ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
私も相手に体重の事、最初言ってなかったので全然タイミングでいいと思いますよ～＾＾
エステもついこの前までまったく興味なかったけど、改めていくといいかも＾＾です！自分へのご褒美として。痛いのは老廃物みたいなのでそういうのがとれそうな感じでスッキリしますよん！
私も汗かいたら飲み物だけご褒美として飲んでいたのでエステで聞いてショックでした（T◇T）お茶は大丈夫だと思いますよ～＾＾カブ飲みだけ気をつけていただければ。なので私も水飲むようにしています＾＾
おはようございます＾＾
そうなんですよね・・・
うちも旦那痩せすぎな人だし、高校生の頃から体重かわらないって人だからほんと毎日横で夜遅くまでスナック菓子やら食べて、自分が太らないからって太ってるのは罪なんかい？って言ってしまうくらい嫌味いわれるときがあります。
ほんとそんな時はゼッタイ痩せてやるって思うのですが、なかなか減らないと途中で挫折してしまってたので・・・すが、今回はゼッタイゼッタイ痩せて見せるぞ！って思ってます。
(●´∀｀)ﾉ*【こ】*【ん】*【に】*【ち】*【ゎ】*
私はシングルマザーで彼はいます･･。けれど体重は知りません（笑
私の場合、体重よりも年齢のほうが気になってしまってしょうがないんです＞＜
若さを保ちながらダイエットって難しそうですよねぇ
肌がたるむんでないかとヒヤヒヤしながらダイエットしています(ﾉω｀*)ﾌﾟﾌﾟｰ
おはようございま～す。
うちの旦那なんて夕食もお弁当もしょっちゅう残すんですよ(-_-;)
旦那細すぎってのもあるんですが一度に大量に食べれないので間食を結構するのでそれが原因で昼や夜ご飯の時はあまり入らないみたいな悪循環があったりして(-_-;)そして私も怒りから自分で食べたりもありましたよ・・・
こっちの気持ちも考えてよ！ってどなったこともあったけど・・最近の救いは子供達が一緒になって怒ってくれるのでそれで、ずいぶん違ってますけどね。
ちなみにうちの旦那は体重だいたいわかってるんですよ・・90キロ超えた時にもう90こえてるやろ！って言われてどきっとしたんで・・・今は80台に入ったよ！ってこの前いったら89.9999でも80台やからねｗｗって嫌味いわれたんで・・悔しかった(T_T)
自分は太れないからってこっちは水飲んでも太るんじゃい！っていつもそれでイライラしてますよ・・・
そうそ私も相手が食べてきた事あるので気持ちわかりますよ～けど戻ってよかったです♪
私は食べ飲み放題でかなりやっちゃいました…明日からホント恐ろしいです…
私は最初はホント言ってなかったのですが一緒にダイエットするようになって体重を言い合ってます。言ったらけっこうふっきれるというか現実がわかってもっとがんばんなきゃって思いました＾＾；けどある程度自信ついてから言っても全然いいと思いますよ～私もピーク時はいってなかったかも＾＾；
こんo(ﾟдﾟ)oばんヾ(ﾟДﾟ)ﾉわぁ
今月もどうぞ宜しくおねがいします♪
重曹はドラストに売ってるものを買うことが多いんですが（炭酸水素ナトリウム）です
１箱（500g）を２回くらいで使い切るんですが・・・はっきりいって１回あたり高いような気もします・・・
多くても問題はないかと思います。
私も今日、発汗系の入浴剤を買ってきましたヾ(*´∀｀)ノ
こんばんは＾＾
我が家はみんな短足・胴長・鼻がシュッとした犬が好きなので結果２匹ともそうゆう犬になりましたｗｗ
友達のとこは逆に顔ぺちゃ犬が好きなのでｼｰｽﾞｰ・ﾌﾚﾝﾁﾌﾞﾙﾄﾞｯｸ・ﾍﾟｷﾆｰｽﾞと三匹いるとこもあるんです。私はどうもあのぺちゃっとしたのが苦手ですが友達は癒される～っていってます。
雑穀米は私は大好きなのでただのご飯より噛む量も増えるのでダイエット向きって自分的に思ってるのでぜひためしてみてください。
来月はオレンジライン達成できるようにがんばりましょうね♪
ホント風強かったですよね＞＜私もベランダのもの飛ばされていそうな・・・
体重計とWiiは、どちらが痩せて計れますか？私なら痩せて計れる方選んじゃうかも＾＾
私の体重はもしかしたらまたキセキかも…食べたらまた太ってそうでコワイです…
けど一応カロリー制限守っているんですけどね…吸収率はんぱないです＞＜
そうそホントストレスと増量は一致してるからな～っと実感します＞＜
そうなんですよ～明日は食べ飲み放題、しかもみんなよく食べるメンバーだからホントコワイです＞＜私だけでもなるべく食べないよう気をつけます＞＜
私、フリーペーパー好きです＾＾お金と時間の余裕があればフリペパの身体に良さげなモノは全て実践してみたいくらいです＾＾；
口内炎心配ですね…塗り薬とかも売っていたような…しかし！ガッテンでうがいと口の中潤すだけでも治るらしいですよ！
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090225.html
アロマもいろいろつい見ちゃいますね～好きな香りかぐと優しい気持ちになれそうな♪っと勝手ながら想像しています＾＾
だからアロマ好きの燐音 さんは、優しい女の子的なイメージが勝手ながらありますよん♪
こんo(ﾟдﾟ)oばんヾ(ﾟДﾟ)ﾉわぁ
入浴剤は発汗作用のあるやつは確かにドバっと出ますね～
でも、続けられないですよね＾＾；
私はよく日本酒風呂とか、重曹をドバっと入れたりしてます（笑
重曹はとにかく汚れが落ちます＞＜
追加で、
雑穀米ですが、身体にはいいような気がしてるんですが・・・いまいちわからず(-_-;)
でもよく雑穀は身体にいいって聞くから多分いいと思います。
あと、もちもちっとした食感になるので私は好きなんです。味はさほどかわりないですよ～
こんばんは＾＾
わんこの名前が一緒なんて奇遇ですね～
ちなみにうちのマロンはＭダックスなんです。最初レンにしてたんですが、子供の友達でレンって子がいてちょっと問題ありだったのを思い出して急きょ変更したんです。そして我が家には外犬でコーギーのりょうくんってのもいまして、今日は娘がりょうくんを連れて、私がマロンつれて散歩してきました。確かに一人で歩くよりはいいかなって思いますが仕事してないからできることだしな・・って思いました。
こんにちは＾＾
ご主人が遅い帰宅だとついつい一緒にってなってしまいますよね。私のとこの旦那は定時帰社が基本なので以前は私の方が帰宅が遅かったくらいなんでその心配はないんですけど早いと早いでしたく急がなきゃいけなかったり自分が帰宅してからのんびりするのがなかなかできなくて(-_-;)帰宅したらそのまま食事作りながらお風呂入れて、洗濯とりこんでたたんでご飯食べて片付けてお風呂入る～まではゆっくり座れないですから・・それが今はのんびりすわってばかりなのでそれじゃ痩せないじゃんって思ったりしてて・・・今日は少しでも動いてから食べようと思います（ﾜﾗ
１００均のアロマってやはりよくないんですね＞＜
あと香りもなかなかいいのないから
色々調べないとイカンですね＞＜
体重全然心配しなくて大丈夫ですよ～
私も食べると１ｋｇ、油断すると２ｋｇくらい増えますが、身体が覚えているらしくある程度まで落ちますから！たまには息抜きしないと！私みたいにちょっとイライラ気味になっちゃうかも＾＾；