タイミング法、聞い
たことあります。月
に１キロづつ落ちて
いくんだよね。月１
キロって聞くともど
かしい気がするけど
１年で１２キロは大
きいね！！ハートは
やっぱ出せません。
半角で入れるとその
まま確定になっちゃ
う…勉強します。あ
りがとうね。

生理の後だと、痩せる
の???いつ頃なんですか
そのヤセ日ってよかっ
たら教えてください。

こんばんは！私は生
理前生理後の体重の
変化って特にありま
せん。。やっぱり体
質なんですかねぇ。

生理後のやせ日って
いつ来るの？すぐ？
それとハートマーク
はどうやって出すの
でしょうか？（質問
攻めです）

みっちも今日寝坊しま
した。
また、ビール飲んでる
し・・・
おいしい。
便秘は、大変そうだ
ね。みっちは、大丈夫
なんだよねー。
がんばろうね。

ほぉ〜物は無くなっち
ゃってましたかぁ！？
残念無念〜あぁ〜観
念。再入荷を待つ？

ダイエット中は、どう
しても便秘になりがち
だよね〜。でもね、あ
んまり薬に頼らない方
がいいよ。腸の粘膜が
汚れちゃうから(漢方も
汚れるよ)なるべく、食
物繊維。これが一番だ
よ。がんばれ〜。

クレンジングハーブ
は飲んで２日目だっ
たんです。結局昨日
は下剤を飲んでしま
ったので、クレンジ
ングハーブの効果は
わかりませんけど、
どのみに急には効か
ないみたいですね。
ＴＴ

私もやりたい放題やっ
てしまいました。(滝
汗)は〜、どうやったら
気合いが入るんだろ
う・・おせーてっ！

情報ありがとう！と
ころでパチの成果は
いかがでした？

がんばれ〜。確実に減
ってるよ〜。うらやま
しいぞ。負けないぞ。
良かったネ。出たのね
(笑)

出ましたか。おめで
とう！この勢いで習
慣になるといいね。
私はお腹の左下の方
を押さえるとカタマ
リを感じることがあ
って、そこをしっか
りマッサージしたら
すんなり出ることも
あります。

ちなみに〜６５�台ま
で【７】の仲間なの
で、
m(▼皿▼)m ヨロシュウ

いってらっしゃ〜い♪
報告おまちしておりま
ーす！（笑）

おはよう。お互いパチ
ンコに行くのねー。
今日は、何の台やろう
かなぁースロットでも
しょーっと。ところで
そっちのパチンコは、
何時開店なの？北海道
は、9時から11時までで
す。勝ったらいいね。