こんばんは～ぎゅうさん。
風邪なかなか治らないんですね。抵抗力が落ちているのかな？？
ちょっとどころかだいぶ減ってますよ。いつのまにかわたしの体重も抜かされましたね～。
早く追いつきたいな。
わたしの体重が理想です、といわれながら、結局ぎゅうさんには抜かされましたよ。
すごいですよ、もうすぐ元の体重の半分に。

ぎゅうさん、つらそうですねぇ。。。
治るまではお返事、無理しないでね！
カードも大変だったね。
今はゆっくり休めますように！！
先の長ぁ～～～ぁいダイエットだから
（たぶん一生。。。）
気長にいきましょっ！

こんにちは。
風邪治りませんか？
お誕生会延期は残念ですね。
でも元気になってやった方がいいですからね。

飲み物はやめられません。
それにおつまみも・・・。
これがやめられればもう少しダイエット進むと思うんですけどね。

ビオフェルミンは朝夜飲んでたんですが、それだとちょっとで朝昼夜にしたら案外いいですよ(*^o^*)
私には合うみたいです。

のどの痛みは辛いですね。
早く良くなりますように♪

ぎゅうさん、こんにちは。
風邪、長引いてますねぇ。
たっぷり睡眠が即効薬・・・かもですよ。
お酒、飲めるほうがいいかも・・・だけど、ほどほどでブレーキがかけれないような人間はダメですよぉ～。情けないっすっ（ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ）
昨日は久々に大掃除をする予定が寝まくりでしたぁ。。。
なのに、夜は息子が塾友と晩御飯を外で食べるというので、夫婦で呑み屋夕食。
友だちも誘って二軒目。。。。。はぁ～。
そうそう、子どもを産んでも太らない友達が何人もいるので、安心してね！！
ある日、そういう友達にいつまでも変わらないよねぇ～、うらやましいわって云うと、返ってきた言葉が、「だってずっと努力してるもの。」って。
どういう努力か聞くと、簡単なこと。
毎朝・毎晩体重を測って、少し増えたら翌日はその少し増えた分を減らすだけ。
そっかっぁ～～～。ダイエットって減るまでじゃなくってずっと継続なんだなぁって思いました。
ダイエット前は、肌のお手入れも手抜きだったけど、この一年で10ｋｇほど減らせたら肌にも気を使うようになり、ヘヤースタイルもチェンジして、お客様や友達からすごく若返ったねって云われ、ハッピーです。
ずっとキープしてる人たちはみんなそれなりの努力してるってことですよねぇ。。。
一緒にずっとがんばりましょうね！！
まずは風邪を治してね！！

こんにちは

流石ぎゅうさん・・・風邪引いてても落としてきますね、こちらの気持ちまでモチあがります

金沢・・・兼六園周辺しか回ってなくって^^；金沢を調べてたって事は、観光で行かれるんですか？

こんにちは＾＾
風邪はどうですか？
治りにくいですよね。
無理しないで早く治してくださいね(T^T)
とか言いながらすっごい減ってますね。
うらやましいー

ヨーグルトはOKですかね？！
良かった(´▽｀) ホッ
メローイエローやチェリオついつい飲んじゃいます。
そうそうカフェオレとかカロリーあるよね！！

すごーい！ガｸﾝと行ってるー！
私も何とか今日体重落ちました…ぎゅうさん見習ってコツコツ頑張ります。
体調不良の時は食べ過ぎても仕方ないかもしれませんね。体が欲してるわけですし。あと気になったんですけど、(おせっかいだったらごめんなさい…)
ぎゅうさんやせなきゃいけないってプレッシャーは持ってますか？
私個人としてはぎゅうさんの体重が増えても許すとか許さないとかそういうのはないですし、応援して一緒に頑張りたいだけなので…見当違いでしたらごめんなさい！

おはようございます＾＾
風邪は大丈夫ですか？
風邪の時はダイエットも控えてくださいね＾＾；
あんまり無理するとこじらせちゃいますよ～＾＾；

ワンピースはアニメのワンピースです＾＾
ニ○リで売ってました＾＾
一戸建て買えたのはすごい運がよかったのだと思います＾＾
しかも大手スーパーの目の前ですからね＾＾；
最寄の駅まで3分ほどだし＾＾

おはよう～ぎゅうさん。
風邪、大丈夫ですか？風邪のときは食い込むっていいますからね、身体が欲しているんだと思います。
ちゃんと減らしているじゃないですか～
食べることを怖がらず、からだに必要なものはどんどん食べましょう＾＾
わたしはお菓子あまり好きじゃないので、そういう物産展にいってもスルーできますけど、酒のつまみは買っちゃいますｗｗ

こんにちは～ってここにきたらぎゅうさん風邪ひいたみたいだけど大丈夫ですか？
このところ蒸し暑い日があれば気温が低かったりと体調が崩しやすい時期なのでまずは体治すことに専念してくださいね。
私は・・・
がんばりたい気持ちが今ちょっと薄れてるのでいけないのですがやっぱここにきたらみんなの記事などみてモチベもあがるので極力きて頑張っていきたいと思います。

こんにちは

風邪の具合はどうですか？
寒かったり暑かったりで、体温調整が難しい季節だよね(ーー；

ナックスの舞台いいな～重ちゃんを生で見たい！！お芝居どうでしたか？？？

風邪大丈夫ですか？お大事にしてくださいね～風邪ひくとダイエットが全然できなくなっちゃいますが
それでも私は風邪を引きたいです＼(^o^)／風邪でも引かなきゃ会社を休む口実がない!!!ってぐらいに今忙しくて…まぁこんな事考えちゃだめですし風邪ひいたところで休ませてくれる会社でもないんですけどね…ともあれご自愛ください！

こんばんわ★
風邪大丈夫ですか？＞＜
ここでｶﾞｯﾂﾘ運動しすぎると体に多大な悪影響を及ぼすので体重増えるのは気になるけどゆっくり休んで下さいね(´；ω；`)
私のただの肥満の写真でも何かの役に立つならよかったです。
これからも一緒に頑張りましょう♪

はじめまして＾＾掲示板からきました！
しっかり継続して、結果を出されていてすごいな～と思いながら日記を読みました。
９０キロの壁はなかなか厚いですが、頑張ります！
風邪、お大事にしてくださいね＾＾

この時期の風邪は治りにくそうですね。
ダイエットは今は忘れてしっかり風邪を治してください。
お大事にです！