あら？ちと増えたのね？されど、私にはかなうまい！？
キキちゃんも　鰻のぼり研究会に入る？（笑）

復活しましたーーそれもメタボになって（笑）やばいっす　明日から　また減量ぐあんぱりまっす！

生理前に過食にならないで頑張ってるなんてスゴイね。
私は今までの反動で毎日おやつ食べちゃってる・・・（汗）
でも運動はちゃんとやってるよ！！
維持しなくては！！

キキちゃん頑張れ！！
私は生理も終わって出来る限り頑張るつもりです。＾＾；
外行くと底なしに食べちゃうから可能な限り外食は禁止にしてます★

置き換えしちゃうとどうしても抑えられない食欲が襲ってきちゃうよね。すっごくわかるわー。私もそろそろ本気で暴食やめないとダメなのに明日から・・・明日から・・・と思って今に至ります。ヤバ。＞＜

ゴリラなっちゃいましたか？私もこの一週間ゴリラでした（笑）疲れたといっては甘いもの食いすぎました、私もやり直しーーー。
姫ちゃん↓　大食いチャンピオンなら負けない　対決したいくらい食います。だから　太りました　あちゃ。

ＤＶＤ買ったんだぁ！動きをまねっこすると引き締まるかも？（笑）

パンたちってのが気になる。たちって…複数？私は毎日ケーキ焼いて食べてる。（汗）一応米だけは抜いてるけどね〜。＾＾；おからでごまかし。
マジ食欲抑えたいわぁ。

↓ダンサーさん
どうも初めましてです。尊敬なんてとんでもないです。大食いチャンピオンに転職したい専業主婦です。（笑）

てか　キキちゃん　ちゃんと寝るのよー♪

おいっすｖおはよー
今日も一日ぐあんばりましょ！置き換えって飲む奴なの？まずいのはなかなか喉通らないないよねーー分る。水に溶かしたら１３０キロカロリーあたりＭＤとかのプロテインでもいいんでない？私が飲んでるのは輸入品、味は　チョコ味は好き。テルミちゃんが言ってる丹田がどうのは本当だよ、間違ってない。私は出来ないけどね（笑）運動するだけでも　十分筋肉付くからぐあんばるんだよー。
姫ちゃん↓はじめまして　ぺこり。グラドルモデル・・もうレベルが違う〜〜、尊敬！

キキさんダンサーになりたいの？えらい唐突。(●´艸｀)
私元グラドル件モデルなんだけど（言ったことあったかなぁ？）ダンサーの人って引き締まってて本当綺麗で羨ましかったわ〜。仕事やめてから今でも仲良くしてるダンサーの友達がいるけどその子もびっくりするくらい美しいプロポーションなの。ただ細いんじゃなくて出るとこ出てて締まるとこ締まっててアバラ骨出てギスギス〜ってのが全く無いのにペシャンコなお腹とかで。
ちなみに私今日も２０００kcalオーバーしてます…（意思弱っ）キキさん今日もすごい頑張ってるじゃん。私も久々にMD飲んだのに普通に食事しちゃってるからね〜３食…（涙）

減ったー！！
おめでとうっ♪
置き換え頑張ってる証拠だね！！
私は４５ｋｇオーバーしちゃって。（汗）
生理が終わったらまた頑張ります…今はどうしても抑えられない〜。

ごめんなさいね。私の言った事はダンスを真剣にやっている人の意見です。最初から出来る人なんていないから軸とお腹の筋肉（丹田）を気にしながらやれば大丈夫！がんばって下さい。

キキさん、おじゃましま〜す。私はヒップホップをやってるんですよ！先生がとってもよく勉強している方でいろんな筋肉を鍛えてます。有酸素運動をとりいれたり、クールダウンま、リンパマッサージと一通りやってくれます。
この間、ビリーを改造した振り付けをやったんだけど、超ハード！パンツまでビチョビビチョでした。キキさんもダンスやるんなら先生が言ってたけど、体の軸を意識するといいそうです。後はお腹に力いれてボディをひきあげるの。その他は力をぬいて...ってこれが難しい。でも基本が出来てないと筋肉も鍛えられないんだって！

よ、おはよー
私より早起きだね？
おまけに減ってるじゃないですかー？それも１キロ！やりましたな！！

なんのダンスのDVDなんだろう？今はやりのビリーなんとか？すごい人気だよね。私にはあんなハードなの出来な。ダイエット成果ブログにあっぷしてみました。はすに構えたから　すごくやせて見えるかも？なんてねー