お久しぶりです！お元気ですか？その後つわりはいかがですか？順調に痩せていますね♪私も残り頑張ります！

おはようございます♪
私今週実家に帰るんですけど、そうすると絶対体重増えるのでそれを見越して週末は頑張って減らしました。
米を持つっていうのは、10kg減った頃にたまたまスーパーで『あのお米と同じ重さだけ痩せたんだな〜』と思って持ってみたのがきっかけです。持つ米の重さが増えるたびに自分を褒めてあげたくなりますよ(^0^)

こんにちは。河童さんのところは超音波もビデオにとってくれるんですね！うちはお腹から診察するようになってからなんですよ。私も最近ちょっと食欲増加です。空腹で気持ち悪くなると食べなきゃ治らない。しかも飴とか軽いものだと駄目なんですよ〜だからほんと食べすぎです。うちもシリアルあるんですけど、最近食べてなくて。グラノーラなんですけど、便秘にもいいらしいので食べようとは思ってるんですけどね・・・

こんばんは(^^)
体重減ってきてますね〜。私先月新しい体重計買ったんですけどその説明書に『妊娠中の人は体脂肪率の信頼性が低下する可能性があるので、参考値として変化の推移をみられることをおすすめします』とありました。なのでそんなに体脂肪率は気にしなくても大丈夫なのではないですかね〜。河童さんは体重維持できてて立派だと思いますよ(^-^)私は妊娠の経験ないので的確なアドバイスとかできないですけど、応援してますね(^-^)来週も頑張りましょう！

こんにちは！ぼちぼちやっていきます(泣)明日とあさっては仕事がないので更新がないですが、あまり落ち込まないことを努力できたらと思います。

またまたこんにちは♪ほんと感動ですよね〜最初心臓がピコピコいってるのみたとき、感動して、今日は手とか足とか動いてるんだも〜ん。実際暮らしてて胎動もないし成長ぶりってわからないけど、少しづつ成長してるんですよね。赤ちゃんにちゃんと栄養が届くようにがんばらなくては。私は河童さんと反対で痩せてたときだけしか知らない人には会えないです（53ｷﾛくらいのとき3年間ほどあった）今回妊娠で増えるけど、また産まれたら地道にダイエットしていきましょう♪一度できたんだからできりはずだし！そのときもお互いこの日記続けられてればいいんですね！

こんにちは。体重減ってていいですね〜私なんてもうすごいことになってます（笑）今日検診に行ったのをきっかけに、食事見直していきたいと思ってます。仕事ですけど私は8時ー13時なんですけど、5シフトあって人数も決まってるし、午後からにすると帰りが遅くなるし（旦那が帰り早いので）しかもほかの時間帯のが座れない確率多いのですよ。だから多少早起きでも旦那に駅まで車で送ってもらえたりするのでこのままでいこうと思います。お気遣いありがとうございます。今プロフィールみたんですけど、元は88キロあったんですね！すごいですね！太ってるときしってる人は今の河童さんわかんないんじゃないですか？？

こんばんは〜(^-^)
河童さんの結婚記念日はクリスマスイブなんですね。確かにこれなら忘れないですよね♪今年はお子さんと一緒にお祝いできるから楽しみですね(^0^)

こんにちは！心配してくれてありがとうございます(;_;)あまりに精神的ダメージを受けてるので、書き込みがこれから減るかも･･･無理せず生きていきます。
体重減ってよかったですね！この調子で頑張ってください♪

こんにちは〜(^0^)
予定日が決まったんですね。おめでとうございます♪10月10日ですか。実はその日私結婚記念日なんですよ。ではなんとしても10日に生まれるように私も念じておきますね(^-^)

予定日決定おめでとうございます♪相変わらず空腹になると気持ち悪くなります・・・5時間以上たつと駄目みたいです。お腹すいてないのに何か食べるのも気持ち悪いんですけどね。なんか食事管理したいけど、まだ食べたくないものあるし、ゲーってなっちゃうんですよね。

こんにちは〜！今は予定日がしっかり分かるので良いですね♪それにしても、祝日料金とかってあるんだ…１日早いか遅いかでかなり違いますね(><)今日はかなり食べ過ぎたので、翌朝の体重測定が怖いですｗ

おはようございます♪
河童さんはお寿司大好きなんですね。私は沿岸の出身なのに子供の頃お刺身とかダメだったんですよ。(大人になってからは大好きになりました)家族でお寿司食べに行っても私は納豆巻とか玉子とか食べてました。今考えるともったいないけど、親からすれば安上がりで良かったのかも(--;)

こんばんは！仕事お疲れさまですね。メガネって高いですよね。家でするから厚くてもいいやって思ってたけど、いざコンタクトなくしたりして外ででること考えると、やっぱり・・・とかって思っちゃって。コンタクトより高いんですね。旦那メガネなんですけど、旦那より高いの買わないようにしようと思った毛3度、微妙・・・私貧血ってなったことないんですけど、貧血なのかな〜？とにかく気持ち悪くてたってらなくて嫌な冷や汗で体が熱くなる感じなんですよね。確かに鉄分ぜんぜん取ってないからサプリのんで見ますね！ありがとうございます♪あ、あと頻尿になりましたよ〜

こんにちは！体重が増えていても体脂肪は減ってるので気にしないでください♪もう三ヶ月なんですね〜早い！徐々に妊娠の知識をつけていかないといけないですね♪