こんにちは：）
カップケーキおいしそう♪マーケットお疲れ様でした。そんな大変な中、食事も気にされてすごいですね！わたしはそこで甘えてしまいます＞＜noffynokko さん 見習って気合を入れなおして頑張ります。

就職内定おめでとうございます。彼とも一緒に暮らせそうでよかったですね。

今置き換えやってるんですね。私もプロテインダイエットやってるんですけど、食べられる食事の量が減っちゃうので、しばらくしたら、とにかく食べたい症候群におそわれました；；

おはようございます；）
そして内定おめでとうございます★新しいお仕事はいつから始められるんですか？楽しみですね；）
Bon travail*.

朝から運動なんて偉いですね＊

お母さん何事もないといいですね＞＜；；

シンプリスト調べてみました。まさしく！！って感じでした。自分だけかなって思ってたので、よかったです。ナイスな助言ありがとうございます。

こんにちは；）
長野にてのスノボ旅行から帰宅しました★
心が痛むお話ばかりですが・・・彼のお母様のしこりが良性であることを祈っています。
友人から、食卓に色々あるほうが満足感が得られると聞いて、できるだけ一品一品別々に並べるようにしています；）それにワンプレートでうまくきれいにのせれないので・・。笑
ウォーキングも頑張っていて素晴らしいですね！
わたしも今日はいっぱい動こうとおもいます；）

ショックな話ですね。　
まだ決まったわけじゃないし、良性のものでありますように。　いい子にならなくても、十分いい子です！！　甘い物で脳を休めるのも（？）たまには良いんですよ、きっと！！

こんにちわぁ♪
クッキー美味しそう！！
私もよく作るんですが、さくさくした感じにならなくていつもイマイチな感じです。

そうそう、ドライフルーツ買ってみましたぁ♪

万歩計あるとなんか楽しくなりますよね。私も前、母を訪ねて三千里の万歩計使ってました。飽きちゃって今はやってないけど・・・

スネが痛くなることよくあるんですね。ちょっと安心です。ちょっと調べてみたいと思います。

アドバイスありがとうございます。地道に頑張ってみます。

凄い運動頑張ってますね。そうですよね、外を歩いたりするとスッキリしますしね。
でも私、速歩やってたらスネのとこの筋肉がめっちゃ痛くなるんですよ。そんなことないですか？

こんにちは：）
マーケットお疲れ様でした♪うまくいったようでよかったですね♪にしてもクッキーおいしそう・・・！わたしはご飯はそこそこ作るんですがお菓子は×です＞＜尊敬してしまいます・・・！
今までストレスがたまると食事に走っていたので、他の解消法を見つけたいところです・・・。私も次からは体を動かしていこうと思います★

凄い美味しそうですね♪
私は今日はパンを焼いています＾＾

こんにちは：）
クッキー１２０枚ですか！！すごい数ですね～★素敵なマーケットになるといいですね♪
ピクルスわたしもチャレンジしてみます；）

私も体重増量中です；；減らすのは大変なのに増えるのはホント簡単ですよね・・・

和食いいですよね。私一人暮らしなので魚とかあんまり食べてないです。ちゃんと作らなきゃ駄目ですね。見習います＾－＾

こんばんわ☆
今日はドンッと体重おちましたね！！
羨ましいです。
私はまだ戻せそうにないです。

ピクルスのレシピ見させていただきましたぁ。
自宅でできるものではないと思ってたのでビックリです。
ピクルスといえば、マックのチーズバーガーにはさんであるのしか知らないけど、自分で作ったらおいしそう♪
近いうちに作ってみますね!(^^)!

私も週3日は1時間歩いています。
職場まで徒歩で通勤しながらウォーキングです。
運動・・やっぱり大事ですね。