因島は田舎ですが景色もいいし魚が美味しいですよ。あと水軍城とフラワーセンターですかね？
広島だと広島城・平和公園・お好み村・宮島辺りでしょうか･･･広島は大体何でも中心部に集中しているので、宮島以外は徒歩圏内です。
宮島も市内電車に乗っても１時間くらいかな？
ＪＲで行くより市内電車の方が時間がかかるけど、のんびりしていていいかも？
広島のライブ合わせで来られるのですか？
実は私も６月行こうかなと思ったら法事で諦めました(;´д｀)トホホ
私で分かる事でしたらお答えしますので書き込んでくださいね(^_-)-☆パチッ

BONさんの場合、順調に体重が減ってきているので無理に運動を増やさなくてもいいんじゃないですかねぇ。私の場合、ニートなので時間だけは無限にあるので運動に精出してるだけなので。BONさんみたいに置き換えダイエットできればいいんですけど、私は三食食べないとなんかいらいらしてくるので、仕方なくその分運動しているわけです。(苦笑)ところでBONさんは広島にお住まいなんですよね？今、友達と広島に観光に行く予定を立ててるんです。私はポルノグラフィティのファンなので、彼らの軌跡をたどる旅をしようと
(笑)。因島以外でもオススメの観光スポットがあったら教えていただけますか？

沙知代夫人さん、こんばんは！
エアロバイク仲間ですね(^o^)
お尻はサドルにタオルを多めに引いたら大丈夫になりました（笑）
踏み台昇降２時間?!エアロバイク３時間?!
凄いなぁ…私は会社から徒歩３０分、エアロバイク３０分が限度です(;´д｀)トホホ
見習って、もっと運動しなきゃなぁ。

BONさん、お久しぶりです！体重、順調に減っているようで何よりです。私の方は、ダイエットを始めて２回目の停滞期のようです。うぅ、早く抜け出したいよぅ。ところで、私もエアロバイクデビューしました。BONさんが、お尻が痛いといっていたので(笑)、長時間の運動でもOKのサドルがついているのにしました。音も静かでとてもいい感じです。これまで踏み台昇降を２時間やっていたせいか、バイクを３時間こいでも全然疲れないんですよね。お互いエアロバイカーとしてダイエットがんばりましょうね。

ライヴ楽しかったみたいですね。私は、６月…宿とかの手配、そろそろやらなければ♪
いい感じで下がってますね。オレンジライン目前っ！！カッコいいです〜〜。

やっと今日の午後あたりからウンチが正常に
o(*^▽^*)o~♪
☆^v(*^∇')乂('∇^*)v^☆ヤッタネ!!って感じだよ！！
長かったなぁ・・・
でも気を付けないと又すぐもらっちゃったりするみたいだから(-_-;)
ご心配有り難うございました(o*。_。)oペコッ
痩せ日祭り開催中ですね・・・(*σー+σ)キラッ

こんにちわ。
コンサート楽しかったようですね♪良かった♪好きな人のコンサートってかなり、ストレス発散になりますよね♪指はもう快調です。

こんにちわ。
指の調子はいいです。
月曜日からジム再開します。最近全然運動してないので、体が鈍ってしまっているので、筋肉痛覚悟で行ってきます。

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
BONさんならなれるよ♪頑張ってるし、何より順調に減らしてるしね(^_-)♪

なっち1031さん、こんばんは！
私はプチシリアルの香ばしい感じが好きですね。
ヌードルはまだチャレンジしてません。
今度買ってみようかな？(^o^)

おめでとうございます。−10�って結構大変ですよね？私は体重は全然落ちないです。増えて大変です･･･2.3日ジムにもいけなさそうなので、食事でカバーするしかなさそうです。

うわぁ、BONさん、見事な落ちかたですねぇ。すばらしいっ！！
私と、痩せるパターンが違うみたいね。やっぱり、人それぞれ違うんですねぇ…

おはようございます。10kg減量おめでとうございます。
プチシリアルとプチミールはサンプルでいただきました。シリアルのほうは…ぼそぼそって感じで私は駄目でした。ミールはバニラキャラメルをたべましたが、結構美味しかったです(^o^)。今、プチシェイクのストロベリーを朝にもってきています。チャウダーとヌードルも注文したんですが、ヌードルは自分的には・・・でした。

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ★+☆【祝】☆+★ヾ(ﾟ▽ﾟ*)
−１０�おめでとう♪♪
すごいね〜(^O^)私も今日から初心に戻って頑張ってます(^_^)v

なっち1031さん、こんばんは！
プチシェイクは食事よりおやつですよね（笑）
でも、美味しいからOK！
私は日記に書いてある通り、プチシリアルとプチミールにはまっています。
カリカリ系大好きで･･･（笑）