変なとこできれてしまいました！
100g２４００円したそうで私には高級品だったので（＾◇＾）あと少し残っているので今日気が向いたら食べてみようと思います！熊本では当たり前のように食べられているのですね～☆

おはようございます☆
タヒチアンダンス、可愛いし色っぽいしテンション上がっちゃうでしょうね！カロリー消費量も凄そうです。
休みの日にもスケジュールギッシリだとその分充実していいし動くのでダイエットにもいいですよね。ひろっぴさんの前向きさとパワフルさが羨ましいくらいですよ～♪
馬刺しは旦那がゴルフの旅行で買ってきたのですが100g２４００

こんばんわ！５月、サボりぎみって言ってたけど、かなり順調に右肩下がりに終わりましたね！このまま６月も一緒にがんばりましょっ♪

外食、つらいですよね。栄養士さんが色々アドバイスくれたのですが、
①とりあえず健康的なものを選ぶということ。（これがつらい。笑）
②あらかじめ半分持ち帰りように分けておいてもらって、半分だけ出してもらう。
③サラダとかでもドレッシングはかけた状態じゃなくて別の容器に入れてもってきてもらう→ドレッシングのかけすぎがなくなる。
④週に１回はご褒美って思って気にしないで外食を楽しむ。
とか言ってました。でも少しでも痩せたい身としては④はあまりいただけない（笑）でもとりあえず①～③まではちゃんと守ってます。だけどやっぱりイライラするので家でカロリー低いものお腹いっぱい食べるほうが幸せに感じてきましたよー。

細川さん、そう佳代子さんです。お邪魔すると言っても東京のご自宅ですが、お孫さんもかわいいのです☆海外に引っ越す際も六本木でフレンチをご馳走になり、餞別までいただきました。素敵な方ですよね。

私の祖母が福岡の熊本よりなのですが、熊本に足を伸ばすことは全くなく・・・。日本に今度帰った際に時間あったら是非熊本行ってみたいです♪

今月もよろしくおねがいします！

こんばんわ！

右下がりで終わったのでぜんぜんオッケイですね★
私もギリギリだったけど＾＾；
いろんなＤＶＤに手が出る気持ちは私も同じ(笑)
コレクションみたいになってきちゃった(笑)
6月もよろしくね！

こんにちは(*´∀｀*)
ヤーナ買ったんですね。
良いな～家は「ダイエットにお金をかけるな」と言われてるので買えないんですよ～。
でも私は飽きっぽいから買っても無駄かもしれないけど（笑）
色々用意しておくと飽きたときに気分によって変えられていいですよね。

1ヵ月お疲れ様でした。
来月も頑張っていきましょう(*´∀｀*)

ありゃ？
昨日コメ書いたと思ったのに今朝来てみたら無いので書き忘れちゃってたみたいです（＾＾；）
ちなみに私はよく妄想するので、ひろっぴさんとも脳内にてフルカンバセーションしたりもするので、どんな事を話したか、まだ何を話してなかったかたまに分らなくなっちゃうんです。やばいやばい。

他の方へのコメで知ったのですが、式場決まったんですね！
良いな～。私も行きたいな～（笑）
だって、絶対心こもってる披露宴だもの、きっとステキだろうな～。

私は自分が結婚した時は、結婚式や披露宴に対しての希望が全く無くて、逆に面倒だなとさえ思っていました。
だから、全て超テキトウに決めてしまったんですよ（大汗）
１２年たって振り返ってみてあれはゲストの方達に失礼だったなと本気で後悔しています。しかも披露宴は２度（こちらと日本で）もやったのに！
人前に立つのが本当に苦手で憂鬱で仕方なかったのですが披露宴は自分達のお祝いに来てくれる場ですものね。だからもしも３度目があったら、私もひろっぴさんやかぴくんの様にじっくりプランを練って準備も含め最高の思い出が残せるようにしたいです。

イベントが続くとなかなかダイエットって難しいですよね。でも頭の中にダイエット中っていう思いがあるのと無いのとでは結果が大分違ってくると思いますよ。

コアリズム、ひろっぴさんにはすごく合ってるみたいですね。大量に汗をかくと、気持ち良いし、効いてる～！！！って感じがしますよね。
私もそろそろ持ってるＤＶＤ復活させなくては！

おぉ…ひろっぴさんは出社時間が遅かったり早かったり色々なんですねー。だから朝出来るのかー。

うちの会社はひろっぴさんが家を出る時間に始業なので、ひろっぴさんがコアリズムっている頃が、家を出る時間です（＾＾；

なので今は私は運動は夜ですねー。
夕食の準備＋食事＋運動前の時間空け、で、早く始められたとして、21時過ぎにスタートって感じでしょうか。

夫に運動見られる件は・・・
ウチの場合は、夫は、私よりも何倍も運動必要な体形なのに、誘ってもやりゃしないので、
逆に、見せて、「ほら、楽しいよ？一緒にやろうよ。わたし先にどんどんやせて行っちゃうよ～いいの～？」バリに（笑）、
見せつけてやってますヨ（笑）。

今日の晴れを見過ごす手はない！と、昨日は強行で洗濯しました～☆すっきり～☆

ひろっぴさん、会場決定されたということは日取りも決定されたんですよね♪いつですか？わくわくどきどきです。

私はようやく、何となく絞れてきたので、今週末いくつか見積もりを聞きに行って、この2週間以内には決定したいなと考えています。また経過報告しますね♪

仲がいい先輩がいるって、素晴らしいです。私にも尊敬する大好きな先輩がいましたが、退職したり部署が離れたりで、今は変に古株になってしまっています（笑）先輩がいるといつまでも後輩でいられるからよかったのに～！いちじくのドライフルーツ、私食べたことないです。レーズンやマンゴー・りんご等、けっこう甘みが強いので私は苦手なのですが、いちじくなら優しい甘さっぽいですね♪気になります◎

