初めまして(^^)v
書き込みありがとうございます♪♪日記も褒めて頂いてすごく嬉しいです◎こちらこそよろしくお願いします(^^)
noffynokkoさんは、画像いっぱいの日記で楽しいですね♪素敵☆
私と10㌢近く身長違うのに今の体重なんて・・・全然細いですよぉ羨ましいです♪♪

ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞﾖ～(^|0|^) ♪
３００ｇくらいﾘﾊﾞのうちに入らないよ＾＾♪減り続ける体重なんてないんだし～って自分にも言い聞かせてるのかしら笑。ﾉｯﾌｨｰ今の彼氏ｻﾝと一緒なら順調に体重落とせそう♪なんかおいしそうなﾁｮｺ達が～♪沢山♪甘いものはやめられませんな～♪

こんにちは；）
連続レス嬉しかったです・・・★ちょっとバタついててお返事できなくてごめんなさい。
根が負けず嫌いなので（笑）高い学費払わされるなら、その分授業たんまり取ってやろうと思ったら良い結果につながっていました。日本の学生は大学に入ったらそこで終わり・・・みたいに思ってる人が割と多いんですが、友人達にやるからには！というモチベーションの高い子も多かったのでそれにあとおしされたという形です＊笑
腹筋5種類！！すごい！さすが恋人さんの指導は本格的ですね！！私の場合腹筋はするけれど、下っ腹が出てるままで・・・気を紛らわす程度にしか腹筋できていないのかも・・・
二の腕は難しいですね。私は振袖状態・・・！筋肉をつけたいけれど、そこまでつけても・・・となりますしね。でも、noffynokkoさんは引き締まって見えるのではなく、十分引き締まっていますよ★ランニングとかをされてるからでしょうか？いつも長い時間走ってらっしゃって、すごいですね♪私は筋トレは大好きだけど、ラン・ウォーキングがまだまだって感じです・・・。
マーケットにワイナリーにお疲れさまでした♪ケーキおいしそう・・・！わたしもしっかりリバウンドの方向へ進んでいるので、今日は控えめに頑張ります：）

(*´・ω・)ノはよー
朝４時からﾏｰｹｯﾄなんて素敵♪ぁ出展側は色々大変ですょね＞＜
カップケーキもおいしそう～～！！！色んな種類があるし（ﾟωﾟ）ぅーん私なら１個じゃ無理（笑）
ﾉｯﾌｨｰさん締まってて全然素敵～。私は腕ぷよっぷよですょ～！ぅーんがんばろう！！ｗ
ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙのショーも素敵ですね♪着たり見たりするとﾀﾞｲｴｯﾄに良い刺激になりますよね♪

こんにちわぁ♪
カップケーキ美味しそう！！お菓子つくりって楽しいですけど、私は味見しすぎてしまいます。。
ウサギちゃんですが、確かに目がちょっと怖いですね(笑)

おはようございます♪
夜以外を置き換えにする時は時間ﾅｲ時かめんどくさいときなんで…。
それか仕事でｽﾄﾚｽ溜まりまくって、食欲ﾅｲ時！！シェイクがあるからフラフラにならなくていいよね♪

写真見ましたけど、スタイルいい！！
引き締まってる感じですね。私はぷよぷよなんで大違いです(笑)
結婚式楽しみデスね。

そうなの～!!私も健康重視で試してみたいんだ～＾＾。短期集中で痩せたい訳じゃないから、連日じゃなくてもｲｲし、それでﾀﾞｲｴｯﾄ効果があったらﾗｯｷｰ程度に♪月曜日の買い物で準備してみようかな♪

なんてｲｲ彼氏ｻﾝなんだろう～!!ﾅｲｽ助言ＴＴ。そんな事言われてみた～い；今日はﾀﾞﾝﾅが鈴ｶｽﾃﾗを私に与えてきたし～ひな祭りにはｹｰｷ１ﾎｰﾙ買ってくるし～空気読め～だよＴＴ。
私、ﾄﾞﾚｽの試着は「白」以外しかしてないんだ～。やっぱ花嫁ｻﾝの色はｲｲね(*´∀｀*) ♪何歳になっても憧れちゃう♪

こんばんは；D
連続ですみません・・・！！noffynokkoさんのドレス姿が素敵すぎでしたので、思わず書き込みです★ほんとに素敵ですーー★腕が引き締まっていて、とても似合っていますね＊。ダイエット前でそれだったら、今はもっと素敵なんでしょうね・・・＊

こんにちは；D
励ましの言葉ありがとうございます！なかなかうまく言えなくて、ちょっとすれ違いも多かったんですが・・昨日の夜ゆっくり話して頑張れそうな気がしてきました！！！最初から不安に思っていても仕方ないですしね♪恋もダイエットも頑張ります！！
体重もぐっとオレンジラインに近づきましたね♪すごい★自分へのご褒美があると頑張れますよね；）
ブライダルエクスポなんて素敵な予定＊。楽しんできて下さい♪

ｵﾊ～(´▽｀)♪
かばん、買えるとｲｲね～!!ﾉｯﾌｨｰちゃんと運動してるからこのままいけば絶対買えるよ～＾＾♪楽しみだね♪

２回も結婚式(o･ω･o)ﾛﾏﾝﾁｯｸ～♪私は３年前かな？結婚式場見て回って楽しかったんだけど、相方のﾏﾏが色々口挟んできてやる気失ったんだ～；挙げずじまい。今のﾀﾞﾝﾅとは結婚式諦めてますヽ(;´Д｀)規模小さくても、いつかは挙げたいわ♪

そうなんですね～！結婚式、両方のスタイルが経験できて良いですね(*^-^)/ｵｰｽﾄﾗﾘｱの結婚式とかなんかにぎやかで楽しそう♪
私もジム行っていっぱい走るとスッキリします！かなりストレス発散になりますよね(*^-^)
ﾉｯﾌｨｰさんは何キロくらいやりますか？私は３～５kmを歩き＆走り混ぜて体調次第で決めてます(*^-^)

痩せ組み～o(▽≦*o)))
私もその組みに入りたい～笑!!　wiiで「１年で１０ｋｇ減」を目標設定にしてるんだけど、１０ｋｇ痩せてもBMI的にはまだ私「標準」なんだって～TT。ﾉｯﾌｨｰはいつ頃に結婚式なの～？

おはようございます♪
水で溶かすタイプの置き換えの方が簡単でイイですよね。牛乳をいつも用意しておかなくていいから楽だけど、ちょっと高い気がします。

そーいえば私も激太りのせいで同窓会いけませんでした…。
頑張って痩せて次の同窓会は参加するつもりです♪

初めまして＾ω＾
コメありがとうございます♪私も気になっていてカキコしようと思ってたところなんです(*ﾉｪﾉ)
海外生活いいですね、ｵｰｽﾄﾗﾘｱ行ってみたいです＾＾ウェディングもオーストラリアでやるんですか？一緒にダイエットがんばりましょうね＾ω＾

こんばんは；）
恋人さんは年下なんですね＊。素敵★年なんて関係ないのに、色々言われるとしんどいですね＞＜同じ国なのに時差なんて・・・！私も今は同棲できてますが、４月から遠距離生活なので、うまくいくか非常に心配です。。。
私も今日はおやつと称して、大量のフルーツタルトを食べてしまいました・・・！
頭痛大丈夫ですか？？？無理なさらないでくださいね。明日も頑張りましょう★