こんばんは〜^^
快腸のようですね〜♪羨ましいです〜！
←お母さま、あまり料理なさらないのですね〜。いつもはどなたがされてるんですか?お父さま???も、もしやっ！！お手伝いさんがいらっしゃるとか?!
さて、私事なんですが、暫くこの日記をお休みする事にしました。ｲﾍﾞﾝﾄが立て続けにあって、とてもﾀﾞｲｴｯﾄとは言えない生活なんです^^;　それに加えて、我が家では梅雨前のこの時期に大掃除&模様替えをするのが恒例で、家具屋めぐりなどで時間がないという事もあるんですが･･･。生活が落ち着いたら帰ってきますので、その時はまたどうぞ宜しくお願いします〜m(..)m

1ヶ月先まで予約でいっぱいなんて、すごく流行ってる教室なんだね。わたしの予約したところはReUというところです。プライスリストを書き込もうとすると禁止キーワードエラーになってしまうので、わたしの日記にＵＰしておきますね。

←お通じがいいのってすごくうらやましい！運動が効いてるのかな？

おはようです〜＾＾そうですね、基本的に「週末が勝負！」です（笑）でも慣れてしまえばそんなことは何でもありません＾＾・・・私も働く前は「土日だけを楽しみに生きていくのか」と絶望的になりましたが（←大げさ）、当然ながら学生には学生の社会人には社会人の、良さも悪さもあって、週末休みも平日休みもそれぞれだと思います。最初の3〜6ヶ月くらいまでは大変でしょうが、それを乗り越えれば楽しいことが見えてくると思います〜＾＾スタートダッシュでこけないように、ある程度気を抜いてがんばってね(^o^)丿

私もワイン党です〜♪私もボトル空けちゃったりします〜(;O;)この年になっても‘ほろ酔い’っていうのが、いまいちわからないんです（汗）

おーはよーございまーす。早起きみそらです。もう自分の脳みそが信用できません。私も一日七時間は睡眠欲しい派なんですよ？

掲示板の件なんですが、どうもあれはらむっちさんがどこかの掲示板にあったものをまとめられたもののような感じなのでらむっちさんの許可があった方がよろしいかと思います、ので、直接らむっちさんに頼んでいただけますか？　私にはすごーく効果があったし、らむっちさんも効果的なダイエット法を独り占めするような方ではないので(笑)お願いすれば教えてくださると思います。努力家でとってもステキな方なので、これを機会にお近づきになると何かと有益かもですよvv

こんばんわ〜、いや、早起きだけど遅寝。つまりダイエットの天敵たる寝不足状態です…。だって目が覚めるんだもん(泣)
三時間四時間しか寝てないんですよ。あり得ない。別に寝不足は感じないし妙にテンションも高いんですが、やはり自分的にちょっと心配です。二時に目覚めたときはどうしようかと思いました…。
ので今日から早く寝ることにします。あう。

今週の減りは多分、ウォーキングのフォームを変えたことが大きかったんじゃないかなーと思います。らむっちさんに紹介してもらった掲示板を参考にしたらズボンとか緩々になったし、筋肉痛だしvv　最近筋肉痛が愛しくてますますマゾに磨きがかかります(笑)腹の浮き輪も小さくなりました。体重が減ったという実感より、こっちのほうがやっぱり嬉しいvv

代官山いいなあ。私も渋谷好きで結構行きますよ。最近は、でもご不沙汰(笑)

おはようございます〜。
服のサイズについてはほんと、悩みどころですよね。最初の頃は「リバウンドするかもしれないから」と低い意識で捨てずに取っておいたのですが、さすがにあのサイズの服(6Lとか…)をきる事はもうないだろうと(きっと!!)思うので少しずつ処分してます。バンバン新しい服買っては、またサイズ合わなくなるの繰り返しで、勿体無い、すごーく(涙)

