体調はどう?
風邪全快おめでとうございます♪
生理前って体調悪くなりますよねぇ・・・生理だってきついのに生理前にまでーっっっって思います(笑)
体重減った時、体脂肪増えます!!!もちもちёさんのお話に一票☆
今週、テニスを始めるつもりでしたが、悪天候で断念しました。
やっと娘が全快しました~(笑)そんでもってコアリズムもゲットしました~♪やたー♪
と思ったのもつかの間、今度は私が病院で筋トレ系をドクターストップされてしまいました(^_^;)
あとは食事制限しか道はなーい☆
ひなち☆さん風邪大丈夫ですか??最近流行ってますよね。季節の変わり目なんで、色々気をつけてください~。
ひなち☆さん
いつでも会える距離に住んでるわ~~~♪
アピタとモディは月に2回は行ってます☆
私も去年はスコートはいてテニスしてたのになぁ~。今現在はとてもスコートなんて、はいちゃダメな太ももになっちゃってますよw。
今年の夏にはスコートが似合うくらいになりたいなぁ~。私もリバウンド繰り返さないようにしたいと思いました^^
戸塚~!!w(゚0゚*)w
ほんと、どっかで すれ違っているかも?!
駅前の再開発すごいですよね!! 実家に帰省する度に びっくりしてます。(;^_^A
今はU字工事のおかげで少しは有名になった 栃木に嫁に来たんですよ。戸塚に比べると田舎だけど 坂がないし 道も広いので車の運転が楽です(*'-'*)
6日のコメント、共感です~! 前のダイエット日記、プリントアウトしてとっておいてあるんですけど、読み返すと すごく頑張ってたし、うれしかったなぁ~って。こんなに頑張って痩せたのに、リバウンドして、もったいない!自分の努力を踏みにじったわけですよね~…。また人に 痩せたね!言われるように 頑張りましょぅ☆
高野豆腐は高たんぱくで低カロリーだそうで、ダイエットにむいてるそうです。
お風呂後の2時間後が計測のベストタイミングだそうです・・・が、すぐ寝るしw。私は、朝おきてすぐ計ってます。
バド復活おめでとうございます♪動いて動いて、また目標達成~ですね☆私も何か動きたい気分だわ!
ひなち☆さんも、風邪はアルコール消毒派なんだ♡ …私もですよ♪
それで治ったためしはないけど、風邪のたびにやってます~♪単に休肝日がないだけとも言いますよね☆
こんばんは◎
何の前触れもなくやめちゃって、心配かけてごめんね。ありがとう。