べラーそんなにおいしいの？今度試してみねば（←頑張るんじゃなかったのかよ）！！

琴さんへ
全然ダルダルダルビッシュです（←壊れてる）

||ヽ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾉミ|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ♪
今日はひたすら歩いて疲れた～
食べるの控えてたけど３食食べてたんで・・増えてそうな予感・・

また不思議と減る時期がくるんじゃないかな？と思うんだけど・・
無理しないでね。

おはようございます♪
はい☆履けちゃいました２５インチ
しかも伸びない素材の。。。
あらったから縮んちゃぅん？？
腰フリかなり　くびれました
(エッチなやつちゃぅけど。。。気分はセクシーになりきって☆笑)
よかったら仲良くしてください♪

粘って♪

こんばんは～＾＾　すきやきでイトコンとえのきメインで我慢できるこはママさんを尊敬します。さすがです！！
私は晩にワッフル食べてしまい、今必死の腰フリ体操を終えたところ・・・
（エッチなのではない。念のため。笑）
今ステッパーの購入を思案中です。
明日ﾘｻｲｸﾙｼｮｯﾌﾟに行ってみて安ければ買おうかな？
なんしか運動不足なので。

おはよう♪
昨日も何だかダラダラ食べちゃったよ・・最近ストイックさ全くないです・・
明日もお出掛けで昼は外食なんで秘策を考え中～

こんにちは(^-^)
こはママさんの日記見てたら、元気出ます☆　楽しんでダイエットしてる感じがして(^-^*)
目標まで続けるには適度なゆるさと適度な気持ちの引き締めのバランスやなって感じました(^-^)
今月もよろしくお願いします（ペコリ）

おはよ
寒くなって布団からでれないよ～
私も夜に暴食しちゃってたんで
朝は好きなモノを食べるようにしたの。そしたら結構暴食はしないで済んでるかも・・
でも増えても次の日節制したら
問題ないと思うよ！長い目でみたらね＾＾ガンバロウね

うぉーっ、何ですかその滝のようなグラフは。月初ダッシュでもうオレンジライン寸前ではありませんかっ！

こはママさんも６月から始めて5kg以上痩せたんですもんね、体のあちこちにその成果が出始めているのでは？！

僕なんかは急に痩せすぎてお客さんから“体どっか悪いんですか？”と心配される始末・・・（苦笑）。何事も急すぎると周りがついてこれないみたい（笑）。

寒くなってきたけど11月もまた頑張りましょうね！ よろしくお願いしま～す。

おはよん
凄い！メッチャ減ってるね！