お互い最終日だね。明日のごほうびはまだ用意していないんだけど、明日デパ地下でなにか探しちゃおうって魂胆です♪
ヒロリンの身長・体重、そして毎日運動しているところから想像すると、きっとヒロリンってナイスバディな方なんだろうな〜って思うよ。きっとココのみんなも、クラブのお友達もみんなそう思ってるんじゃないかな〜？もっと自信を持っていいと思う。ヒロリンって素敵だよ☆

数字に囚われないって難しいけど、開きなおって気にしない！私からすれば、ヒロリンなんてすんごいうらやましい体重だし、MAX58kgから53kg台に１０日前後で戻せるってスゴイことだよお？ここはリラックス、リラックス♪来月の北海道うまうま♪旅行のことを考えて楽しくいこうね！

ヒロリ〜ン、気を抜いたら増えちゃったよ〜。
ヒロリンは相変わらず、減る一方！羨ましいです。

増えてないだけいいじゃない！私だって増加だよ〜！もしかしたら身体がこれ以上減っちゃったらマズイ！と思って抵抗している時期なのかも？維持できてること自体スゴイん駄から大丈夫♪

舞ちゃんの言うとおり！楽しく気長に続けていこう！それにしてもオレンジラインまで本当にあと少しだ！まだ月半ばなのに！すごい！すごいよ〜！

ヒロリンは減ってるだけまだいいよ。わたしなんかＵＰだもの。
こんなに辛い思いしてるのにって気持ちもよ〜く分かるけど、あまり思いつめちゃ体に毒よ。
ほら、ヒロリンのオレンジライン、もうすぐそこまで来てるよ。今月はライン越え間違いないね。元気出して。

今朝はホントに逆ギレしてハジケてやろうか？って気になったのですが、日記を記入している間に気が変わり、冷静になりました。日記よ、そしてみんなよありがとう。
今日も気楽にがんばろう。

得に食事変えたり新種ﾀﾞｲｴｯﾄ法とかないよ〜！いかに正月ぐうたらな生活をしていたか・・分かるね（笑）。御飯食べるときには２杯とか明太子があったら３杯という日も・・。（アチャ〜！）豆乳バナナもしようと思ってバナナ買ったけど食べないうちにちょっと黒くなってます。。お昼に食べよう！
しいていえば、夜はサラダをカレー皿いっぱい食べる。レタス、トマト、キュウリ、しそとか・・。ドレッシングもいっぱいかけてるよ！それを先に食べたらお腹いっぱいになってくる！

冷蔵庫、オーブンが変わっても料理の腕はあがらないのが現実でデス（笑）。っていうか、保存が出来るから手抜きもいっぱい出来るだろう・・と考えてる私（笑）。

旦那はまだ家でゴロゴロしてまふ。通勤にするか悩んでいるらしいけど、あの仕事では通勤できないって(^^;;
今日もクラブ、頑張ってね♪

ご無沙汰！
あんなに増えていたのに（失礼！）すぐに元に戻すなんてさすがヒロリン！！
やはり体を動かさないとダメね〜！寒くなってきたので猫背になってくるし・・体、硬くなってるし・・。おまけに首が回らない・・。夏よりは良いけどやはり寒いのもイヤです。冷蔵庫はおnewが来たよ〜。白なので部屋の中が明るくなった感じ。汚さないように大事に使わないと。
スープ、もう４日目だったんだね！！私もそろそろ何かに取り掛からないと・・。

ご心配ありがとう。おなか、治ったみたいです。あれだけ出れば、明日はＵＰはありえないよ〜。ってＵＰしてたらどうしよう〜。
お互いあと３日だね。がんばろうね〜♪

そうだなあ、３日くらい空けてやろうと思ってたんだけどフラフラになっちゃうかな(^^;気力があるうちに〜と思って。
今日はウーロン茶かなり飲んでるんだけど出ない〜。体重測ったらむくんでるみたい。こういうときこそヒロリンのサウナ！だよね〜。今日は長風呂するぞ！

おや？ヒロリン今日はまだクラブから帰ってないのかな？？

おはよ〜！さすがヒロリン。私の予想以上の減りっぷり！
サウナって私、あの熱いのはいいんだけど、その後の水風呂がダメ。普通のお風呂にいってしまう(^^;;しかしトータル96分もサウナ？？あんまり頑張りすぎてそれこそ脱水にならないようにね！クラブ後はしっかり水分ね♪

おお〜！またドーンと落ちましたね☆おめでとう。
サウナの回数がハンパじゃないね。ヒロリンの根性を感じるよ。
私はスープディが過ぎて、朝のハンバーグを堪能したところです。後半は違反しないようにがんばりたいところです。
ヒロリンもSDがんばってね〜♪