今頃しぼってる頃？ヒロリンのことだからまた５４kg台に戻すんだろうなあ。偉いな〜！
私も頑張ってます。ストンストン落ちるのは、やっぱり急激に増えた分なんだと思う。やっぱり早めに処置が大切なのね、何ごとも。

朝まで盛り上がれる仲間がいること自体素敵ですね☆これで今日からのSDもがんばれそうだね。
私も今日からのスープディがんばりますよ〜♪

SDには興味あるのよ〜。私も。今月、9D終わったらやってみようかな？私に効果あるかなあ？？SDは食べられるし、１週間ですむからポイント高いよね。調理の手間も少ないし。

うひぃおー！←驚きすぎ？すごい山が出来てる！すばらしいよ！素晴しすぎる！これがクラブマジック！（って、クラブは別にマジックじゃないんだよね…？）今日は音衛門さんのチョコレート丹波の極みを食べる予定。楽しみ♪だけどハジケ街道一直線で戻ってこれません。

9Dってスゴイよね！１日目のメニューのどこにそんなマジックが秘められているのか？私、今迄１日目って和食ばっかだったんだよね。今回まともに洋食にしたらすんごい減った。和食のときは0.4kg減平均だから、やっぱり洋食のほうが減るのかな？違反も以前よりガマンしたし(^^;;
脱水といえば、昨日のお風呂、マンガ持って入って長風呂してたら前後で-0.6も違ったよー。

気合いって入ってるじゃんか〜、ヒロリンのほうが！なんじゃこりゃ〜（みるちゃん語録）と言いたいこの減りっぷり。どうやったら１日に2kgも減らせるの？？？さすがです、ヒロリン。
私の9Dはまずは順調に減り始めてくれました。2.5kg減ってくらるといいなーと考えてます。

なんですかー？この減りっぷりは！すごすぎですよ。
娘の学校、今日から始まったのはいいけど、また明日から３連休だよ…。やっぱ本格的に平常運転に戻るのは来週からだね。
とりあえず、明日から９Ｄ始めて、お正月太りを解消しなきゃですわ。

66にのりそだったので今日から9D
始めたよ。。さすがにこれ以上増えたら、私の場合減量が難しいからさ〜(^^;
ヒロリンは増えてるけど、スパっと落ちるからうらやましい！きっとジムに通ってるからだよねー、代謝がいいんだわーヒロリン。
私も今年は息子の公園通いくらいして動かなきゃ！

娘ちゃん、大したことなくてよかったね。そうそう、安心料は高い！一昨年娘が頭を強打して、意識もハッキリしてたんだけど、棚から落ちたから脳外科に行ってCTまで撮ったよ〜(^^;でも子どもってわかんないからね。

娘さん、少しは良くなったかな？でも、そこまでちゃんと見てくれる病院っていいね〜。こっちの救急病院なんか、酷いもんよ〜。看護婦、最低〜！！１０年以上前だけど、行ったら本当に悪いの？？ってかんじで。結局インフルエンザだったんだけど。息子も５年ほど前に行ったら新米の先生でなんか凄い言われ方した。「コレくらいで・・」ってかんじで。よっぽどのことが無い限り、救急病院には行きたくないです。
ヒロリンの娘さんはよい先生にあたったんだね。何もなくて良かったです。

ご挨拶が遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
この年末年始の増加ぶりにはもう笑うしかないです。週末あたりからまたがんばっていきますよ〜！それまではのんびりといこうかなぁ〜。
こんな私ですが、今年もよろしくお願いいたします。

ヒロリン、あけおめでーす！今年もよろしく♪
私もハジけちゃってどうしようもないっす。年末年始で一体何kg増えたのだろう？？こんなcaroですが、今年もよろしくね(^^)

ご挨拶が遅れまして・・・今年もよろしくお願いします！
今年は初っぱなから胃腸炎になり、気持ち悪ぅ〜いスタートとなりました。今まで押さえていた食欲が爆発したかも？クリスマス辺りから食べ続けています（笑）。冬休みが終わったら気を引き締めてダイエットもー後に切り替えたいと思います！！今年の目標・・取りあえず、４９�！！（まだいうか？？って？・爆）

おはよー♪
年末のメルマガで、また音衛門さん申し込んでしまったみるく♪です。しかも、今日早速届くのだ〜。制服のスカートもきつかったし、やばいよ！！
何はともあれ、今年もよろしくお願いいたします。

年末に向けてのカウントダウンと共に上昇しつつあるみるく♪でございます。今日は慌てて掃除しております。今日中にきれいになるかしらん？？

ヒロリンは増えても減らせるからスゴイよね！私なんか増加街道一直線。。。南無〜。
私も忙しいっていっても他人のことで忙しいという、、食料も買い出しにいけなくて、この雪の中、行ってきたわよ（徒歩で）。旦那がてんであてにならないので辛いわ〜。