ﾋﾛﾘﾝ、ﾒｯｾｰｼﾞありがとうございます。お昼休みに会社で読んで、感動しちゃった。あったかい言葉、胸にしみます。

後押しになる言葉、応援してくれる人の存在って大きいな、あったかいなって、つくづく思いました。(*_ _)

それにしても、ﾋﾛﾘﾝさすが！♪マークが踊っている気持ち、伝わってきます☆ｻｳﾅすごいな〜。明日も楽しみだね☆

あらやだ♪奥様ったら、すでにばっちり回復してるじゃないですか♪やっぱり、すごいよねヒロリン！ビールもさんま棒寿司も、何の問題もないね♪

こんにちわ！ぉひさしぶりです！
減ったね〜。がんばったね（＾ー＾）

ものすごい急降下だね〜。ヒロリンやったね☆

なんか「北海道うまうま♪祭り」って感じでうらやましいメニューだあ！
三方六、私も好き！生協で出ると必ず頼むよ。今週はロイズが出てて、かなり悩んでるの(^^;よつ葉バターもおいしいよね。こないだカマンベールチーズ買ったよ。あ〜、私も北海道に行きたい。ウニ丼食べたいよー、寿司食べたいよー。

おかえり〜。
楽しい旅行でよかったね♪こんな増量ヒロリンだったらすぐ戻せちゃうよ。
私も昨日で９Ｄ終わったから、今朝からバウムクーヘン食べてるよ〜。しあわせ〜♪食べ過ぎないように注意します。
ヒロリン、ふぐのみそ汁ってなに？ふぐってみそ汁にしちゃうもんなの？ちょっと豪勢じゃないの〜？おいしそう♪

おかえりなさ〜い♪
日記から、楽しさが伝わってくる☆

北海道は何度だったんだろ？私は福島の猪苗代スキー場に行ったんだけど、最高気温ﾏｲﾅｽ7度だったよ。土曜日は強風で、雪が竜巻みたいに吹き荒れてたけど、日曜日は快晴♪楽しかったぁ。

ﾋﾛﾘﾝの日記読んでたら、北海道行きたくなった。行ったことないの。雪祭り、どうだった？

うわー！お昼のおやつ、凄く美味しそう！霜だたみ、さくさくして美味しいよね！大好き！！夜はよつばバターとホタテ？いいなーいいなー！やはり旅先では美味しいものを楽しまないとねっ！！

おっかえり〜！楽しい旅行みたいでよかった、よかった！いいのよ、サウナで絞れば！じゃがポックル、買った？

今頃、お寿司食べてるかしら？お土産話待ってるよ〜！

もう北海道、着いたかな〜？おいしいもの食べたかな〜？いっぱい楽しんでいるといいな♪

小樽〜♪ルタオで是非お茶してきてね〜♪それからお寿司？わくわくだね〜♪

祝！出発♪
(*^^)o∀*∀o(^^*)

（お言葉に甘えて）ﾋﾛﾘﾝ、楽しんできてね♪

サウナの入り方ありがとう(*´∀｀)ノ
そっかー出た時はクールダウンって感じで良い訳だ。参考になるよぅ♪
体重が減る、減らないよりやっぱり気持ち良いです。汗が出ると老廃物も出てるのかなぁ？なんて思っています。
旅行楽しんできてくださいね(*´∀｀)ノ

スープディとか言っても結構食べちゃってたから、あんまりがんばってないかも…私。後半は維持に努めます。
ヒロリンの維持ぶり（？）はすばらしいね。いきなりオレンジラインの下だもんね。普通食でこれだもん、ホントすごいよ。
北海道、心配だけど、無事に行けるといいね。おいしいものいっぱいの北海道だもんね〜。＾＾いっぱい楽しんできてね〜☆