あー！ひろっぴさん！
マイナス10kg達成おめでとうございます～！！ひろっぴさんより、私が早く気づいた！？やったー☆

木の実と繊維、食べたい。
いちじくのほうも食べたい！
うちのほうのマツキヨも安いかなあ？
行ってみる！＾＾

お帽子、ほんとうは農作業用のようなしっかりバッチリ日焼け防止タイプじゃないとダメなお年頃なのだけど、さすがにそれでは外を歩けなーい。なので、現在は帽子を被った上で、夕暮れ時に東に向かって歩き出し（背中に太陽）、日没後に西方向の帰路につくという作戦に出ています。（笑）

こんばんにゃ～

おおおおお！
痩せ期到来！！！
ぐぐぐ！！！ってくるね！
うちはこれからが停滞期！
何とか乗り切っていくよ！

こんばんは(*´∀｀*)
コメントありがとうございます。
確かどこかの掲示板でご挨拶したことがありますよ。
結婚おめでとうといった覚えがあります。

減らないときは私も全期間グラフ見てます。
あとダイエット初日の日記を読んだりすると「これだけ減ったんだから大丈夫」って思えます。

結婚式まであとどのくらいですか？
なんか式の前って色々楽しいですよね。
良いなぁ～♪
私ももう一回ドレス着たいので痩せたらドレス着て写真撮りたいと旦那に言ってます。
目標まで頑張りましょうね！

こんばんは☆
コメントありがとうございました(^▽^)
共通の仲間さんから時々ひろっぴさんの日記読ませていただいてました。声かければ良かったのに、失礼しました～<(_ _*)>
ホント同じようなスタートだったんですね。これからずっと一緒に頑張って行きましょう(o^∀^o) ヨロシクです♪
ひろっぴさんが彼を想う素直な気持ちが日記からよく伝わってきて、もう本当に羨ましい限りです。
で、幸せな気持ちをお裾分けしてもらってます。（勝手にごめんなさい(^^ゞ ）

こんにちはー(^^♪
体重いい感じですね♪
食事もお弁当にされたり朝にフルーツを摂られていて運動もされているし理想的ですね☆本当に頑張られています！！
彼がご飯無理して我慢しないでいいようにヘルシーな料理を…。愛ですねっ！！愛♡♡♡ステキです！
ひろっぴさんは凄くいい奥様になられるでしょうね（●＾o＾●）
蒸し鶏のラタトゥユがけ、ヘルシーで美味しそうです～！

ラスク美味しいんですよ～。ひろっぴさんが近くだったら、おすそ分けしたいくらい☆ぜひ味わってほしいです。あ、でも、ここダイエットブログでした（笑）何かリッチに見えますが、普通のラスクと同じくらいのお値段、7枚で280円です。ついつい買ってしまいます。
「この日記続けましょうね」このお言葉、しかと受け止めました！！そうです、目標に達してもキープのために、妊娠しても体重管理のために、わたくしたち、続けましょうとも～！！おーーーっ！！お休みしてもまた気が向いたら戻って来たらいいですしね☆

ひろっぴさん、反撃開始ですね。すばらしい！やっぱりコツコツ食事管理＆運動されてますもん。ダイエッターの見本です。停滞期にもめげず、本当にがんばられています。私もまた、熱いダイエットテンションを取り戻したいな～。といいつつ、今まさにバナナチップスを食べています。（昼食のあと）

お式は11月でしたよね？で日本での披露宴は来年ですか？盛夏が過ぎるころから、衣装合わせなど始まる感じですよね。そうそう、日焼けだけには気をつけて、その白美肌守ってくださいね♪衣装、どんなのを選ばれるのか、小物はどうされるのか、花嫁ニュースも今からワクワクしています。

こんにちは☆
体重減りましたねー、コアリズムも再開したそうで♪女子日も終わりましたし、これから痩せ日なのでどんどん減ってくでしょうね(´∀｀)

なるほど、体重はストンストン落ちるよりも、定着させる事が大事なんですね。焦らないことが大事ですよね☆早く痩せたいあまりにちょっと停滞すると焦ってしまうんですよ「このダイエット法は間違ってるのか？」と(；´Д｀)

私はこれから女子日なので減りが悪くなるだろうな…昨日食べすぎて今日増えてましたし(´；ω；｀)

心配してくださって、ありがとぅ。早く治したいけど…このオナカイタイイタイは今月末のルナルナまで続く予定なので、もうウンザリです。回避方法は鎮痛剤しかないの…くすん。
おなか痛くても眠れますよね。陣痛でも眠ってる妊婦さん、たくさんいたし。さすがにラストの追い込み時は痛すぎてムリだけど。
メープル玄米ブランはまだまだ、うまーい。でも、久しぶりにフルーツグラノーラも食べたくなっちゃいました。明日の朝はフルグラかな♪
イチジクのやつとか、木の実のヤツとかは、あたしも興味ある！　おいしそーだよね↑↑　ふみみんさんがオススメしてる豆乳バーも食べてみたーい！　ショコラがおいしいって。＾＾
アサヒのシリーズは栄養機能性食品だから、置き換えにしちゃってもいいもんね。

