おはよ〜♪
金曜は飲みまくってきました（笑）翌日は二日酔いでﾀﾞｳﾝ気味な所を色々とやってたんで余計にｸﾞﾛｯｷｰ状態だったしお酒の飲み過ぎは良くないですね（笑）

多分、来年もあるんじゃないかな〜!?ｱﾙﾊﾞﾑが出たらﾗｲﾌﾞ有りなんだけどね♪いきた〜い!!（笑）

今日はｶﾞﾝと下がったね♪私は停滞中･･･。
私も最低値を更新したいよ〜!!（笑）

おはようです♪
モチでしょー(^_^;)
なかなか先月ほどまでは上がりません(-_-;)ただ、少しでも体重が動いて（減って）くれれば今日も頑張るぞっ！て気にはなるんだけど･･･
食事･･･そんな少ないですかぁ？？
昨日なんて朝、昼に炭水化物を摂り過ぎたんで夜は食べなかったんだけど･･･空腹対策はねー用事を作ること！（笑）何もしないでソファに座れば絶対何かに手を出すんで、温泉に行ったり、昼間しなかった掃除をしたり、家族にとってはとても目障りだと思うんだけど何かしらしなきゃいけない事を作り出して食べ物のことを考えない＆見ない！！
ようにしてます。

おはよ♪
最近、順調に減ってきてたのに、今日はまた逆戻りです。。。
一日でこんなにふえるのか？！ってビックリしました＾＾；
私も、運動がんばらなくちゃ♪
みうちゃ、減ってよかったね！！！

こん〜♪
昨日の結婚式はよかったですよぉ〜！！
料理もお腹いっぱい食べたよ＾＾；
でも！！今日、朝測ったら、減ってたの！！
何でかなぁ〜？？って考えてたんだけど、“ご飯”をあまり食べなかったからかも＾＾
やっぱり炭水化物は強敵だってことでしょうか？？？それと、昨日はけっこうハードスケジュールだったから＾＾；
みうちゃ、運動がんばってるね〜！！

おはよう〜
やばいことになるかも・・・
でも今日は楽しんじゃうんだ〜♪
仕事ちゃっちゃっと終わって、めかしこまなくてわ〜（笑）

おはよう〜
昨日もひとり言じゃなくすみました。必死で誘い文句で、ロムさん呼び込みましたわん（笑）
雨やし仕事、こういうときは運動する気力奮い立たすんが、ひと苦労やわ・・・
でもやるっきゃないしね〜

うまく着火できたんかな？（笑）
卒業・・・　うれしいような、悲しいような・・・
体脂肪はどうやったらいいんやろ？　課題やわ・・・（涙）

こんばんは♪
お出掛けの準備が出来たんで、のんびりしてます☆飲む気満々でウコン茶買わないと･･･なんて計画してますよ（笑）
ｼﾌｸﾉｵﾄのﾗｲﾌﾞは行って来ましたよ〜♪横浜でやった時なんだけどね☆もう人・人・人でｳﾝｻﾞﾘ(￣Д￣；って状態でした^^;ﾗｲﾌﾞは何度か行ってて横浜は初めてだったから戸惑いました（笑）

魔の週末に掛けて再び増量しそうだけど、気をつけて過ごさなきゃですね!!

跳ね返って、後半上り坂にならへんよう、神に祈るのみ〜！（笑）

こんにちは。
昨日はみうちゃさんの日記読まずにミスチルのアルバムの事書いちゃったけど買ったんですね。いいですよね。今回の。私は「跳べ」が気に入ってます。ウォーキングしてる時なんかこの曲がかかるといい具合に早足になります。
炭水化物、私も大好きです。でもやっぱり摂りすぎると太っちゃうので曲者です。

おはよう〜
なんとか順調に、すこ〜しだけ減りました（笑）
この気合が、どうか続きますように〜

おは〜♪
明日、友達の結婚式です。。。
そのあとは２次会。。。
楽しみだけど、あとのことを考えると・・・
�（￣□￣；）
でも、楽しんできます！！
帰ってきたら、ちゃんと運動しなきゃね＾＾；

ライターかチャッカマンいる？（笑）
なんならバーナーのんがいいかなあ〜？（笑）

こんばんはヽ(´ｴ`)ﾉ
ここ数日私も地味です。数字が動かない!!食べてるしｻﾎﾞってるから仕方ないのかも!?だけど、完全に動かないのは切ないです(TДT)ﾀﾞｲｴｯﾄの事考えて毎日過ごすのは辛いけど、頑張ればその分色んな事に挑戦出来るよね♪服もｻｲｽﾞ気にしなくてOKだし!!それまで長いけど頑張ろう!!ﾌｧｲﾄ♪
親の事はじっくり話してみるね☆あまり貴方の親はｲﾔ!!って言うのも可哀想だし（笑）

そうそう、ﾐｽﾁﾙ大好きで全部CD持ってるんだけど、今回のｱﾙﾊﾞﾑはかなりお気に入りだよ♪色んな曲調とかあって何度聴いても新鮮な気分になるの♪ﾗｲﾌﾞにも行きたいけど、無職の私には厳しそう(TДT)彼はそれでも行く!!って言い張ってるんだけどねぇ〜^^;

こんばんは。
PCの調子が悪くて今日やっと久々に遊びにきました。
今回の新しいミスチルのアルバム、とってもいいですよ♪なんかミスチルっぽくないのもあってとても新鮮な感じがします。
今、風邪っぴき中なので良くなったらまた頑張ります。