ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
よろしくお願いしまーす٩(๑º╰╯º๑)۶
一緒に頑張れる人がいるっていいですね♬
昨日わ女子会楽しかったです♬
また今日から気を引き締めて頑張りまーす♬
ママ友会も楽しそうですよね♬
夜分遅くにすみません。。
今日明けで起きて測ったらふえてました。。
あたしわどこでも誰にでもずっとダィェット宣言しすぎてて、またかーみたいな反応されます。。
それを今回わ見返したいんです♬
ぜひお友達になって一緒に頑張りましょ(*´╰╯`*)♪
夜分遅くにすみません。。
今日明けで起きて測ったらふえてました。。
あたしわどこでも誰にでもずっとダィェット宣言しすぎてて、またかーみたいな反応されます。。
それを今回わ見返したいんです♬
ぜひお友達になって一緒に頑張りましょ(*´╰╯`*)♪
こんばんわ♬
コメントありがとうございました⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
やり始めたばっかりだから気合いまんまんなのもあるかもです♬
いつも言うばかりでなかなか実行しないから、ここにいい記録残したい！って思って頑張れてるのもありますね♬
あたしも参考にさせてもらいます♡
よろしくお願いしますね(๑˙╰╯˙๑)
チーズハンバーグ食べたーーい(／^^)／
断食中は チーズハンバーグという文字だけで お腹が鳴っちゃいます(笑)
ヨーグルトプチ断食は デトックスにもなって 体重も減るからオススメです
慣れるまでは 頭痛したり 空腹との闘いですけど←これは毎回
断食明けの お粥が めっちゃ美味しいんです(*ノ▽ノ)
おはようございます！ママ友となら、頑張れますね！羨ましい！私も自分一人で頑張れる事を模索してます！！田舎なので、なかなかないんですがね(笑)あ！コロコロは100均で買った、フェイスライン用のコロコロを、ふともものセルライト潰しに使ってます！！まず、カチカチを柔らかくしなきゃと思って(笑)です！
酵水素 大丈夫そうですね(#^.^#)
私 炭酸水が基本ダメで （甘い炭酸ジュースは大好きなんだけど） 酵素を炭酸で割ると・・・(+o+)
そのまま原液飲みのほうが好きです
とはいえ 置き換えするなら炭酸割りにしなきゃ腹がもたないですよね( ;∀;)
体には かなりいいと思うんで（まだ実感はないけど）私も飲み続けてみます(^_-)-☆
あおみんさん、ご主人の一言キツイですね…(T_T)男の人は多少恰幅良い方が社会的にも良いとは言いますがね～女はそうもいかないですもんね((+_+))ヨガは、確かに近くて継続して通えるところが良いと思います～。私も一緒に通うママ友がいるから続けてられる気がしますよ(*^。^*)
コメントありがとうございます。ヨガ良いですね！私の住む所は２ヶ所しかなくて、時間の都合とか難しくて、悩み中です！ゆっくりでも良いので、お互い目標まで行ければ良いですね！昨日、旦那に後ろからお腹の肉横からはみ出てませんか？って掴まれた！！！余りにビックリして、喧嘩口調で違うわ！とか行ったけど、ショックでしたね(笑)。これが、現実ですね(笑)
カロリミット、どうですか？私はフォースコリーを愛用しています。効き目以上に食べてしまうので、あんまり効いている気はしないのですが、気休めに飲んでます。あと、最近は美禅食を飲んでます。
酵素水の効き目も気になります。報告楽しみにしています♪
カロリミット 外食予定とかある時に 重宝しそうだね(^^♪
今度 買っておくかな～
酵素 そろそろ届くころかな？
私は とりあえず飲んでる感じだけど りんりんさんの結果も気になる・・(^_-)-☆
こんにちは！私もりんりんさんの日記を読んで親近感を感じていたところです。年齢は違いますけどね♪
私も162㎝で結婚当時（10年前）は51㎏だったのに、今やすっかり中年太りです。しかもこの3年間で10㎏増です。つい、子供と一緒におやつを食べたり、子供の食べ残しを食べたりしちゃうんですよね。お互いに頑張りましょうね☆
栄養バランスのとれた食事‥‥とお褒めの言葉を頂いた日に レトルトオンパレードな食事ばかりでした(爆)
ダイエット中は 食べたい物 朝 しっかり食べるようにしてて (前日の夕食を) いつもより真面目にご飯作るんだけど 昨日は手抜きしまくりだったわ(^_^;)))
カロリミット 飲んでたら やっぱり増えない！？
飲んだことないから 気になっちゃったσ(^_^;)?