ビスケット・ティラミス美味しそう～♪♪
旦那様喜んでくれてよかったね◎
生理中でもヨガでいい感じみたいだし＾＾
私もがんばるね☆
明日減ってて欲しいなぁ。
私は１１月３日までに５５ｋｇ切りたいんだよなぁ。。
あ　日記にも書いたけど、ずっと習ってた英語の先生のところ行ってきたよぉ
私の英語力落ちてるナァって思ったけど、月①でも続ければ大丈夫って先生も言ってくれてるし、がんばるよ！家でこそがんばらなきゃね。いっぱい時間あるんだし。
料理はできるから、英語の勉強と掃除が課題。
今日はトイレ掃除やったよ。
トイレ掃除ってやり終わったら汗かいて達成感ある～！
英語はTOEICのテキストとネットとDVDでがんばるね
このやる気が持続することを自分でも祈るわｗｗ

noffyのバイタリティ見習いたいな☆

Ｄｅ　Ｆｅｃｔｏ ＶＩＳＡってＳＰＯＮＳＥＲ ＶＩＳＡなのかと勝手に勘違いしてました・・・！私がＡＰＰＬＹしたのはＤｅ　Ｆｅｃｔｏです＞＜ほんとに心配ですけど彼親と住んでることから取りやすい？らしいです・・ＡＧＥＮＴによると。。だけどnoffynokko さんの言うとおりだんだんと厳しくなってるみたいですよね。

うーん・・・マラソン。。＞＜私スポーツ、泳ぐのは好きですけどマラソンは大嫌いなんです・・走るとすぐ苦しくなるし、スポーツに比べてつまらなくて・・・＞＜・・・やっぱ走らないとですよね。。。noffynokko さんは走るとしたらどれくらい走ってるんですか？？

クッキーとティラミスすごいおいしそうー♪食べたい・・・・・・。笑
noffynokko さんって日本人の標準／理想の体系に比べても普通に細いと思いますよ・・！！

わ～～～！！
ティラミス。。すごい❤
おいしそう＾ω＾
もしや誕生日会？？のやつですか？
私も結婚式おちついたら色々作りたいな❤いまは料理あまりしてないので、ガス代めちゃ安いです（笑）
明日はいっぱい飲んじゃいそうです。
また来週がんばらなきゃな～
置換え、なかなかうまくいきません～；；ダイエットプリンってその名のとおりヘルシーってことかな？？
プリン好きだからいいな～それ❤

おいしそぉ～
そのティラミス。全部食べれる自信あります(笑）

noffyめっちゃステキ☆☆
もう入籍したの？
青のドレス、めちゃボディラインでてるけど、すごくフィットしてて着こなしてるし、ラインが綺麗だよ◎◎◎
がんばった甲斐があったね★
私はまだまだリバ取り戻し中～

こんにちは；）
入籍おめでとうございます☆＊。もう「恋人」さんじゃないんですね・・・！なんだか不思議な感じですね・・・☆
でも、旦那様も、noffyさんも素敵！どちらもモデルさんのようですねX）写真すごく綺麗です＊。

こちらは仕事がばたばた中ですが、再来週には配属地が発表されるので、それまでもう一踏ん張りというところです。

生理中は無理なさらないでくださいね。

そうですね・・あのＶＩＳＡがおりたらもうただの彼氏、彼女ってかんじじゃなくなりますよね。ほんとＦＡＩＬしないといいんですけど・・。心配です。

彼家族と彼なしで住むって絶対大変そう・・私は彼がいても一年前は嫌なこととか理解できないことが多かったので。・・今はもう慣れで楽になったほうなんですけど。

プールで彼が一目惚れ・・・☆ってなんかすてきです！！
やっぱＹＯＧＡがいいのかな・・日本でしてたときは冷え性も治って痩せるし、体つきも今に比べてよかったし。。・・＞＜
生理中はあまり無理せず頑張ってください！！
お大事に。

ぉ～♪やっと少し楽になれますね＾＾
最初の二日は安静＆通常でいいとおもいます。
体重計乗るのも体（心）に良くないのでやめましょう（笑）
お互い来週からまたがんばりましょう＾ω＾
ロングベールたしかに私の周り居なかったんですよね、チャペルの雰囲気にもよるんでしょうけど、なぜか９月の結婚仲間はみんなロングなんです。ﾉｯﾌｨｰさんもそのうちドレス見せてくださいね＾ω＾

４８キロなんて未知の世界です（笑）こっちでサイズ8以下の服ってほぼ見たことないんですけどやっぱりないんですかね？

こんばんわぁ(^O^)／
私はまた体重増えてやっとすこし戻ってきたとこ。。
写真いっぱいupしたんだねっ。彼氏さんがおっしゃるようにnoffyさんはもう痩せる必要なさそうですよぉ??
体締まってるしっ☆彡体重より見た目重視!!私もそう思います♪
やっぱりマッサージとかも重要だよねぇ☆彡

おはよう(*^-^)
ﾉｯﾌｨｰさんメリハリあるからいまもかなり十分な感じはするのは確かですけどね＾ω＾
バランスも大事ですしね☆
これから彼と一緒に生活したら、リズムも変わるだろうし体重より現状キープでもいいんじゃないですかね☆
私はまだハミ肉プニプニなんで、もう少し締めたいものです～＾＾

全然です・・笑 カナリ下半身が太くてスカートとかショートパンツはけません・・上半身に比べて太いのです・・。高校時代に比べてて体重は増えたし、筋肉だった部分が脂肪になった感じです・・・苦笑 高校生の時も彼氏がいたんですけど、今みたいな安心感みたいのはなくて毎日頑張ってたような気がします・・笑・・走ったり、泳ぎに行ったり・・エステやら岩盤浴やら笑 まだ一応学生なのでシングルです！結婚はしてないです。だけどついこの前、スポンサーＶＩＳＡをエージェントに出してきたところです。だからこのまま行けば永住です＞＜ちなみに私は今彼の父母親とも同棲をしてるんですけどなにかと大変です！！だからnoffynokkoさんのお家探しとかすごくあこがれちゃいますー＞＜！！あ、だんな様とはどこで出会ったんですか？？＜３
あと下半身に効く運動とかあったら是非おしえてくださいー☆

noffynokkoさん、今のままで私も十分だと思いますよ。しまって見えるし、かっこいいと思いますよ！！

ぉ～♪
写真どれも素敵(・∀・*)
別に太って見えないから、いまでも十分うらやましい！私より全然しまってて素敵ですよ～！
やっぱ彼かっこいいですね(*^-^)
ぁ！！入籍したんですね？？
おめでとうございます❤
早く一緒に住みたいですよね♪あとちょっとがんばってください(*^-^)

お帰りなさーい！ドレスすごく似合ってて素敵ですよー☆私もnoffynokkoを見習ってちょっとは細くなれるようにがんばろと思いました・・・笑
お家探しうらやましい・・・☆
トルコｒ料理っておいしいですよねーＤＩＰ？するやつが好きです♪

お互い頑張りましょうね☆