うぅ～ん昨日の体重夢だったみたいです＞＜夢よ覚めないで～って感じですがあそこの体重からまた一から頑張ります＞＜
私も食べていないのに痩せない時あるからホント悩みますよね…

ホントリバウンドだけが今一番の心配ですね＞＜
そうそ日記反映しないとがっかりしますよね…私も運動してるわりには疲れやすいです・・・
私の彼＝メガネもオデブなので早くメガネより痩せたいですね～＞＜なかなか奴が余裕もってお菓子バクバク食べているのが観ていてもう～～っ！私は食べれないのに～って思いますね＾＾；

↓ただビールはお腹でるし、ダイエット中はやっぱだめだな・・って思いましたけどね(・_・;)

こんにちは。
おいわいコメありがとうございました。
日記が投稿されないっての私もたまに・・しちゃいまっす（ﾜﾗ
ネットが重いときとかに消しちゃったりとかしてへこんだりしてかくのやめたりもしてました＞＜
お通じですが昨日はビールたんまりのんだのでかなり今日は快調でした。考えたら飲み会の翌日はゆるいくらいになるのでビールはかなりお通じにきくのかもって思いました。

自転車の鍵、見つかってよかった！
キツめの洋服買うのってやる気でますよねー。
私も去年の段階（なんと100kg！）では「ハッ！」って息を吸い込まないとボタンが止まらなかったジーンズが、今はガバガバです（笑）
停滞しているときも「これだけ頑張った」って思えるし。
今月、またキツいジーンズに買い替えようかなー。

こんばんは。
やはり私も食べる量が少ないからお通じがすっきりしないのかな・・・
考えたらダイエット前はお通じでなやむことなかったかもしれないので・・・
ラーメン！！私炭水化物大好きなんでラーメンにチャーハンってやばい組み合わせが食べたい・・・・

そうそダイエット成功者の上司が、二郎も食べていると言っていました！野菜多めだからいいのかな？だめかな？
痩せてきてるけどホントいまはリバウンド恐怖症です＞＜けっこう周りに脅されています＞＜あの岡田斗司夫さえもリバウンドしましたからね～メガネ＝彼からはピンクの電話のみやちゃんみたいな痩せ方だけはしないでくれって言われていますが顔がでかいのでそうなりそうでこわいです＾＾

こんばんは。
私は今日ようやくすっきりお通じがありました。
明日これで減ってくれたらうれしいんですが・・
私も腹肉すごいですよ(-_-;)
旦那にはうきわって言われてますから・・

こんにちは♪燐音さんは埼玉なんですね、僕も千葉から埼玉まで病院に通っています♪僕も気がゆるむっていうか
ストレスたまると食べてしまいます（汗）
一緒にがんばりましょうね♪

そうそ！割引、スーパー魔物ですよね＞＜
私もウォーキングがてらちょっと寄り道？って思うんだけど買っちゃう自分がわかるから入らないようにしています＞＜
ホント思うのが、カロリーオフコンビニとかスーパー出来て欲しいですよね～＞＜
今日の燐音 さんは、たぶんお通じの問題だからすぐに８７ｋｇ行きますよん！3日ルールってあるらしく食べ過ぎを繰り返すとホントのリバウンドになるらしいので今日から気をつければ大丈夫ですよ！

私も飲むヨーグルト大好きだからあったら買ってみようかな＾＾＞ビオ
置き換え、私も似たようなことしてるから便意がでないのすっごいわかります＞＜
私も何度もスーパーいっちゃおうかな～１００円コンビニいこうかな～っと昨日思ってました＞＜誘惑って本当にコワイですよね＞＜私もしょちゅう余計なもの買う派なので（割引に弱し）
なのでなかなかもうお店も行かないようしています＾＾；

こんばんは。
鍵よかったですね♪
我が家は今日子供たちがカギを持たずに学校いってて近所のお友達の家に私が帰宅するまでいさせてもらってました＞＜
帰りにお土産を買ってお礼してかえりましたがほんと鍵大事なんだから・・と口すっぱくいったんですが大丈夫かな・・・
私も過去にはいてたものなんですがＷ76.70.67.64とジーンズがあって（そんなになぜあるって感じですが）ちょっと痩せたら一応はいてみてどこまではいるか試してます。最近ようやくＷ84がクリアしたばかりなのでまだまだですが(-_-;)

はじめまして、燐音さん。
ぎゅうさんの所からきました♪
僕も夜中にお腹がへって食べちゃうこと
あります（汗）。でも燐音さんは我慢
してるからすごいです♪
あ！痩せたら着れるような服を買った
のですね♪僕も痩せたら、黒のジャケット買う予定です♪
モチベーションがあがりますね♪

もしや食事置き換え？ダイエットですか？
８０ｋｇ台から６０ｋｇ台に痩せた人のブログを見てると、一度、置き換えして一気に痩せている人がいたので、それで一度ぐぐっと痩せるのもいいのかもしれませんよ！

梅の開花が遅くて残念でしたね
なのでただのウォーキングに
土曜はなってしまいました＾＾；

こんばんは。
自転車の鍵ありましたか？私は買い物はってゆうか基本でかけるとき車なので自転車にもうのれないんじゃないかと(-_-;)
でも今は電車でしか仕事にいけないのであと一週間ですが電車までの往復で歩くようになって少し歩くことが苦にならなくなりました。
それとダノンビオってやっぱり整腸作用があっていいんですかね。
私また今日お通じがなかったのでマッサージをちょっとしてもらったんですがここにあるね・・・っておされてめちゃいたかったんで＞＜明日はすっきりしたいです。