こんにちは、お久しぶりです!!私も最近更新できてなかったのですが、今日一週間ぶりにログインしたらけっけさんからの書き込みがあってすっごく嬉しかったです(*^−^*)
そう、私も今体重が元に戻りつつあって焦ってます。今夜からまた気合入れ直します。
しかも運動で頑張ろうとしているところまでけっけさんと似てます。えへ。
またお互い頑張りましょうね!!女は根性!!!
お久しぶりです♪
ログインできて良かったね♪
あたしも今月は維持の状態です。でも中休みがあった方がリバウンドしにくいかも!?お互いゆっくり頑張りましょう♪♪これからもよろしくです(*^^)ノ
こんにちわ♪
お久し振りです☆
何でログイン出来なかったんでしょうね^^;
でもIN出来る様になったみたいだから、これからまた一緒に頑張ろうね☆
おはよん♪♪
増加して戻って参りました(笑)お酒飲んでも減ってるなんて羨ましい〜。私はこの週末暴飲暴食しまくりで、一気に増えたよぉ〜(TДT)でもお酒と炭水化物を摂らなきゃ増えないみたいだよぉ〜。揚げ物は良くないとは言うけどね^^;私も飲むだけの日は減ってたりするし(笑)週末は飲んで食べたので増加・・・・。今日からまた気合入れなおして頑張るよぉ〜!!
実家でふるさとの味に触れると、もう食べまくっちゃいますよねー!私もこっちで和食をパパとママに作ってあげたけど、私が一番がつがつ食べてました(笑)梅酒ロック、私も大好物です♪(^0^)維持期でも、これまでたくさん減らしてきたのだからいいと思います。体のためにも、ね☆
8月は維持期で運動を頑張ってたらきっとその後に良い事あるかもね♪筋肉ついて代謝が上がって良い感じになると思うよ!!少しでも、運動は毎日欠かさずやるって言うのは食事より私からすると難しいから、それを毎日頑張ってるのはホント見習わなければいけないなぁ(^^;
実家で気分も一新してストレス解消だよ(^^)
こんばんわ♪
学生の頃は浴びるように酒を飲んでいましたが、実家に戻ってきてからはろくに飲んでませんねぇ。けっけさんも自然と飲む量が減るかも(^◇^)
学生の頃は実家に帰るたびに2〜3キロは増えていました(^▽^;)いろいろごちそうを作ってくれるしどうしても太ってしまいますよね。せっかく実家に帰るんだし維持期にするのもいいと思いますよ!その方がリバウンドしにくいですし(*^^)お互い頑張りましょう(^▽^)/
こんにちわ。
今月は維持する月にしたんですね。維持するのも大変だもんね〜。増えるのはあっと言う間なのにね〜。まあ、でもせっかく実家に帰るのに、神経質になってたら、気持ちが休まらないしね。今月維持するの頑張って!!
そっか〜、球技したいのか〜。近くだったら、バドサークル入って〜!!って本気でお願いするのにな〜! 何か始められると良いね?お友達と計画してみるとか??ジムとかコツコツと一人でやるのと、みんなで汗かくのじゃ、やっぱりみんなと楽しみながらのほうが気持ちが良いもんね〜☆ とりあえず、まずは実家に帰って、兄弟にバレーしよう!!って無理に誘っちゃえ〜(笑)
こんばんわ♪
車校頑張ってるみたいですね(*^^)あたしは運転が苦手で車校に行くのが嫌でした(笑)
お酒はなかなかやめれませんよねー。でも、その分運動してるから偉い!あたしは運動さぼりがちだから見習わないとなー(^▽^;)
お互い頑張りましょうヾ(=^▽^=)ノ
お互い前向きにがんばろう(^^)v
実家かぁ、あたしはもともと実家だけど、家ってなぜか食料多いよね(笑)
お酒、あたしもやめらんないよぉ(T_T)でも太るよね・・・適度に飲もう☆彡
おじゃまです♪
私は今生理中なのに減ってるのは驚き(^^;こうなると生理後が・・・(汗)
けっけさんは相変わらず運動はスゴイ頑張ってるねっ(≧▽≦)お互い頑張ろうね♪
あっ、車校楽しいみたいだねぇ〜♪
確かに助手席と運転席じゃ色んなところで体感が全然ちがうよ(^^;私も免許を取ってから感じたもん!!車校の方もファイトで早く乗り回せるようになるといいね〜頑張れ〜♪