ゲスト さん
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(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪少しずつ一歩ずつですよぉ。辞めてしまうのは本当に簡単だけど続けていくだけすごいとおもうし、やり遂げればすごい自信になると思う。私も最終目標を４０台にしようと思うからあと１年がかりかなと思うので、本当に続けていくチカラを養いたいです。
そうなんだぁ〜「あるある」でしてたんですね。（笑）あるある＆スパスパあんまり見ないので（見るとすぐ影響されては1日でやめちゃうから。）知りませんでした。GOODタイミングでしたね。
頑張ってそれでも無理せず痩せようね。私も朝からへこんだけど乗り越えていきたいと思います。
きゅうりですかぁ？そう言えば今日会社で昨日の「あるある」できゅうりの特集みたいなのがあったとか(？)って言ってました！ビデオ借りることになってるのでみてみますね☆
私、きゅうり大好きなのでバリバリいっときましょうかね？
くじけずに頑張ります！！
いつも、本当にありがとうございます(^^
ゞ
ｗ(￣△￣;)ｗおおっ徐々にいい感じ？
私も生理前の栄養のため時期になんとか乗り越えていきたいです。
今日は仕事がガツンガツン忙しく昨日今日とダブル徹夜になりそうだけど頑張って乗り切ります。
運動が今日できないのがすごく不安。
ウンウン♪一緒に、自分に約束して頑張ろう!!(^-^) ダイエットの最初の頃は、減ってないと心配で、ちょっとでも増えると、あれがいけなかった、これがダメだったのかな・・・と、ウジウジしてたんだけど・・・。
”後でちゃんと落とせるならば” どうしても食べたいものは食べてもいいよね、と思えるようになってきて、気が楽になったよ〜。（まだまだ、一喜一憂してるけど^^;）
だるまさん、こんばんわ☆
質問の答えです♪♪
そうですね、３日も着れば臭いです(＞＜)
でも実は、、、私達の着物ってナント洗濯機でジャブジャブ洗えちゃうんです！この季節は仕事が終わると肌着は汗で絞れる位になります！あとは汗疹との戦い…。帯のおかげで(？)私アンダーバストは75cmなんです☆一年中締めてますから(^^)でも、その下がボッコシ…。
体重の変化よりおなかの変化に少し比重が傾いてきている私です。
ブルブル汗かいた？(＾0＾*
素人質問してもいい？着物ってあせかいてもくさくならないの？
私もお腹周りだけでも測定しようかな。
なんか少しだけお腹へっこんだような気がするしなぁ・・・。思い込み？（笑）
だるまさん、励ましありがとうございます(*^▽^*)そうですね、頑張りますよ〜☆
私はものすごい生理不順なんです(＞＜)太ってからですが…。
今日はこれから仕事だからＬカルニチン(脂肪燃焼サプリ)を飲んで着物着て汗をブルブルかいて頑張ってきます！
そして、帰宅したら恐怖のサイズ測定をしますね(--;)こ、怖い…。
それでは、張り切って行って来ま〜す！
ちゃいさんが(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪今が踏ん張りどころでしょう。生理前？
私は生理前なので栄養溜め込み時期なので辛いところですが生理後のダイエットの神様【痩せ日】が訪れる日を楽しみにしています。（笑）
絶対密かに脂肪は燃焼してるはずだよ。何かのきっかけでその努力は報われるはず。
p(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ガンバッ♪
影ながら応援、してるよぉ〜！
るちぃさん、こんにちわ♪
体重増えるわ、計画は次々計画倒れするわ…で凹んでます(＞＜)
でも、スタートからは確実に減ってるんだから！って自分に言い聞かせます(￣＾￣)ｙ
体重もですが、おなかがお尻→胸→おなか→ウエストになっていってくれたら幸せです(*^▽^*)ノ頑張るぞ〜！！
お久しぶりです♪
体重の記録だけじゃなく、メジャーで記録もしたら、微妙な体型の変化にも気づけるし、モチが維持できそうですね(^-^)
私も記録しようかなあ。その前に、メジャーを買ってこなければっ！
ところで、すごいですね！1日でたくさん減ったのね♪お掃除もちゃんとしてエライ〜。
私なんて、散らかりっぱなしよw
お掃除の小人が来てくれないかなあ、なんて、お前は幼稚園生か？みたいな事を真面目に考えてたりするし（オイw）
だるまさん、そんなに頼んだんですね(＞＜)すごい気合い！！
私も追加を考え中です。
部屋の大掃除が一転→模様替えに転じてしまって今大変なことに…(泣)今から汗タラタラさせて片づけます！冷房入れないで頑張ります(￣＾￣)ｙ