もうスープに飽きてきたよ〜（泣）仕方ないのでコチュジャンとか入れて凌いでます。。今日もトイレ通い（昨日ほどじゃないけど）＆みるちゃん曰くの蛇が多数出現しております。いいことだ。でも今日はチョコ食べちゃったから、明日はそんなに減らないかも。。

ヒロリン、減ることもあれば増えることもあるさ！原因がわからない増加なんて私はしょっちゅうだよ(^^;

私の今日のレスを後で読み返してみると、なんだか押し付けがましい意見をしてしまったみたいで、スミマセンでした。あんなに偉そうなことをいってしまった自分が今になってちょっと恥ずかしくなってしまいました…。気分を悪くしてしまったらごめんなさいね。ただただ、ヒロリンに元気になって欲しかっただけです。でも、ヒロリンがだんだん元気になってきているみたいなので、ホッとしています。

粉物をいっぱい食べてしまった〜〜。毎日、毎日「食べてしまった〜」って報告ばかりだね（笑）。家の中は寒くて何をする気も起こらず・・なのに、口だけは寂しくなる・・・。太る一方ね。一日中色々と食べ過ぎて食事日記も付けられない状態・・（多くて、忘れてしまう）
サウナ・・私も入りたいけど、５分もきっと我慢できないだろうな〜。子供も一緒だし（温泉の時）・・。
一度、どのくらい我慢できるか試してみたい気はします！

実をいうと、あの本の話はできればヒロリンに読んで欲しいなと思って書きました。失礼ながら、ヒロリンはご自分でも自覚されているかもしれませんが、ダイエット依存症かと思われ、とても辛そうでしたので…。実際にこの本を読んでみるとまた、いろいろと目からウロコなこともありますが、とりあえずは掲示板の方を覗いてみると良いかもしれません。（もう見た？）
だけど、今日のヒロリンはとても元気でポジティブになっているようなので、大丈夫ですね♪
私の場合、目標体重までまだまだなので、この方法だけで果たして痩せられるのか？やっぱり９Ｄしなきゃだめなんじゃないか？、９Ｄとこの方法との併用ではダメなのか？などと悩む今日このごろですが、今のところ、少しの間は９Ｄはお休みする方向で考えています。

ダイエットって、減ってるときは楽しいけど、食べたら太るかも・・と気になり出したら憂鬱よね・・。最近でこそ、何も考えず、色々食べるけど、少し前は200g増えた・・減った！と大騒ぎしていた自分がいました。何事も楽しく行きたいね！　ヒロリンは慎重もあるから今の体重を維持・・じゃダメ？　私は、一回53ｷﾛをを切ってみたい・・暫く見ていない数字だから。その数字を見たら「私にもやれるんだ！」って思えるし、それで十分だと思う。４９�なんて無謀な目標立てちゃったけど、ヒロリンくらいの体重が一番の理想です。
（シワも目立ってくるしね・笑）

ヒロリン、大丈夫？お友達の言うとおり、ほんと十分痩せたとcaroも思うよ！毎日クラブに行ってるし、多少食べても戻るわ〜って気楽に考えたほうがいいよ♪
ELTのコンサートでストレス発散！ね？

ところでB'z、おっかけしてたの〜〜？スゴッ！私はコンサートでさえ１回も行ってないよ。B'zのコンサートに行くのが密かな野望だったりするよ(^^;;稲葉さんも老けたよね、でも十分カッコイイけど♪昔の曲のほうが好きなのね。アルバムでいうと「IN THE LIFE」とか。。曲でいうと「Be there」とか、かなり私マイナー派だわ。。。

明日からのSDに備えスープの仕込み中＠caroです。体調も復活！やる気のあるうちに突っ走ります〜！
ところでヒロリン、SD中って何回スープ作る？私んちの鍋って小さいから、毎日作るようになるかも。。とほほ。。。

ヒロリンの優しい言葉が優しく響きます（つД`）
私も９D再開したいのですがお買い物が今ちょっとツライんでちょい先になりそうです。でも、ヒロリンみたいに綺麗に戻せたら良いな。
サウナはいりた〜い！
鹿児島で砂風呂は入ってきましたよん(*´∀｀)

帰ってきました(*´∀｀)鹿児島の水は合うし皆が酒呑みで太った体で帰ってきました(;´ー`)
やっぱり、このサイトと旦那の監視の目がないと駄目みたいなんで・・とりあえず今月というか、リバった分戻るまで禁酒します（つД`）

そうだよそうだよ！ヒロリンはワタシより12センチも大きいんだよ？それならワタシももっともっともーっと減らさないと！！
でも、ヒロリンは筋肉質だから重さとしては減らないんじゃない？すごく引き締まっているイメージがあるよ♪

体調復活してきたよん。でも食欲はいまいちかな。そんなに食べてないけど減らないねえ（爆）
そうそう、ちゅたさんの言うとおり停滞期かもね。でもヒロリンの身長でその体重はもう十分だと思う。だって160cmの私の最終目標が52-54kgなんだもん。十分、十分！サウナで反省しすぎて脱水かけすぎないようにね♪

今夜も腹一杯食べてしまった・・・。本当にダイエットしてるの？ってききたいよ・・自分に。
ヒロリンは、今までスッゴク順調に落ちてきていたので今がある意味停滞期に入ったのかも？？私なんか２ヶ月くらい変わらなかったよ〜！すっごく神経ピリピリしてたし、子供にもあたってしまったり。こんなんじゃ、ダイエット続かないかも？って落ち込んだりしたけど、皆さんにアドバイス頂いたり、励まして貰ったりでなんとか続けられました。

ヒロリンも大丈夫！
増えた分減ってるじゃん！！上出来です！
私は又今月プラス月になってしまうかも？気を付けないと・・。

減るときは減るし、減らないときは減らない-これがダイエットというものなのかもね〜(^^;でもヒロリン、成果出てるし全然ノープロブレム！
私は今日、食べたい欲求はあるんだけど、胃が拒否してまする〜。こういう日にスープデイがあたればいいのにね(^^;
そうそう、ワケありシフォン頼んだ？朝まで残ってたよね、今回。

凄い誤字・・見逃して〜〜

ブログにせっかく言ってくれたのにごめんね〜。パスワードって言うのは、ヒロリンが勝手に決めて良いのよ。ヒロリンが書き込んだのを削除したりするときにそのパスワード入力すれば削除でいるって言うのです。な〜んでも構いません！

ＳＤ終了したね、おめでとう！
ＳＤも大変じゃなかった？やりたい気持ちはあるけど・・みそ汁にキャベツいっぱいいれたりはするけど（笑）。それは又、違う物よね〜！！今日も増量の予感・・・。今も小腹が好いたのでパン食べながらデス。酵母パン、凄い！確か年末くらいに焼いたパン、「カビ」て無かったから温めて食べちゃった！！あとでどうなっても知〜らないっ！！