書き忘れ。まとめ買
いが上手なのではな
く、ウォーキングが
てら買い物に頻繁に
行くので賞味期限間
じかの食品がたまっ
てるんです〜。食べ
なきゃもったいない
しね。家にあるの食
材は買わなければい
いのにね・・・。

やっと生理きたんで
すね。でも生理痛が
大変そうですね。私
もチョコ１枚ではな
く何個も買っちゃっ
てます（笑）。主人
にも「どうしたの？
チョコなんて」と言
われるんですけど
ね。本当に不思議で
すよね。女の人の体
って謎です・・・。

おはよう。今日もスリ
ムちゃん早起きだね、
えらいよ＾＾！生理痛
は憂鬱だね・・。あま
り無理しないでね！今
日はメッチャいい天気
やし今日こそ二度寝し
ないで過ごせるように
がんばるわ！今の私の
場合体重より生活習慣
改善に努めたいです＾
＾！今日も頑張ろう！

おはよ〜♪やっと来
たのね！来たら終わ
るのを待つだけ
だ！！スリムちゃん
目標近くなってきた
ね。絶頂期にここま
で来ると想像して
た？あと少しの数キ
ロくらいは大変なん
だろうな〜。私はま
だまだ…8キロぐらい
落とさないといけな
いから先は長いよ。
浮き沈みも含めて1年
くらいかかるか
も…。今日もがんば
ろうぜい！

おはよう！生理痛辛
そうだね。でも、こ
れが終われば、がく
んと体重が落ちそう
だね！スリムさんの
今月のタイトル通り
の結果が見られそう
で、私もワクワクし
ています。それまで
は、ゆっくり体を休
めてね！

こんちは。平日気合入
ってるよん。がんがん
下げてきてる。週末気
を抜いちゃうから今の
うちにやってやる！！
ところでジム行って
る？

うんうん。気持ちわ
かる〜。生理前のき
そうでこない状態っ
てつらいですよね
〜。いつきてもOKな
のにきてくれなくて
それなのにおなかや
腰がつらかったり、
だるかった
り・・・。本当にい
やになりますよね。
私なんて普段はほと
んど食べないチョコ
がムショーに食べた
くなって大変なんで
す。気持ちも憂鬱に
なるしね。でも今が
がんばりどころなん
ですよね。先月忙し
さにかまけて食べた
ら生理後にあまり減
ってくれませんでし
た（笑）。私もそろ
そろ体が生理に向か
っているので今がん
ばらないと先月より
増えちゃいそうで
（笑）。元に戻すの
に必死です。

こんにちは、HP見て
くれてありがとう
ね。うちの娘達(お人
形）マブイでしょ？
うふふ。スリムさん
は音楽が好きなの
ね、どの辺がお好き
ですか？私もかなり
色々好きっすよ。そ
うそう、50�台突入
のお祝いもありがと
う。明日はまたもう
ひと頑張りしちゃい
たいです！スープダ
イエットは必ずあと
でぶり返しがあるの
で、落とせるだけ落
としておかないとだ
わ。

おはよ〜さんです＾＾
サイト調べさせちゃっ
てごめんよぉ。。ﾓﾃﾞﾙ
体重ｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙ体重の
ほうがやる気出ていい
なぁ〜(笑)体重ｻﾝはほ
んともう落ちなくなっ
てきたような気がする
んよね＾＾；食事は普
通にとって運動だけで
なんとか40kg台にした
いんだけど。。時間か
かりそうっすわ＞＜ゆ
っくり頑張っていこー
って思っておりやす！
生理後にちょっと期待
はしてるけど(笑)スリ
ムさん早く生理くると
いいね＾＾うつしてあ
げるよー！(笑)☆スリ
ムさんのカキコ時間に
びっくり！凄い早起き
さんだぁ〜不二子は7時
半起き。。これでもき
ついのに＾＾；

エアロやりすぎ（て１
回だけやん！！）で肉
体疲労で代謝がおかし
いのやろか？ま、あん
まり構えず行きま
す・・・。

またまたおじゃまし
ま〜す♪今日は体重
がスリムさんとｵｿﾛｲ
になった＾＾生理早
くくるといいね〜。
あたしも生理痛ひど
いの。もともと腰痛
持ちだから、生理前
と生理２日目まで
は、死んでます＾
＾；男友達の言葉は
気にしない、気にし
ない♪運動と食事に
気をつけていれば、
リバウンドもだいじ
ょうぶだと思うよ
〜。あたしも今回ダ
イエットに手をだし
たからには、一生も
のだと覚悟を決めて
ます。スリムトップ
スをやめてからのほ
うが、勝負なんだっ
て思ってます。運動
と食事の工夫で乗り
切ろうと考えてる
の。スリムさんに会
うまでに、もっとも
っと引き締まってい
たいので、がんばる
よ〜！今日２８イン
チのジーンズがんば
って履いてるけど、
ローウエストジーン
ズだから、お腹のお
肉が少し乗っかっち
ゃってるのね＾＾；
このお肉取りたいよ
ぉ〜〜！！！

おはよ〜♪スリムち
ゃんは何時に起きて
るの？朝からてきぱ
きしたお母さんだと
家も活気に満ちるよ
ね！見習わないと…
うちは家族が朝ごは
ん食べてる横でぼー
っと座っているせい
か朝はめちゃくちゃ
テンション低いよ
（反省）生理も気合
入れて待ち構えると
フェイントかけるよ
ね。体はデリケート
だよね〜♪足のおも
り…やっぱり当たる
トコが痛いのですぐ
挫折しました。続か
ないんだけど何かし
ようってキョロキョ
ロしてるときはテン
ション上がってる
ね。あと2日は気合入
れる！！（短かっ）

おはよう。それにして
も、スリムちゃんって
早起きだね＾＾。見習
いたいっす。なんとか
朝強くなりたいです＾
＾；。明日こそ朝起き
れますようにと寝る時
願うばかりでございま
す＾＾。

ちょっと遅かったか
な？子供にご飯あげ
てきます〜＾＾

おは＾＾
ちょいっとチャット
いく？