私は最近食べる前に反省して食べます（笑
でも食べるからには楽しくをモットーに♪
お互いになかなか次へ落ちませんが、体が今のリズムになれたら次へトライして減ってくれるように頑張りましょう★

ばたばた忙しく返事が遅くなりましてすみませんでした＞＜
私も食べた後の反省、毎回ですよ～TTていうか反省しきれないほど食べまくり、一時期太っちゃいました＞＜私は毎回、食べ過ぎて反省しまくってそれが疲れるので早く反省も学ばないとな～っと肝に銘じてます＞＜

こんばんわ。。
丸ごとバナナ♪
高校までは食べれなくて（甘くて）でも高校生から病みつきでした。
でも意外と高カロリー＾＾；

風邪が治り始めて良かったですね。
寒暖の差が激しいのでこれからも子供たちの体調には気をつけねばの季節ですね。

なんだか余裕のない毎日を送ってました(+o+)ガガ午後ママさんもみんな風邪だったみたいで大変ですね～。ぶり返さないように気をつけてくださいね。丸ごとバナナ・・・。うまそ～☆

こんばんは。ご無沙汰しています(*^_^*)
風邪はやっていますね。大丈夫ですか。
こういう時は食べたいものを食べて、ゆっくり休んでください。健康第一ですものね。
お子さんともどもお大事に！

こんばんわ。
大丈夫ですか？？
ほんと子供は意外に熱に強かったりするので看病してるこちらが「ダウンしてしまいますよね＾＾；
体調悪いときは少しくらい気を抜いたっていいと思いますよ♪

こんにちは！
コスミックエンザイムで検索するとすぐでてきますよ。楽天で購入してます。
最初は1日8回も酵素飲んでました。
空腹感が少ないので朝晩に置き換えてみました。お昼たくさん食べるのでちょうどいいのかもしれません。
風邪流行ってますね
娘もそろそろ幼稚園から帰ってきますが
朝ゴホゴホしていたので心配です。
娘さん＆ガガ午後ママ さん もお大事にしてくださいね。

こんばんわ。
末っ子さんは大丈夫ですか？
この寒暖の差は体調崩しますよね。。
うちも恐ろしく寝相の悪い娘ちゃんに風邪を引かせないように苦労してます。

こんばんは！
コメントありがとうございます。
コスミックエンザイムは酵素飲料です。
私みたいに代謝の悪い人には体質改善になっていいと思います。
産後の体重のまま半年以上過ぎて　これはまずいとダイエット始めました（遅っ！）

53キロは妊娠前の体重なので
そこからが本当のダイエットですよね。
みんなに痩せたねと言われるまで頑張りたいです。また遊びに来ます。

こんばんわ。
プチ復活してきました＾＾；
女の子が近い証拠ですね。
無くてはならないものだから仕方ないですけど、毎月毎月疲れます。
とりあえず、またモチべあげて頑張ろうと思います。。
私も今年は健保で検診が受けれるので予約しなくちゃ・・

こんばんわ。
バレーに行って汗かいて少しイライラ軽減です＾＾；
運動ってやっぱりいいですね。。
個人賞は周りが巧すぎてきっと私が可哀相だったんじゃないかと・・・
でも団体競技っていいなって思いました♪

１０月に入りモチべが上がらず・・かなり悩んでます。。

コメントありがとうごいます♪
停滞期も、小さいの（１０日くらい）なら月イチであるんですが、諦めないで続けられています。
私も未知の体重でまだ慣れません（笑

私もまた寄らせてもらいますね〜！

おぉ体重戻ってきましたね！
結果がすぐ出るとがんばれますよね！
私は今日はファーストフード明日は飲み会・・・と今月は外食機会がべラボーに多くてピンチです(+o+)

私も大きく増えてないものの最近生理前の食欲でやられてますｗ
もう目に付くもの付くもの食べたくなっちゃってどうしようもない状態。
生理近くても今までこんなことあんまりなかったんだけどなぁ。
ガガさんは今日から頑張るのかな？
私は今日までおサボリして明日から気合入れなおします！

減り始めましたね♪
やっぱり恐るべし女の子日（＞＜）
試合楽しかったです★
体育会系にはやっぱり運動はダイエットの運動より楽しいですね＾＾