ゲスト さん
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お、また減り始めましたね(*^^*)飢餓状態で停滞したときは、逆に食べた方が減るのかもしれないですねぇ。っていってもバランスが難しいですよね。人のからだって本当、不思議ですよね。
こんばんは。そうですね、お仲間の更新がなくなってしまうと、寂しく感じちゃいますよね。私も、いつも2〜3ヶ月で少し停滞してくると気持ちがダラけてしまって、ダイエットをやめてしまうんです。でも今回こそは、ずっと続けていきたいと思っています。一時的なダイエットではなく、習慣に出来ればいいなと思います。長い戦いになりそうですが、これからもよろしくお願いします(*^^*)
こんばんは。今月もよろしくお願いします(*^^*)20キロもの減量、おめでとうございます。すごく頑張ってますね！停滞期がくるってことは、ちゃんと減量できてる証拠ですよね。私も4ヶ月目に入り、飽きっぽい性格なので最近かなりだらけてきています(^_^;)お互いめげずに頑張りましょうね。
こんにちは(*^_^*)
何と！同じ体重で月末を迎えましたね！わたしは増量でお恥ずかしいのだけれど…キャッ
食事内容とカロリー、自分に追い詰められそうなので書いてませんが、確かに謎ですねw
ぷあぷあ金星、見たことありますよ！どこかのどうファンサイトで、水どうを公式にリスペクトしてる番組があると紹介されてて、面白いなあと思って^ ^どうしても見たくなって、探したらあったw秋田弁がくせになりそうでしたwwまだ続いていたのね…！！
そんなわけで来月もよろしくお願いします♪
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
凄いな～一ヶ月で２０キロ近く痩せてる～
ｽｺﾞｨｯ(*ﾟдﾟﾉﾉ
ほんと凄いとしかいえない～
でも少しずつ減りが悪くなってるね。
でも２０キロもやせたしこれからはゆっくりでも焦らないでね♪
私は毎日焦りっぱなしだけどΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
お互いがんばろうヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
前日にいっぱい食べたのに凄いやせてる~
ほんとうらやましい～
私最近少ししか食べてなくても運動しても少ししか痩せないのに～
(_ _。)･･･ｼｭﾝ
いいなぁ～
やる気貰いにきました(´･ω･｀)b
もうすぐで五月も終わりだから太らないようにo(･д´･+)ゞ頑張ﾘﾏｯｽ♪
少しごぶさたしました！
なっくすさん…！A県ですよね？筋金入りじゃないですか！
私はふじやんのお膝元におります。あの聖地から結構近所です(*^_^*)今、クラシック2周目放送中です♪こちらこそ改めてよろしくです！
停滞期、つらいですよね…！実は1年前120キロ超あって、半年かけて30キロ落とし、半年間キープ中です。キープしてる場合じゃないんだけど´д` ;私も何度となく停滞してきました。
今日は減量できたみたいで、よかったですね（≧∇≦）私もがんばりまっす！
おはようございます。チートデーってやつでしょうか？(｡･ω･｡)美味しそうなものいっぱい食べてる〜。脂肪を燃焼する為にもエネルギーが必要ですもんね。また順調に減り始めるといいですね。って十分順調に落ちてる気もしますが・・。私も頑張るー(*´□`*｡)
今調べてみましたぁー
美容にもダイエットにもいいみたいですね♪
スーパーとかで普通に売ってるかなぁ？
一回飲んでみたいなぁ
毎日は飲めないから今のソーダで我慢だけどΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
主婦は生活がきつきつだから贅沢できないんだよね(｡ﾉε｀｡)
でも一回飲んでみたいな♪
普通のサイダーでバローってゆうスーパーが作ってて350gで２９円だからいつもワンケース買っちゃうんだwww
カロリーももちろんあるよ♪
100gあたり３９カロリーだよ♪
ビリーやると必ずほしくなるし最近は暑いから我慢できなくてΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
すぐなくなっちゃいますw
私はダイエットで夏必ず太るんだよね～それは飲み物Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
それも炭酸がほしくなっちゃうから
今はまだビリーしたあとだから太らずにすんでるけど運動してなかったら確実に太ってると思う(´･ω･｀)b
（。≧ω≦）ﾉｺﾝﾁｬ!!
体調ヾ(・ω｀・o) ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？
早く治るといいけど長いこと続いてるね(ﾉω･､
停滞期っていってもれいちゃんが言うように２０キロもやせられたのが凄いんだよ～
私なんて運動やっても次の日少し痩せれればいいとこ(*´；ェ；｀*)
だから羨ましいかぎりだよ～
めげずに頑張っていこうね♪
イヤイヤ･･停滞期だなんて(^^ゞ
わずか1カ月で２０キロも減量出来れば十分です（笑）
こちらは今のところ、ずっと停滞期です（汗）
お願いですからそんなに早く追いつかないでおくんなさいまし（笑）
おはようございます(^O^)。体調いかがですか？私の風邪も長引いていて、とにかく咳が止まらないですよ。なっくすさんと同じで、夜中に咳が止まらなくて目が覚めたり…。やっぱり病院行かないといけないのかな？なんて思いはじめてます。お互い早く治るといいね。