こんばんは☆ホント、昨日は指でグラフ隠すくらいびっくりしましたよー！！
サザエさんみたいな奥さん、ププッ、思わず笑っちゃいました、ひろっぴさんのお陰で緊張がほぐれましたよ（＾－＾）ありがとうございます！！
昨日と今日で1，1キロも違いますね！！体脂肪も1％減！コアリズム効果でしょうか？？
アレ、姉の家でちょっとだけしたことありますがかーなーりきついですよね！私は1，2分でリタイアしてしまいました(>_<)キツイ分効きそうですね～。ランチは職場にお弁当にして持っていかれたんですか？ひろっぴさんお料理も上手そうですね！！
なになにー、⇊衣装のフルコースなんですか？!(^^)!羨まし～～～！！

ほんと、おばあちゃまとたっぷりお話して写真とって触れ合ってくださいね。思う存分に！どうか私の分まで～！
それにしても、衣装すごいですね♪フルコースですね！だいたいウエディングドレス＋カラードレスor和装の2着が一般的ですもんね。ひろっぴさんは、花嫁さん3人分楽しまれるわけですね。ほんと、そんな風にお姫様みたいに大事にしてくれるだんなさま最高ですね☆ダイエットがんばって、人生で一番キレイなひろっぴさんで全部全部美しく可愛く着こなしてくださいね♪ほんとステキ。そして、私まで楽しみです。ああ～、ひろっぴさんの結婚式に参列したい（笑）すっごく華やかで幸せで楽しそう！（←はたまた妄想中）
私はぜんぜんダイエットに身が入りません。今にも生理がきそうな時期で、食欲旺盛。旅行から胃が大きくなって、いっぱい食べてしまいます。生理が終わる頃、またヨーグルト断食に挑戦しようかなと思っていますが、思うのはカンタン。今夜もたっぷり食べてしまいました。最近はイカスミスパとラスクにハマりまくっています。

もう～！ひろっぴさん、やめてください～！泣くから～！白無垢姿をおばあちゃまになんて、もう号泣です。
私は超のつくおばあちゃん子で、そのおばあちゃんは6年前に亡くなってしまいました。「かぴくんちゃんの花嫁姿が一番の楽しみ」って、弟妹のなかでも私のことを一番楽しみにしてくれてました。
母方のおばあちゃんも去年亡くなってしまいました。でも、造花作りが趣味だったおばあちゃんは私の結婚を予感したのか、すっごく素敵なブーケを遺してくれてたのです。
そんな2人のおばあちゃんの愛にいっぱい包まれていたのに、花嫁姿を見せてあげられなくって、それだけが本当に心残りです。天国から見てくれていると信じていますが、やっぱりおばあちゃんの顔を見て「ありがとう」を言いたかったです。
ひろっぴさんは、絶対、最高に幸せな花嫁姿をおばあちゃまに見せてあげてくださいね！約束です！

「出立ち」・・。絶対泣くじゃないですか。想像するだけでダメです。
それにしても、海外挙式・日本挙式ととても盛大にされるんですね。羨ましいです。ハワイアンドレスにウエディングドレス、白無垢も着られて最高ですね！もしかして、カクテルドレスも着られる感じですか？もう、全ての花嫁の憧れですよ！！そして、ひろっぴさんてやっぱり正真正銘のお嬢様だったんですねー♪羨ましい。。
ブライダルフェア、楽しいし美味しいしいいですよね。私たちは気になったらとことん調べて、後悔しないようにとことん検討したいタイプなので、15件くらい回りました！でも最後の方はさすがに疲れてきましたね。そして、結局海外挙式にしたので、何のこっちゃって感じでしたが（笑）でもいい経験です。指輪選びも式場選びもドレス選びも、今しかできない一生に一度のことですもんね。楽しまないと損です！
体脂肪率いいですね～。エーモンさんにも、体重より体脂肪と教えていただいてその重要性がわかってきました。同じ体重でもかなりサイズダウンしますよね☆私も一昨日からようやくウォーキングを再開したので、今後の脂肪動向に期待です＾＾

コアリズムは私もやってみた事あるんですけど、あまりにリズム感が無さ過ぎて自分で呆れました。（そして続けることができませんでした：汗）

コアリズム、効果が出てきたら教えて下さい～！

ブライダルフェア巡り、楽しそうですね（＾＾）
一生にそうそうチャンスは無いですから楽しんじゃいましょう！