ゲスト さん
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さいならどのの言うとおりですな～、日記は読み返すためにつけるものなのに全然読み返していない→さっぱり役に立っていない→生活が改善されていない のだわ～。
おはようございます(^-^)/
スーパーの話し 笑ってしまいました！
息子よく間違えて誰かに話しかけてますが大人でもあるんですね(^ ^)
私は暑くて 食欲が落ちて
減ってるだけです^^;
私もさいならさんの日記楽しみにしてまーす☆
応援ありがとー。ちょびっと不安だけれど、どうせいつかは動かなきゃなかったし、今までが冬眠のようなバケーション的シチュエーションでヌクヌクしてただけだから、起き上がってアクティブになるいいチャンスなのかもって思ってるよ！
私も最近、ダイエットしてないから、今日、鏡の中の自分の胴にちょっとデブラインを見いだしたトコロ。。。
過去の記録（日記）を見直すのは、とてもイイことなんだよね♪さいならさんの日記を読むと、私も色んなこと考えさせられるよ～(^o^)
味噌煮込みラーメンは、売ってないっすね。
味噌ラーメンは売ってますが・・・
ってか、あんまりインスタントラーメン買わないので
のっちゃん同様、自信なし（笑
千葉のスーパーには、ピーナッツ製品が山のように・・・・ということもなく
ごくごく普通なのだす。残念！
八街とか、産地だと違うのかなぁ
分かるー！
安心して「増えてないじゃーん。痩せ体質に傾いてきたんじゃない？私ｗ」
と、調子に乗っていると
数日後に、やっぱりそんなに甘くない現実を知ることになるんですよね（苦笑
逆に、頑張ってるのにジワジワ体重増えていくこともあるし(；´Д`A ```
ダイエットって難しい！
でも私は負けませんぜ ヽ(´ｴ`)ﾉ
さいならさん こんちあーん♪
先日の“味噌煮込み”情報
即答で返事しておいて…（しかも、酔っぱらってる時＾＾；）
ガセとは言わないけど よーく考えてみると
いつも買うのってだいたい４～５種類決まってるし
今までそんなにじっくり見わたしたことなかったから 気付いてないだけなのかも…って思ちゃって
もう一度 買い物行った時 ２、３店スーパーでじっくり検証してきまーす！「^O^)
だから もうちょっとまっててねー
最近どうしてこんなにがんばれないんだろう…
だね、だね！アタシも そう。
お友達の誰かか 突然スイッチ入ったとき
みんなで便乗して風にのれることを期待しよう＾＾；
でもこの日記にいて みんなの日記読んでると
いろんなパワーもらえたり…
知らなかったダイエット情報などおしえてもらえたり…
愚痴聞いてもらえたり…ww
とにかく 日記と計測はアタシも絶対ヤメないよー＾＾
さいならさん、今月もよろしくお願いします☆
地道な努力・・残念ながらそれしかないですよね＞＜
お互い暑い夏も頑張って乗り切りましょう～！
おはよう～さいならさん☆
海どうでしたぁ～？焼けましたか？？
☆(ゝω･)v
さいならさんの日記は 本当に勉強になります！うんうん。ガクンと減るときは 前日の努力とかじゃなくて 日々の努力が現れた時なんですね・・・ 努力をやめてもしばらくは増えなくても・・・ある日！？って事があるのか・・・。+｡ﾟφ(ゝω・｀○)+｡ﾟ
そういう事を知っとくのと無知なのは 日々損しちゃいますよね。ありがとうございます。
私、さいならさんの日記楽しみなんです。
無理のない程度に続けてもらえると・・・私も嬉しい☆
コメもお手すきの時でＯＫ。
今月もどうか(*m＿ _)m{{宜しくお願いします☆むふふ。
フェードアウトしたら、あかん！（なぜか関西弁ｗ
↓え、何々？味噌煮込み通販のサイトはこちらですか？（笑
いつも目にしてる物が、実は地元限定だった！と分かったら
何だか特別に感じちゃいますね♪
うちの周りにもあるんだろうか。隠れご当地限定(´c_｀ )
さいならさん こんばんあーん♪
＞思ったより増えてなかったー
そうなんだよねー
夏休みって、以外にバタバタやること多くって 消費できてるみたいなのよー♡アタシも
坊ちゃんと一緒のラジオ体操…
面倒でもあと１ヶ月最後まで続けたら…
この夏中の ビールやあれこれナシにできるかもよー ＾＾
＞マルちゃんとかすがきやの味噌煮込み（乾麺5食1パックみたいなの）
まったく見た事…
ない！！！
つーか
めっちゃくちゃ食べてみたくなってしもーたよー(￣个￣)
アタシらと同じ人種なら きっと（Ｔ▽Ｔ）だわぁ♪
朝イチ運動・・・そうだった！一日代謝がいいと聞いたことがあるよ♪私もサボリ気味だったけど、今朝はスロトレ（下）やったわ♡
さいならさん。
おはヨン♪
＞今日は海～☆
満喫してきましたかぁ～？
海では・・・どやって、カロリズムつけるのか？（笑）
でも、砂浜歩くのって・・・結構、カロリー消費しそうだね♪