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大仏   7/24 11:30

尾崎@レオナさんのエアロはPCにデータを取り込めるんですか!?すごいな〜。私のはペダル負荷を上げても表示される消費カロリーに反映されないんですよ(笑)今はジムで漕ぐ方がメインだから良いんですが・・・

尾崎@レオナ   7/24 04:14

楽さんおはようございます!

コンパニオンの凄いところは、スタイルの良さもそうですが、なんといっても、立っているときは微動だにしないことが上げられます。私はそのプロ根性に「さすがプロだな〜」と思いました。(^^ 

尾崎@レオナ   7/24 04:02

大仏さん初めまして!

業務用は最低30万はするそうです(^^; しかし業務用は耐久性が高いこと以外は普通のエアロバイクとさほど変わりません。(^^; 私が買った理由はパソコンにデータを取り込めるからです(^^
17万弱というのは希望小売価格なので、実際は11万〜13万前後です(^^

あと、風邪の件ありがとうございます。今日は調子が良さそうですのでちびちび頑張っていこうと思います。(^^

大仏 anYskAf5SHz7Y   7/24 01:51

はじめまして!
私もダイエットに取り組んでいてエアロバイクを以前購入して使っているので、「同じように購入した方がいる!」と思って来たんですが…
17万って凄くないですか!?業務用と殆ど変わらないのでは…私のは2万弱の安物…(笑)お互い頑張りましょう!
ところで、(偉そうに)同じ経験者として言わせて貰いますと、風邪等でトレを休んでも回復後にトレを再開すれば必ず良い数値が出ます!ですから無理せずに今は今後、良い結果を出すための体力温存期間と思って静養してください。風邪でトレ出来ないからと普段よりも極端な食事制限等をするとかえって風邪の治りも遅くなってしまいます。
以上、自己中的に長々と書いてしまいましたが、お大事にしてください!

  7/23 06:50

今の時期室内との温度差がかなりあるので(お店などは特に)風邪をひきやすいのかもしれませんね。
うちも寝るときもクーラーはかかせませんが子供がいるので気になって・・・少し汗ばむくらいの除湿にして寝ています・・。それでも朝私は鼻水タラタラです・・・。
コンパニオンみたいな体になりたい。
私は三重にすんでいてよく鈴鹿サーキットに行くんです(F1とか8耐とかある場所)レースクイーンを見かけるんですけどやっぱりすごく細いんです・・・。

  7/22 07:12

風邪どうですか?
私も先月風邪をひいてしまいダイエットどころではありませんでした。
大人がひくと必ず子供にも移るし(涙)
ゆっくり休んで復活してくださいね。

hiro♪   7/21 13:36

こんにちは。
測定はですね、先月買い換えたのですが、今一番測定が正確で細かく出せるタニタの製品です。
これはアスリートやスポーツなどで筋肉等気になる人にはおすすめらしいです。
家庭でここまで測れるのはこれだけらしいです。
男性だとそれくらいで普通なのか・・・¢(ー(ェ)ー;)コリャメモダネ
本当に体あってのダイエットと身体造りなので、気をつけてくださいね。

ジム通ってますよ。
すごい楽しいっ♪
尾崎@レオナさんも通われるんですね♪
お互い楽しんで体造りしましょうね〜♪

尾崎@レオナ   7/21 12:38

hiro♪さん初めまして!

代謝は男性だとこれぐらいあるようです。
女性は1200ぐらいだと思いますのでhiro♪さんは普通だと思いますよ。(^^

体調ですが,今もふわふわした感じです。全身が脱力するような感じで,早く寝てしまいたいです。(^^;

明日,東京へ出張なのでこのままだとまずいのですが。。。

昨日の温度は凄かったですね。気を付けなければ。

hiro♪   7/21 09:36

はじめまして!
まおちゃんの掲示板で筋肉とかの話が書いてあって、思わず覗いてみたら・・・代謝すごくないですか???
羨ましい!
私は1100台から1200台なので驚きました!
男の人だとそれ位なんでしょうかね?
それよりか体調大丈夫ですか?
私も軽い熱中症になったとき同じ症状だったのを思い出しました・・・辛いですね。
お大事にしてくださいね。

尾崎@レオナ   7/20 13:10

楽さんこんにちは!

食べても太らない体作りをしましょう!

といっている私は足が筋肉痛で,動けなくなってるけど(^^:

尾崎@レオナ   7/20 13:08

どもども!こうたろうさん。

カラダスキャン最高です。何せいちいち紙に転記する必要性が無いことが最高です! カラダスキャンを導入したところこうたろうさんと同じように体脂肪率ががくっと落ちました。今のところは体脂肪率18%をねらってますけど,夢の1桁台もねらいたいです。うまくいったらマラソンデビューしようかなと思っています(^^

  7/20 12:23

やっちゃいました【涙】この3連休家族と出かけて考えなしに食べ過ぎた・・・。先週の努力が水の泡に・・・
これから取り戻します。

こうたろう   7/20 10:02

はじめまして!書き込みありがとうございました。
レオナさんは男性だったんですね。年も同じで体スキャンもお持ちなんて似ていますね。
私も今のレオナさんの体重ぐらいにダイエット始めました。
順調に落ちていますね!
私は調子に乗って食べ過ぎたらあっという間にリバウンドしてしまいました。
今日からまた運動して筋力UPに励もうと思います。
一番高い体スキャンをお持ちなんですね!羨ましい・・・。
調子はどうですか?

同い年一緒にがんばりましょう!

尾崎@レオナ   7/19 21:14

可憐さん今晩は!

男の方が体脂肪は確かに少ないですね。でも私は減ったといってもまだ「23.5%」。。。
目標は18%! 最終的には15%ぐらいに減らしたいとお思います!

可憐さんも彼の為にも頑張って下さいね! 応援しています!

可憐   7/19 20:17

尾崎さん、こんばんわ!
カキコありがとうございまっす♪ やっぱ男の人って体脂肪少ないんだなぁ〜。うらやましい(笑)うちの彼氏は私より軽い・・・ヤバイです>< 彼氏の一言でダイエット始めました。一緒にがんばりましょう!よろしくでっす☆