うちから会社まで歩くと一時間半以上かかるので、いいウォーキングコースにしてます(笑)最初は辛すぎて全然歩き切れなかったのですが、今はもう平気で。でもだんだん、朝は歩くのがつらい季節ですね。直射日光の日焼けが･･･。そろそろシミそばかすを本気で考えないと非常にまずいお年頃ですし(泣)
秋〜冬までにダイエットを卒業したいともくろんでるんですが、理想ボディ手に入れても顔とかシミだらけじゃがっかりですもんね。綺麗な体と満足なお顔と、あとは健康な心で(笑)納得の自分になりたいものです。

…ま、顔に関しては元々の素質ってのが絶対的にあるわけですけど(悲)

そういえば、ビタミンAの摂り過ぎは良くないって聞いた気がする。。。でもまぁサプリの過剰摂取とかとは違うから、大丈夫！（な気がする（笑））

←ミチルちゃん、ほんとお料理上手。玄米かゆなんてすごく美味しそう〜。

しっかし「ワイン全部品切れ」って許せーーん！！私はワインが大好きなのです。ミチルちゃんもワイン派？

こんにちは〜☆
5ヶ月ぶりに会ってきました...うぅぅ...嬉しかったです（涙）またしばらく寂しくなりますが、仕方ないですね。精進します（汗）

人参は、千切りするんですね...びっくりした〜、ミチルちゃん、馬みたいに丸ごとボリボリ食べてるのかと思った〜〜（笑）人参なら1本だろうと2本だろうと食べつくしても大丈夫じゃないかな＾

昨日帰って来ましたよ〜。今はすごくさわやかな気候で、ばりばり運動できそうだよね。

私も帰国前からヨガ教室を調べてるんだけど、激高だよね。1回3000円くらいが平均かな？でも２キロ減らすのを目標に思い切ってホットヨガをやってみようかなと思ってます。

おはようございます〜。ほんと、すごく運動してる〜。
私は基本が不精なので、生活の中に何が何でも運動する時間を取り入れないと(たとえば夕飯後にストレッチタイムとかにしちゃうと)絶対ダルくて運動しないんですよねー。通勤は仕事と夕飯時間の兼ね合いがあるのでものすごく気が入ります(笑)
体重ですが、私もこの二日で「週一でもいいかもしれない」と思いました。なぜなら、すごく楽しみだから(^0^*)今日の朝は微妙にお腹とか顔とかからお肉が取れてる感じで「ああ、きっと減ってる！」と思うのに体重計に乗らない。じれったくてすごくいいです。…マゾめ。
まあそれは冗談ですが、計測機会が週に一回しかないと、その一回のために生活を引き締めようと考えますね〜。だって不本意な結果が出るとまた七日間はかれないので嫌だし。毎日だと「明日落とせばいいや」と思っちゃって。週末めざして今日ももりもり歩いてきます(^-^;)

おはようです〜^^
実家は痩せそうですか...いいな〜！私は恥ずかしながら今は家事をほとんど全て母親任せなので、家ではただただだらけています（汗）なので休日になると毎回増量します...日常生活でもできるだけキビキビと張りのある生活をしないと！と思っていますー（＞＜）

←‘にんじん１本’って生のまま齧るんですか？！

あ、ブログにもぜひ遊びに来てね♪

おおっ！帰国したんだね。実は私もあさって一時帰国なの。インターンが始まるのが6月半ばなのでしばらくのんびりする予定です。

来週から入社なんて大変だね。社会人デビュー、どきどきだろうけどミチルさんなら大丈夫！頑張ってね。

ミチルちゃん、おかえりなさい〜〜！もう帰って来たんだね...お疲れさまでした^-^久しぶりの日本、実家はどうですか？環境が変わって慣れない事も多いだろうけど、気負わずにがんばってね☆就職前の今週一週間は思う存分遊んじゃって下さ〜い（笑）

おかえりなさいです!!
帰国されたのですねー。かなり早まったということは、もう五月中から働いちゃうとか、六月いっぴから入社とかなんですか？あわただしくて大変だあ･･･。
新社会人ですねv 私的には社会人のほうが学生より楽と思いますよ。逆って言う人たまにいるけどミチルさんは学生のほうが大変だったと思うタイプだと思います。
なんにせよ環境が変わったらストレスとか溜まるのでいろいろ、気をつけつつ頑張ってくださいvv