こんばんは☆
ぎゅうさんが落ち着いてからでも大丈夫なので、体調崩さないように頑張ってくださいっ！

サイクリング気持ちいいです～！
だた、私が重いからなのか長時間乗ってるとお尻が痛くなります…。

プール３５０人て凄いですね＠＠
人ゴミが苦手なので、その現場見ただけでも避けてしまいそうです…。

目標の６７キロいけそですね♪
やっぱりぎゅうさんは凄いなぁ～と関心しますっ！

うぉおおおお！すごい！結婚式が終わっても変わらぬモチベーションすごいです………私もこんなふうにきれいな下り坂を描けるように頑張りたいです(●´∀｀●)

おはようございます。
私が観たことのあるプロの太鼓で、
ＴＡＯが7月横浜、8月赤坂で公演あるようです。↓
http://www.drum-tao.com/index.html
お仕事上、いろんなことに出あえ、いろんなことに興味を持たれるでしょうね。
きっと食もそこに含まれるでしょうねぇ。
私も喫茶店だけじゃなく、ミニギャラリー併設で出会った作家さんからいろんなアートに出会ったり、小さなお店ですが、年に数回のライブでミュージシャンに出逢ったり、
情報発信として置いてるフライヤー類からいろんなイベント・映画情報が入ってくるので、よくばりになっちゃいますぅ。。。
ぎゅうさんのダイエット時間ってのを記入するって、いいですよねぇ～。
最近、太鼓以外はゼロだったけど、ちぃと忙しい時期を過ぎたので、私も意識しようっと！！

おはよう～ぎゅうさん。
ガッツリモードでさすがです！
プールの人数すごいですね。350人とはだれが数えたんですか？？？
それにしてもぎゅうさんの気迫すごい。
わたしも見習わないとな・・・

こんばんは!!
もうすぐオレンジラインと応援して頂いたのに、見事に増量(´；ω；｀)
頑張れる時と頑張れない時の差が激しすぎる自分を改善したい(´・ω・)
ぎゅうさんは凄く頑張っていますね!!
見習いたい(*´ω`*)
オレンジラインに向かって一直線ですね!!
私もマイペースながらに継続したいと想います♪

こんばんは
ぎゅうさんの本領発揮って感じのグラフですね、ガッツリダイエットモードじゃないですか(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

私はガッツリ爆食モードなので、気持ち切り替えないとヤバいです(ーー；

こんにちは＾＾
ぎゅうさん変わらず体重減っててすばらしいです♪
私は社内のストレスでちょっと週末暴飲暴食してました(-_-;)
そして今週は母親が帰省するので夜は宴会になりそうなので今月はもう諦めましたってちょっと早いかな（笑
こけたとこはようやくおふろでもしみなくなったのでよかったです。心配ありがとうでした♪

こんにちは(*^o^*)
体重は夜はかるととんでもない数字を叩き出すので朝まで心配です。
67キロは軽くクリアしそうですね(*^o^*)
でも努力のたまもの。
私も頑張らねばです(*￣0￣)/ オゥッ!!
350人ってすごいですね＼(◎o◎)／！
そのくらいいれば私でも目立たないかも？
いや無理か・・・(T▽T)アハハ!

おはようございます。
金環日食、みれました＾＾すごい晴れているんです。こっちは。
メガネもっていなかったんで、旦那がとくべつに見えるように改造してくれました＾＾
ほんとは駄目かもですが・・・
よ～くみれましたよ。

それにしても・・・すごい減らしていますね～
頑張っているなあ～。
ジム2時間！けっこうきつくないですか？
そのなかでも踏み台は実感あるのですか。

わたしも頑張ります。

おはようございます＾＾
日曜日のはま寿司はこちらでも混んでますがちょっと早めに行くとすぐに案内されますよ＾＾ｖ
食べ終わる頃にはみんな待ってる状態になってます＾＾；
お昼だと11時半ごろにいくと空いてますね～＾＾

今日は金環日食が見れる日なんだけど、こちらは曇ってて街灯が付いてる状態です＾＾；
かなり暗い＾＾；
見れなくて残念です～＾＾；

お久しぶりです。
いい感じに結果も出ていますね。
意気込みも素晴らしいく、かなり感化されました。
初心忘れるべからず
調子こくな
人にやさしく
自分に厳しく
はい。私も肝に銘じて気を引き締めて笑顔でファイトしますね。

こんにちは☆

いやいや、ぎゅうさん頑張ってるよー。
５０キロも痩せてきたんだから、そこには自信持っちゃってイイですよ。
本書いてもらいたいくらい。尊敬…。

私もここんところずっとたるんでるので、また気合い入れ直さないとなのです！
お互い頑張りましょうね(^-^)/

すごい減ってる！！
50ｋｇ痩せたってすごいですよ(*^o^*)
自信もってください(^^)v
私は100ｇ増えただけでどーしよーとか((ヽ(゜〇゜;)オロオロ(;゜〇゜)ノ))です。
ぎゅうさんを目標に頑張ります(*￣0￣)/ オゥッ!!
体重はちょこちょこはかった方がいいと聞いたことがあるような気がしますが・・・。
私の場合怖くてはかれません。
さっきはかったらすっごい増えてました(T^T)
明日は完全に増量のようです。

ぎゅうさん、こんにちは♪
すごいですね、順調に落ちてますね♪
ぎゅうさんは、背が高いから、痩せると
かっこよくなりそうですね♪今でも十分
痩せてますよ♪僕もオレンジラインはクリアしたんですが、やっぱり８０キロ台にいきたいです♪あと、アドバイス頂いてありがとうございます、これからも、よろしくお願いします♪これから、筋トレです♪

セントレジスホテルの情報ありがとうございます。うちから30分ほどで行けます。
たまにプロの太鼓のコンサートには行くんですが、大きなホールが多いので、呑み助にはグラス片手に太鼓はうれしいなぁ～。問い合わせて、太鼓仲間と行ってみます！！
ぎゅうさんはメディアのお仕事なんですね！素敵！！娘の目指す道です。
私の日記はほんと、覚書のようなので、
人さまが読むと、こいつ、どれほど呑み助なんだ？！ってほど飲んでるでしょ。。。
でも、ダイエットを始めてから、酒の肴を考えるようにはしてるんですぅ。。。。（って、言い訳かっ！笑）

太鼓のクラスはシニアクラスや障碍者クラスもあって、発表会も楽しいです。

昨日のぎゅうさんの日記、わかりますよ！！ぜんぜん食べてないようで、カロリーは多かったりしますよねぇ。。。
こまめに計量スプールを使える性格でもなく、油なんかもフライパンに流しいれたりするので、霧吹きに入れて吹きかけるようにしていた頃もありました。また、あれにしようっと！