お久しぶりです♪島根は梅雨はまだのようです…。昨日今日はとってもいい天気ですよ！事務仕事しているのがもったいないです。
体調はいかがですか？５ヶ月過ぎたころが、食欲増すみたいです。カロリー少な目のものを摂りたいですね！

こんちは！体重の変動って、わからないですよね。私も昨晩めちゃ食べたのに増えてなかったし。お昼私もビーフシチューだったんです♪職場のおばさんが作ってきてくれました。嬉しいです♪一人暮らしだと牛肉なんて買わないし･･･笑

こんにちは。ちょっと日記をお休みしていたんですが、今日からまた復帰しました。これからもよろしくお願いしますね(^-^)
河童さんからのアドバイスを受けて、今毎日お水を飲むようにしています。私ただの水を飲むっていうのがどうも苦手で麦茶とかばっかり飲んでたんですけど、今は朝起きてすぐと日中もなるべくお水を飲むようにしています。これからもっと暑くなれば1.5Ｌ飲めそうですね。(今は1Ｌくらいです)お通じの方も調子いいですよ。これからも続けてみますね。アドバイスありがとうございました。

おはようございます。私も洋服同じ考えでたまに、大きいサイズのコーナーでみたりしてます。妊娠してから3Lのブラウスを1枚買ったのですけど、全体的にでかいんで太って見える（笑）買うときもそこのコーナーで選んでるのも微妙だし、自分自身３Lのサイズを買うのに抵抗ありました（笑）ものにもちろんよりますが、レモールの頼んだ服は結構大きめでしたよ。マタニティでデニム生地のワンピースチュニックを買ったとき13号にしました。なんか普段より大きいサイズ買うのってなんだか気分的にいやですよね・・そんなことも言ってられないのですけど。

こんにちは。田植えですか〜私も一度やってみたいな。うち都内ですけど結構田舎で畑はたくさんあるんですけど、田んぼってあんまりないんですよね。畑がある分スーパーより安く農家で買うことができるのがいいです♪ブラですが、２つほどあります。ガードルは3枚、パンツは6枚。パンツ以外全部姉のお古です。サイズがちょっと小さいんですけどね（笑）ブラはワイヤーがないタイプです。サイズ書いてなかった（笑）最近すごい胸が張って堅いし、すれるとかゆいって感じです。肩こりがあるのでできるだけゆったりしたのをしてます。家ではしてないんですけど、いきなり誰か来るとしてないのバレバレですね（笑）一回りは大きいの買ったほうが無難じゃないですか〜？？あと乳リンもすごいことになってます（笑）河童さん働いてるのに食事いろいろ作って偉いですよね！見習わなくっちゃ。

田植えお疲れ様でした♪そっか〜もうそんな時期だな〜。去年初めて田植えを経験しましたが、ヒルにかまれまくってものすごく痒かったのを覚えています(><)うぉぉぉ体動かしたい！！事務仕事は体に悪いです。

河童さんは男の子派ですか〜うちは２人姉妹で、しかも姉は３人女の子産んでるんです。母は男の子がいいと前は言ってたんですけど、最近女の子のが大人になっても仲良くいられるから女がいいって言ってたんですよね・・・さっき録画したビデオを見てみたら、問題の部分に棒みたいのあって先っちょが割れてるんですよね（笑）女の子ぽい感じじゃないんですよね〜
サプリは特に何がいいかとか聞かなかったです。体重をみて増えてるので栄養取れてるんじゃないの？って言われました。そーいうもんなんですかね？増えても内容良くないのに・・・必要分量大幅に超えなければ問題ないらしいです。一応家にビタミンと葉酸（妊娠前に飲んでた）があるので飲みはじみようと思います。あ、あとやっぱり理想は７、８キロと言われました・・・母子手帳の記録からだと+２．５キロなんですけど、その前がな〜言わなきゃわからないことかもですけど（笑）

