パライソさん
北海道鋤好きって言ってくれてありがとう。
でも住んでいるとやはり冬だけはホント大変ですよ。
明後日から4日間お休みなのでその間に頑張って本読んでみようと思ってます。ひょうばんどうり食事に対してもっと楽な気持ちになれるといいなぁ。
エアメサイアさん
ホント同じ気持ちです。なんか絶対吐いてやるって気力がないとあまりはけないですよね。私も自分に少し位体重が増えても大丈夫っていいきかせて、もし過食しちゃっても吐かないように少しずつでも良くなっていきたいです。
北海道は3回行きましたけど、大好き!
なんか異国にいるような神秘的な気分になります♪
本知ってたんですね☆私は明日本屋で探します!本読むの苦手なんですけど(^^;)頑張って集中します!
あゆおさん
吐きたくないって気持ちが大きくなると、ほんと、はけないですよね。わかります。
「これでいいの」と自分に言い聞かせる反面、やっぱり脂肪は怖いとどうしても思っちゃってパニックになっておちちゃうんですよね(/へ\*)))ウゥ、ヒック
でもきっと、それはいいことですよね。少しくらい体重増えても、大丈夫大丈夫・・。
パライソさん
全然気にしないでくださいな。私も『ダイエットしないで痩せる方法』今注文しています。どっかのHPで評判よかったので。お互い読み終わったら感想披露会しましょうね。
すみません、送別会のこと勘違いしてました!!
私の体重に変動が少ないのは、たぶん夜8時以降はあんまり食べないからかもしれないです!あと異常にお通じが良いんです。
ホントは菓子パン大好きで毎日いっぱい食べたいんですけど、節約してて、お金は必要最小限しか持たないんです。
私のBBSに書いてくれた子が教えてくれたんですけど、『ダイエットしないで痩せる方法』って本がすごく良いみたいですよ♪食への執着心から解放される内容みたいです。まだ買ってないから何とも言えないんですけど、読んだらあゆおさんにオススメしますね!
食べ物の呪縛から逃れる方法は必ずあるって信じましょう!
お帰りなさい!待ってましたよ。摂食障害克服って、一歩進んで二歩下がる、ようなものだよね。私も以前ひどかったときは、チューイングもやってたし、自分は食べないのに、友達や家族においしいものを一杯食べさせて自己満足するという、摂食障害特有のこともやってました。落ち込む気持ちも、鬱になる気持ちも、本当にあのころの自分を見ているようです。どうしたらいいのか自分でも分からないんですよね。でも、これじゃいけないと思ってる(というか自分で自分をある程度客観的に見ることが出来てる)あゆおさんは、すぐにではなくてもちゃんと抜け出せますよ。
あゆおさん
ちょっと弱っている時期のようですね(>_<)治りたいって必死にもがいている様子が伺えます。最近だめ続きだったけど、あゆおさんみて一緒にがんばろうって思いました。
お互いきっと今が変わり時なんですよ!一緒に必死でもがきましょう〜〜
バイトお疲れ様です☆
バイト辞めたことで疲れも減って、精神的にも体調的にも良くなってくるとイイですね(^^)
私も今のバイト変えたくて、新しいところ探し中です♪
そのうち体脂肪計買う予定☆
リュウノスケさん
「着信あり」どうでした?私は怖いのが苦手なのでみてないんですけど、やはり怖かったですか?過食のスイッチと歯止めが同じ理由って言うのも結構難儀ですね。でも絶対育児が落ち着いてくるときが来るので、育児ストレスから脱出できますよ。この先ずっと食べる食べないで葛藤しなくちゃと思うとホント大変だ(−◇ー;)!!