ゲスト さん
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こんにちは〜！ストレッチ頑張っているようですね。もちゅさんもそのうちさらにガクッと減るかもしれませんよ！新しい本早速買ってきました。今度みんなが寝た後にＤＶＤに合わせてやろうと思っています。毎日続けていきましょうね！
もちゅさんは、既に職場になじんでるんだ〜。いいなぁ！うらやましい。私はちょっと自意識過剰のところがあるのかも知れません。自分で勝手にプレッシャーとか感じて緊張しちゃってるんですよね。しばらくお休みなのでリフレッシュして夏休み明けにまた頑張りたいと思います。私も最近ノースリーブを着ています。このところ大量に買い込みました。もちゅさんも秋に向けて二の腕対策がんばって下さい。私も職場でもノースリーブ着れるように･･･もう少し頑張ってみようかなぁ。
ウエディングの試着、
いかがでしたか？試着はタダなので、色々着せてもらったほうが得ですよね。無理なダイエットになってやつれてしまっては幸せそうな花嫁さんに見えないだろうし、むずかしいと思いますが、キレイな花嫁さん目指して頑張って下さい。お仕事はどうですか？私は「もうやめようか」「今月だけ頑張ったらやめようか」などと思いつつ行っているという状況です。まだお仕事に自信が持てなくて･･･。一喜一憂の毎日です。。
こんにちは！お仕事のほうはどうですか？慣れるまでは体も気持ちもしんどかったりしますよね〜。私も最近すんごい食べまくりの寝まくりです（笑）。しっかり体力つけて、お仕事がんばりましょう！私も早く仕事に慣れたいものです。。
お久しぶりです！仕事はどうですか？疲れをためないようにしてくださいね！体重増えても除脂肪体重が減ってフラフラになるよりはいいですよ。脂肪のみあと6.5キロ減ですか。私もあと7キロぐらい減らしたいから同じようなものですね。少しずつやっていきましょう！！
こんにちは！バイト頑張ってくださいね。ずっと家にいるよりは規則正しい生活になりますよね。専業主婦ずっとやってるから私なんかだらけきった生活ですよ。だからちょっと無理して勉強してるというわけです。今月から１ヶ月に１キロずつ落としていきましょうね！
もちゅさん、こんにちは！体を動かす仕事はダイエットにもなってすごくいいですよね！気持ちが充実してると間食・暴食も防げるし。楽しいバイトライフになることを祈ってます。これからどんどん暑くなりますが頑張りましょうね〜
おはようございます。やけどすると大変ですよね。早く治るといいですね！私は今月の目標達成できなかったので、来月は心機一転でがんばります。ＢＭストレッチやってみてくださいね！
もちゅさん、こんにちは。やけど大丈夫ですか？手をケガするとほんと不便ですよね･･･。私もこの冬１ヶ月ほど右手が使えなくて、精神的にも落ち込みました（「なんでこんなことに･･･」って思って、とってもブルーでした）。来月からのお仕事、ダイエットともども頑張って下さい。
もちゅさん、頑張ってくださいね！やるのは苦しいかもしれないけど、やらないとあとでもっと苦しくなると思います。１ヶ月に１キロのスローペースで落としても１０月の終わりには５１キロ台ですよ！さて、私がやってるのはもっぱらＢＭストレッチです。本を見ながらやってます。少しの時間でできるのが気に入ってます。やるとすごく気持ちいいですよ。
もちゅさん、久しぶりです。１１月が結婚式でしたよね。そうそう。停滞期は定着期って、誰かに教えて頂いたような気がします。今まで少しずつ太ってきたことを考えれば、体重が増えないだけでも頑張ってる証拠だって･･･。頑張りましょうね〜。気温が高くなって汗もかくし、やせやすい環境とも言える反面、汗かきたくなくてあまり動かなかったりもして微妙な季節ですよね。。また遊びに来て下さいね。色々お話しましょう！
こんにちは！１１月に向けてダイエット頑張ってくださいね！自分の努力しだいで未来が変えられるんだもの、やるしかないですよ！私の結婚式のときは９号サイズだったけど、その時の写真を見るとドレスの袖から出ている二の腕の太さにびっくりですよ。後悔先に立たず・・です。ところでうちも虫が出るようになりましたよ。この間は布団の上にクモがいたし、ヤスデが廊下を歩いてたし。嫌ですね〜、ほんと。
バイト決まったんですね！ずっと家にいるよりはいいかもしれませんね。専業主婦だとどうしてもダラダラしちゃうんですよね・・。簿記３級なら独学で大丈夫ですよ。（簿記の掲示板には独学の人たくさんいますよ〜）私は過去の試験問題をすべて解けるようにしたら合格できました。実質３ヶ月くらいの勉強だったかな。今からやれば１１月には受かるので頑張ってください！
もちゅさん、本当にお久しぶりです！！簿記の勉強でご無沙汰してました。バイトも決まるといいですね。接客の仕事は楽しいですよね。若いと仕事も選べるからうらやましいですよ。簿記の資格も若い時に取っておけばよかったなーと後悔してます。もちゅさんとは体重が同じぐらいなのに私はまだ一度も３１％以下になっていません。早く２０％台になりたいです〜。