ﾋﾛﾘﾝこんばんは☆
心配になって来ました。
私は、ﾊｼﾞｹを悪いとは思わないんだ。修行僧じゃないんだもの、ずっとｽﾄｲｯｸには生きられない。だから、ご褒美もいる。
でも、ﾊﾞｶﾊﾞｶしく感じたり、自暴自棄のようになってしまうﾊｼﾞｹは、ﾋﾛﾘﾝにしてほしくないなぁって思うんです。
ﾋﾛﾘﾝは、どんな時にﾊｼﾞｹたくなるんだろう？ﾊｼﾞｹを自分でｺﾝﾄﾛｰﾙできるとしたら、何があるといいのかなぁ？

うーむ、、ハジケはどこから来るのだろう？ストレス？それはダイエットのストレス？分からないけど、それがわからないとこれからもハジケは続きそうな。。
バカバカしくなっちゃったなんて思ったらもったいないよ〜。運動して減らす、サウナに入って代謝をよくする、、いいことじゃない〜！そうだね〜、目標どおりハジケを続けない！これでしょう！大丈夫、ヒロリンならできるよ♪

ｶﾏﾎﾞｺ見学いいな。娘さんのお土産だと、おいしさも倍増だよね♪

ﾊｼﾞｹよいよい♪たとえUpしたとしても、すぐ運動すれば元に戻るよ。北海道帰りのﾋﾛﾘﾝが実証してくれたもの。大丈夫☆

おおーはじけてるね！
私も今日はプチハジケ♪って９Ｄ中なのに？！明日が怖いよー！！

大丈夫、大丈夫。ヒロリンならすぐ戻せるから。楽しいお酒はたまには必要よ。

ボボリはね、パンだよ。チーズが練りこまれてるのかな？これは。おいしかったけど、ブレッツェルの方が私は好みだわ。

いいの、いいの。来週「しぼりマッスル」よん♪
そんな私も今日は適当置き換えメニューなので、明日が恐いです〜(^^;;

ﾋﾛﾘﾝ、おはよう♪
反復浴について、教えてくれてありがとう☆
今日、ｽｰﾌﾟﾃﾞｲが終わるから、明日の夜から試してみるね☆

そうそう、ﾋﾛﾘﾝ熊本なんだね。大学時代の彼や大学時代の先輩が住んでいるから、熊本市に遊びに行ったことあるよ。熊本ﾗｰﾒﾝを食べて、商店街を歩いたよ♪

今回のとんがり帽子は大きいね〜！！つめの垢を煎じて飲みたいでやんす。サッカーは、残業の為帰ったら終わっていました。相方はビール片手につまみ食べながら楽しんでいたみたいだけど…

キャー☆なんて素敵な急降下。さすがヒロリン。
私はせめて次の９Ｄまでは維持に努めます。これ以上ＵＰしないで〜！

ヒロリン、おはよ〜。また同じ時間だあ（笑）
いやいや、ヒロリン姐御には負けます＞急降下度。でもほんとスゴイ尊敬しちゃう。たった２日でもとの体重に戻すなんて。私にはムリだあ。

サッカー、やったよね！ちょっと北朝鮮に１点入れられたときは「なんだよ、バッカヤロー」とテレビに吠えた私だったけど(^^;なんでか日本ってツメが甘いんだよねえ。鈴木くんがロン毛になっててさわやかじゃなくなってたよ〜（泣）

おおおおおお〜！
気持ちいいくらいの急降下。ｸﾞﾗﾌで見る甲斐あるね♪

ﾋﾛﾘﾝは、日中ｼﾞﾑに通ってるんだね。ｻｳﾅは8分を繰り返すのが理想なのか〜。ﾋﾛﾘﾝの運動は、ﾀﾞｲｴｯﾄ初心者のお手本になります
σ(・・*)

うわ！あっという間に戻った！すごい！さすがヒロリン！定着前に落とすのがポイントだね。。。ワタシも頑張るよ…ううう。

おんなじ時間にネットしてる〜♪
わかめは大して影響ないよね。裏メニューがあるくらいなんだから。。今日は味見と称し、なんだかんだ食べてたから、明日は期待薄かな？(^^;

カステラ、おいしいよ〜。うちはいつもカステラというと松翁軒のショコラーテ(^^)ただ長崎からだから、関東までは送料高いのよ。。ヒロリンちからならウチからより安いよ（と誘惑する）。

VAAM効果すごいねー、今度お風呂前にでも飲んでみようかな？サウナにも行きたいなー。明日、近所の健康ランドに行ってくるか！

なんか、ワタシの助言（←ウソ）のせいで…ごめんね。誘惑して。そのお詫び？に、今日はたんまりと食べてますから〜（ギター侍風）

すごーい急降下。さすがヒロリン。

そうそう、私、六花亭で霜だたみとバタサンド頼みたくなってきちゃったよ。。でもいつも松翁軒のカステラと悩むんだよね〜。両方は予算がムリ〜(^^;