書き忘れました、こちらこそ来月もよろしくお願いしますー（●＾o＾●）

おはようございます☆
ジーンズベルトをしても落ちてくるほどやせられたのですね！！！コアリズム効果でしょうか♪♪凄いです!(^^)!パン教室にタヒチ(タヒチアンダンスですか？)、そのあとお仕事なんて！！タフですね～、幸せのパワーでしょうか。。
ついに式場決められたのですね！！
熊本一の老舗ホテルなんて素敵ですね～！う、う、羨ましい（＾◇＾）
最高の結婚式になることでしょうね♪

私の体脂肪率はおかしいですよ、ビール大量に飲んだ次の日がくっと下がるんですよ。完璧むくみですね
今日はしっかり20.2％に戻ってました～

式場決定おめでとうございます☆よかったですねー！これから忙しいけど幸せな時間なんだろうな、結婚準備って。私もいつか体験してみたいぞー！

細川家の別荘って読んでそうか、熊本だったかといまさらながらに思ってしまいました。個人的に細川家と仲良くさせていただいていて（というか何故かお気に入りらしくとてもよくしていただいております）、よくおうちにお邪魔させていただいたりお手紙も奥様から送られてくるので何か親近感！？（笑）

しかし私の発言、ダイエッターにあるまじき発言ですよねー。でもね、私突然胆石の発作があって以来怖くて数ヶ月殆ど揚げ物とか口にしてないんです。あの痛さは尋常じゃなかったから・・・。だからちょっと１・２個だけ食べて我慢ってことさえもできなくて、だからといって「お別れ」の一口とか一言言ってから揚げ物断ちしたわけではないので、未練たらたらなのです。以前のような食生活の戻りたいわけではないし、むしろがんばっている自分も好きですが、それでもやっぱり多少は食べたいなぁと思ってしまうものなのです、はい。

あと１日がんばりましょー！そして来月も一緒にがんばりましょう♪（私は７月は出張＆旅行予定なのでダイエットあまりできなさそうなので６月がんばって貯金します！）

披露宴会場決まったんですね～。

わたしも昨年の年明けからブライダルフェア回ったな～って思い出しました。
もう1年以上経つのか、早いなぁ。

これから準備大変ではありますが、同時に楽しみですよね♪

そしてそして、前回もおうかがいしたのですが、何時に起きてコアリズムやられてるのですかね？
参考までに教えてくださいませ。

ひろっぴさんの日記、読み飛ばしてしまってました！すみません☆
会場決定されたんですね！おめでとうございます♪老舗ホテルかぁ。素敵だなぁ。お料理もスタッフも一流だろうし、すごく楽しみですね。いや～何度でも言いますけど、ゲストになりたいっ！！なかなかこんな豪華なお式にはお目にかかれません。素晴らしいです。でもこれも全て、ひろっぴさんの持って生まれたものですね。ご家族もダーリンも、いっぱいしてあげたい！って思っちゃうようなひろっぴさんなのでしょう。もちろん、ご自身でがんばってこられたものもあると思いますし。将来子供ちゃんができたときも、いっぱいお話してあげられますね。今から楽しみですね♪

体調はいい感じです～♪でもやっぱり土日に食べ過ぎてしまいます。永遠の悩みです。
披露宴会場探し、やっと始めました（汗）昨日は一日PCにへばりついて、レストラン探し＆電話してました。なかなか難しいですね～。ゲストに負担をかけたくないので会費制、でもおもてなししたいので着席スタイルのフレンチフルコースがいい、会場の交通アクセスも大切、そして気持ちだけでも引き出物を用意したい。。でも自分たち負担が大きすぎるのはNG・・全部叶うのは難しいと思いますが、なるべく理想に近いところを探したいし、がんばります。ついでに、一つブライダルフェアも予約してしまいました（笑）二つ星レストランのフルコースが2人で3000円で食べれるというお得なフェアがあったので！やっぱりココはお値段が張ってしまうので、選べないと思いますが味見だけ…（笑）
ほんと、フェアは楽しいけど疲れてきますよね。でもだいたいの人は3件以内に決めてしまうそうですよ。その話を聞いて、私たちはビックリ！しましたが。ともかくあと2週間ほどで会場＆日取りを決定したいと思います。
あと、結婚式前後でお祝儀をたくさんいただいたのでこの内祝いも手配しに行かなくては・・・。結婚って本当に忙しいですね。
内祝い、半返しするのが日本の風習ですが、それなら元からお返しナシで1.5万円欲しいよーと思うのは私だけでしょうか・・（--；あげる人もブランド食器もらうより1.5万円が手元に残った方がいいだろうに～とか思ってしまいます。ので、私は兄弟とはお返しナシ提携を結んでいます。

おはようございます(*´∀｀)ﾉ
私の住んでるところは苺は５月で終わりです。
４パック２００円以下まで下がるので大量に買ってジャムにしてます。
すいかはこだますいかっていう小さいすいかが５月から出てますよ。
でも夏の果物はこれからかなぁ。すいか大好きだから大きいスイカも早く食べたいです。

セブンの炭酸水は私も良く飲みますよ！
最初は味ないのは嫌だなって思ってたんだけど意外と美味しく飲めますよね。
でもペプシＤＲＹはペプシなのに薄～いんです。
0kcalなら納得できるけどカロリーあるのに味がないから納得できないんだと思います（笑）

今月も今日を入れてあと2日。
頑張っていきましょう！（*≧∀≦）/