お疲れ様^^ちゃんと生活リズム整えないとT_Tせっかく正常な生活リズムになってたのに>_<
ちゃんと栄養も考えてね^^維持できてれば十分だよ^^
vickyたん、遅くまでお疲れさまでした!
超びっくりはないでしょーに(>_<)
Yさんの場合は浮腫みから来てたんだと思います^^毎晩コツコツとリンパマッサージをした効果が表れたんです!継続は力なり^^素晴らしいです^^
vickyたん、お疲れ様です♪^^
生活リズムは…ううぅ
相変わらずです(~_~;)
心配かけてごめんなさいっっ。
仕事とダイエット並行して今週は大掃除週間だから、今だけ見逃して下さいね(^_^;)
おはよ^^昨日は寝ちゃってたのか~こたつで寝ないでねって言ったのに~^^;こりゃまた寝てなくて、生活リズムを崩してるな~生活リズムは維持しておかないと、ダイエットしづらいよT_TせっかくここまできたのにT_T Yさんのとこの大根の葉っぱ食べたいな~^^
コメありがとうございます★
お互い頑張りましょう!
えっと・・・
ちょっと気になった事があるんですけど~
コンソメスープは市販のものですか?
それだったら、絶対に自分でコーンスープとか作った方がいいですよ★
お疲れ様^^遠くまで行ったね~歩いていったのなら、結構㌍消費したね^^;たぶんバスだろうけど^^;ほんとダイエット日記じゃなくなってきてるね(笑)