こんにちは。そんな食べてなくても内容が悪いせいですかね〜一応性別聞くつもりです。やっぱり女の子だったらわかるの遅いのかな〜私便秘はあんましないんですけど、どちらかというと冷たいもの食べると下痢に最近なりますね〜妊娠してからスッキリ感はないです。妊娠してから結構しょっぱいものが食べたくなったりもともと醤油好きだから、控えてみようと思います。サプリって私飲んでないんだけど、飲んだほうがいいかな？？病院で聞いてみようかと思うけど、食事から摂ったほうがいいって言われそうな気がして。摂れないから飲むんじゃんって感じですけど。明日は体重注意されないかドキドキです。

こんにちは♪少し減ってよかったですね！体脂肪もすごい減ってる!!!もう５ヶ月なんですね〜。早い早い。体調はどうですか？
最近作ってるクッキーはすごい簡単なんですよ。材料は甜菜糖50g・全粒粉100g・地粉50g・片栗粉100g・コーン(又は菜種)油50cc・豆乳30ccくらいをまぜまぜして手で適当に平べったく形を整えてオーブンで焼くだけです。素朴な味で病み付きになりますよ☆朝鮮人参はちみつは、人参をそのままハチミツに漬けたものです。味が独特…やっぱ普通の方が美味しい!!(笑)体にはメープルシロップの方が良いみたいなので、これがなくなったらメープルを買おうと思っています。

おはようございます♪
昨日は旦那さんと散歩に行ったんですね。やっぱり運動は大事ですよね〜(^-^)続けていけばきっと成果が出ると思いますよ。頑張ってくださいね！
海は私もしばらく行ってないですよ〜。ずっと「水着姿なんてとんでもない！」って感じでしたから。今年は久々に行ってみたい気もしますね。その為にはもう少し体を引き締めないといけませんけどね(^_^;)

コンニチハ♪おひさしぶりです☆ゴールデンウィークはしっかり親に甘えてきました。いつもお金を使わせて悪いな…と思いつつ、遠慮のない私です。実家には体重計がないので非常にこわかったです。でもそんなに増えてなくてよかった〜！今月もぼちぼち頑張ります☆

こんにちは。休み明けはどーしても体重アップしてしまいますよね。でも河童さん妊娠してからほとんど増えてなくてうらやましいです。ここの日記の妊婦さんって体重あんまり増えてなくてすごいなーって感心してしまいます。おなかは最近でてきたように感じます。ご飯食べた後は結構出ます（笑）マタニティの服によってですけど、目立つのもありますね〜まだ他人からは妊婦とわかりずらいかも？でもあんまり大きくなりすぎてもなんで、最近は妊婦帯使うようにしてますよ。

こんにちは。ご無沙汰してました（*^_^*）
GWも終わってまた普段の生活が戻ってきましたね〜。体調を整えつつ、また頑張っていきましょうね♪
帰省中に友人に会ってきたんですが、お正月以来の再会だったのですごく驚いていました(^-^)
この友人の子供が1歳2ヶ月になるんですけどすごくかわいいんですよ♪「イイお顔して〜。」って言うとニコッと笑うんですけどその笑顔にメロメロになりました。
子供って可愛いですね。河童さんもお子さんが産まれてくるのが楽しみですね。自分の子供はもっと可愛いんでしょうね〜。

こんにちは〜(^-^)
胎動らしきものを感じたんですね。私の友達も胎動するようになった時すごく喜んでて、メールをくれたのを思い出しました。だんだんと動くのが多くなってくるのが楽しみですね♪
洋服は物によってはMサイズも着れるようになってきました。まだLサイズの方が多いですけどね(^_^;)以前は5Lとかを着ていたので、前の服と今の服を比べるとその大きさの差に驚きます。
風邪早くよくなって、GW楽しめるといいですね。私は明日から地元に帰るのであまり体重が増えないように気をつけたいと思います。
それでは今月もよろしくお願いしますね〜♪

おひさしぶりです♪明日から帰省するのでその前に書き込んでおこうと思って(^▽^)
最近激ブトリで体が重たいです。こんなに増えると凹んでしまいます。実家で食べ過ぎないように気をつけないと！ではでは良いGWを♪