ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ballet役２つもらえそうだよ！
昨日寝不足でも行ってよかった！！
私もようやくルールを守った食事作りに慣れてきたわぁ。
このままがんばりたい。
noffyもかなりがんばってるよね！
鏡は正直だもん、引き締まってきたんだね◎
きっと綺麗なドレスが着れるようになるよ☆
もうすぐ入籍なんですね。
彼に会える＆入籍するなんてハッピー続きになりそうですね！！
私はまたチョコレート病が発生して、食欲も旺盛で困ります(泣）
でも一ヶ月かけて調整して、月末には目標達成目指して頑張ります！！
おはよー＾＾
ゆるゆるダイエットだけど、自分なりに結果でるようにがんばってお料理工夫したりしてるのに上手くいかなくって昨日は辛かった。
けど、またやる気でたよ。
がんばるしかないもん。
ね・・・。
noffyも努力続けてるんだね、信じてがんばろうね！！
こんばんは！
そちらは服、そんなに良いのないんですか？？
なんだか意外です。
肉、熱湯ぶっかけるんですね＾＾
参考になります。
一手間かけて、ヘルシーに。
ダイエットってやっぱり努力ですね・・
私もいま排卵日です～＝３
食べてる量と運動量のわりに減りが悪くてやんなっちゃう＝３
昨日のジムでの体重のが低かったのに；；
義弟さんめちゃかわいかった子ですよね～いくつですか？？♪
兄弟でカッコイイ！！！
いいな～（笑
うちはカッコよくないので、目の保養が必要ですｗｗ
また週末がんばりましょうね＾＾
調子いいと思いきや、月初からアップ＆ダウンのグラフになっています。そして昨日はチキンミンチにやられたらしくお腹が大変なことになっていました。今日はおかゆだけ食べていようと思います・・・
こんにちは。ご無沙汰しております。
仕事が落ち着いてきたので、気合いを入れて頑張ります！（といっても今晩は会社の同僚と飲み会ですが・・・「控えめ」を意識します・・・）
noffyさんは仕事と運動を両立されててすごいですね！時間の管理がすごく上手なんだなっていつも感心しています。。。わたしも自分で時間を作って行動しないと・・・
こんにちわ★
４連休なんですね♪いいなー（●＾o＾●）でも色々お忙しいでしょうね(>_<)充実したお休みになると良いですね♪
うちも今日は平日休み。部屋の片付けを頑張ります↑笑
体調大丈夫ですか？
風邪早く治るといいですね☆彡
お大事に♪
ども＾ω＾
４連休～！いいな♪ＹＯＧＡ三昧なんて気持ち良さそう～♪
引越しが１ヵ月後だと、落ち着いてもすぐ結婚式準備で忙しいですね。この前結婚した友達も言ってたけど、２ヶ月前が一番忙しいと。。。たしかに、いま忙しいです；；
引越し前後は運動できないし＝３
いま何を進めていますか？＾＾もうそろそろドレスも決めなきゃですよね？？あと３ヶ月ちょっとだ＾＾
外食、付き合い、でもルールって大変ですよね。でも頑張ってるnoffynokkoさんがすごいです！！私はチョッと風邪気味で体調が戻るまで体重測るのやめてます(汗）ってゆうか現実逃避かも(笑）最近食べすぎてるから(笑）
そっかぁ。。
私もプライド高いほうかなぁ。でついでに言うと、気遣いい。で内弁慶。
八方美人なほうだし 笑
だから、家で愚痴ることも結構ある 笑
うーん、そうだね、もうお別れだもんね。でも無理することはないんじゃないかなぁ・・・。自分が自然でいられる相手、一緒にいて楽しい、落ち着く、安心できる、面白い・・・とか＋に思える人は友達としていいと思うけど、自分がマイナスな感情に囚われちゃう相手とは一緒にいなくていいと思うけど・・・。
難しいね。
こんにちは～＾＾
ワイン会とかオシャレですね♪
私、ワインとかアルコールはあんまりなんですが、チーズは大好きです！
今も冷蔵庫にチーズありますよ～＾＾小腹が空いた時に食べてます＾＾
でもnoffynokko さんが食べるチースはきっと高いチーズなんだろうなあ・・思います。
私のチーズ・・・普通の６Pチーズ200円とかです＾＾；
ひがんだようなメッセージ・・嫌ですね・・
みんなそれぞれ言えないようなこと経験して乗り越えてきてるのに。
他人と比べることでしか自分の幸福度をはかれない人ほど、サミシイ人はいないと思いますね・・・
自分は自分なのにね・・
あと10日❤
うれしいですねﾟ+.(*ﾉｪﾉ)ﾟ+.
その後はいつから一緒に住めるんですか？もうそのままﾌﾟﾘｽﾞﾝﾍﾞｲ？
そうそう昨日書こうと思って忘れてたけど、私友達で合わないタイプで嫌なとこがいっぱい見えちゃうと思いっきり顔に出るから絡めなくなっちゃうよ；；ﾉｯﾌｨｰさんはえらいょ(o>д<)
私も本当がんばらないと～；；
今日はジムでいっぱい走ります♪
励ましありがとう、noffy！！
うん、信じてがんばるよ◎
ダイエット日記だけど、いろんなこと吐き出していいよ◎
それで少しでもnoffyの気が晴れたらいいんだけど。
友人も色々あるよね。
私も前書いた、親友だけど、許せないって言ってた子、１ヶ月以上連絡とってないよ。しょっちゅう思い出すけど、後でしんどくなったり、腹立つの私だし、もういいかなぁって。
私から連絡するつもりはないのだよね・・。
ごめん、私も愚痴っちゃった＾＾；
ダイエット、がんばろうね◎