カボエラ、なかなか激
しい動きっぽいですね
ぇ。ダイエットにはす
ごく好都合な気がしま
す。　でも初めての所
に乗り込めない気持ち
はよ〜〜く解るんです
よねぇ。私がジムでエ
アロやボディコンバッ
トに二の足を踏んでる
のは正しく小心者だか
らなんですもの(苦笑)
旦那でもいいから誰か
一緒に参加してくれる
と勇気も出るのです
が・・。いつもテレビ
見ながらマシン使って
ますﾉ(´д｀)もし彼氏
さんが始めるならいい
機会かもしれませんね
＾＾　所で体重も落ち
着いてきたみたいでヨ
カッタですね♪　私は
今月は既に諦めモード
はいってます(笑)

彼とカポエラですか。
ちょっと想像してみま
しょう。・・・街でカ
ップルがくちゲンカを
しています。そのうち
彼女が逆立ちをしたと
思ったら足技で彼を攻
撃。彼もすかさず足技
で応戦。目にも止まら
ぬ早技で二人の足が回
転します。二人のケン
カは三日三晩続きまし
たとさ。・・・そんな
カップルを見たらそれ
は間違いなくユーさん
です。ひぃ〜。

きゃー！！(*/∇＼*)
ユーちゃん、快便さん
になっちゃって、体重
も順調に下げてるじゃ
ない！！この調子で頑
張るのだ〜
♥
私もお通
じが戻りそうな予感。
まだまだ安心できない
けど・・(_
_。)・・・
コント
レックスは1500mlのを
277円で購入してます。
硬水でミネラルたっぷ
りだからお通じに良い
とされてるよ。で、消
化吸収とか順調になる
からダイエットにも良
いとされています。お
通じって色々な要因が
絡んでいるみたいでこ
れだけでは上手くいか
ないかもしれないけ
ど、私自信は良いよう
な気がして続けてるよ
★ユーちゃに続いて快
便ちゃんになるぞ〜
♥

きっとそのミルフィー
ユのヤツですよ！！＜
ピザ＞日本と同じなん
ですね〜♪　あのトロ
〜(￣¬￣*) っとした
感じが堪らなくそそり
ますよね(笑)　夕方ギ
リギリまでピザ注文し
ようか迷って、結局涙
をのんでスーパーに夕
飯の買出しに行きまし
た。でもどっちにしろ
食べ過ぎたんですけど
ねぇ(笑)　　カポエラ
とは何でしょ？？初め
て聞きました。舞踊の
一種とかですか？　彼
氏さんと一緒に習うと
楽しそうじゃないです
か〜♪思い切って習っ
てみては？＾＾　　

私も昨日は肉食いまく
りましたﾉ(´д｀)　　
　男の人は本に夢中に
なるとホントアレです
ね。昨日ウチのがコー
ヒー飲みながら本読ん
でる間、私も読んでた
けど途中から窓の外見
ながらボーッと旦那の
キリがいいの待ってま
した。私はボーッとし
てるのが好きなんで平
気なんですが、ユーさ
んには貴重な時間だか
ら悲しくなっちゃって
もしかたない＾＾　バ
イト終了の来月を楽し
みに、もう少しだけ待
っててあげてください
ね（*´ー`)

ばんわです。ありゃり
ゃ、ユーさん泣いちゃ
いましたか。僕も同じ
ようなことで何度とな
く彼女を泣かせてしま
いました。（一度大事
件？にまで発展してし
まったことも・・・）
他のことに夢中だとつ
いつい彼女をおろそか
にしてしまうんですよ
ね。彼もバイトに時間
をとられて自分の時間
が不足気味なのかな？
まぁ、浮気なんかに比
べればかわいいもんで
すから＾＾。押しても
駄目なら引いてみな作
戦などはいかがでしょ
うか。バイトが終わっ
たらたっぷりかわいが
ってもらいましょう。
ふっふっふっ。

や〜ん♥今日はス
ッキリさんなのね！う
らやましー！！私は今
日もダメ。
卒論か
ぁ。大変だね。私も自
分の時のことを思い出
すよ。教授や学生がた
くさんいる中での発表
があってさ、質疑応答
とかすんの。緊張した
し泣きそうやった
(x_x;）まー、めでたく
認めてもらって卒業で
きたんだけどさ。今と
なればいい思い出。ユ
ーちゃんも頑張って〜
★

わ〜お！(」゜ロ゜）｣
１キロ減素晴らしい！
便秘解消おめでとうご
ざいます♪　卒論大変
ですねぇ。　私田舎の
短大行ってたんですが
卒論が面倒で、本屋で
見つけた論文集からパ
クって提出しました
（をい）今だから言え
る事ですがねぇ(笑)　
ホンマよく卒業できた
もんだ・・。　調査大
変そうですね。頑張っ
てくださいっ！

取り敢えず久し振りに
運動してきました。で
も前回ほどの結果は期
待できないと思わ
れ・・。　便秘薬も効
かないのは辛いですね
ぇ。私は週末の便秘だ
けでお腹が気持ち悪い
のに・・。私は便秘に
関して無知なんで何の
助けにもなりませんが
解消するの祈ってます
☆　解消したら、きっ
と一気に体重もダウン
ですよ！

カロリー気になるよね
ー。パンが大好きなん
だけど不安だから最近
手をつけてないの。思
いっきりパン食べたい
なぁ〜♪
中華屋さ
んはここだよ！行って
みて☆
http://r.gnavi.co.jp
/k215700/

こんにちわ。私も寒く
なって、薄着で体重測
るのが億劫になってま
す。服着てても測れば
いいんだけど、なんか
悔しいもんね。（笑）

京都タワーのすぐ近く
に意外とイケル中華の
穴場的お店があるんだ
よー。機会があったら
行ってみて☆お互い食
欲は押さえられないっ
ぽいから、運動頑張ろ
うね〜(^-^;

私はちょこちょこ前を
通ったりするものの、
京都タワーの途中まで
しか昇った事ないで
す。お化け屋敷の前ま
で行って帰ってくると
か(笑)　紅葉ですか〜
いいですね〜。私は大
津市民なので日吉大社
の紅葉が懐かしいです
（今は紅葉なんてない
もんで）　私も紅葉思
い出してウットリして
る場合じゃない・・今
朝も激増です(苦笑)

今日、食べちゃっ
て・・、凄くへこん
でいます。ああ。悲
しい・・・・。悲し
いのに食べちゃう食
べちゃわないと気が
すまない気が弱い自
分がすべて原因のパ
ラドックス・・・パ
ラドックスじゃな
い。全然。でもがん
ばりましょう。運動
しなきゃ！
マフラー渡せたんで
すね！良かったです
ね〜。ときめきだ
わ！私もユーさんを
見習って、編み物し
ようかな・・・え？
もちろん自分のため
にだよ？あはは。京
都の紅葉って素敵で
しょうね。うう。。
ロマンチック！

サブウェイ、私も10年
位食べてないかもで、
余計に食べたくなって
しまったのです(笑)最
近近所に出来たのです
が、マクドとスタバが
近いせいか昼でもガラ
ガラです(笑)台湾人に
はまだ馴染みがないの
かも。今週は旦那が毎
日外食なので１人でも
野菜をもっと摂らない
といけないなって思っ
てます。（あと運動
も・・）