５３ｋにするには、５２Kを出すくらい勢が必要ね

あ～、二日酔いなのに、夜、缶ビールを空ける＾＾

ロールキャベツがランチなんてステキ(*^_^*)
日本で生活すると体重がカクンと落ちていきますね(^^)

だんだん、おかずが減ってきた～。ランチはロールキャベツにチャレンジ！

ほんとうだ　おいしそう
レシピかいて＿＿＿

お花見も今週までかな～
勿論カメラ持参ですよね？いってらっしゃ～い♪

けいこさんの食事は身体が喜びそうなものばかり(*^_^*)

今日のお天気、最高だね。近くにお弁当持って花見に出かけよう！

お花見のおかずを、食べつくす日々です。

昨日はお花見、準備に忙しく、PC見る暇なし。
あ～、飲みすぎか

ヨガ　おぼえたら　おしえてくださいませ
いいとおもいます

けいこさん
ご心配かけました。
なかなかPCにたどりつけなくて　携帯でかきこみましたが　ご心配かけました。
4月1日から新生活がはじまり　うおうさをしています。
おまけにPCがこわれたので　ますますかけなくなった。
それに　3月末におばと母をおはなみにつれていったりあたらしい職場の書類の関係でいろいろ処理があって帰宅してもばたんきゅうか　おばの家に滞在したり　母のマンションで滞在したりで　家に帰宅できなかったときもあり　かきこみできませんでした
ごめんなさいね
でも　心配してくださったりお声をかけてくださり　こころから感謝いたします

ランチは腹八部、夜、お腹が減って、がっつりいってしまいました。いかんな～。

私達のご褒美ランチは新緑の頃に叶うといいですね～♪
お互い頑張りましょう(*^_^*)

いきなり、今日は和食でランチに行ってきます。

明日からカロリー計算復活して、５３キロ切るぞ～。