＞あきゅう
Yahooのアパター無料の服しか着せてない（笑）結構遊べていいよね〜昔の出始めの頃は背景も無料のが色々あったんだけどなあ。今はちょっとしたものは皆有料だからやんなっちゃう。
ヤフーにもダイエット日記ってあるのね。知らんかった。

40キロ代突入でいい気になったあきゅう。はYahooのダイエット日記まで登録。
アバターの着せ替えが楽しい♪
せっせと洋服を集めて大満足。
気が済んだので、それっきり更新してません。
とても意味がない登録でした（爆）

＞みゅう
うぃ良かったね〜目指せ完治。

一本の線の上を歩くつもりで、とかも言いますね＞正しい歩き方。こけそうになるのだが・・
色んな運動あるけど、私はまず柔軟体操から始めなくては、と思った。硬くなったな〜開脚が情けないほど出来ない。今体力テストやったら恐ろしい数字を出しそうだ。

置き換え、ココアはゲトしました？大人買いは味見してからよ〜

風邪、だいぶ、よくなったよー。のたのたしてるからな。(笑)

ダイエット系の運動って確かにヨガと柔軟体操のアレンジ、多いかも。結局は、ゆっくりと筋肉つけるってことでしょうか。
デュークさん、いっとくか？かっこよく歩くのはいいよねぇ。頭の上に物載せて歩いてみるか、、、。

置き換え、イチゴとココアが残ってるのです。まだ、試しておらず。プロテインミルクのココアが私苦手だから、あんまり、ココアには期待してないのよねぇ。でも、評判はココアとバナナが一番良いみたいよね。さぁ、地雷を踏むか？？？

＞みゅう
風邪長引いて大変だね。お大事に。(^^)ノ

そう本屋に行くまでは意気込んでるんだけど、行くと何が一番いいのか迷ってしまうのよね。でもほとんどヨガと柔軟体操のアレンジに思えてしまうのは私の知識が浅いせい？（筋トレ系以外）
デュークさんいっとく？でも歩く姿勢が綺麗なのは憧れるなあ。私も靴底が変な風に磨り減るので、歩き方変だと思う。

置き換えはまだイチゴがあったね。ドキドキ。栄養補助食品として考えれば、置き換えで料理もＯＫよね。でも置き換えとして考えると・・意味なしな予感。

＞あきゅう。
おお復活おめでとう♪
無理ない程度に、といってもおねー様が生存確認されてるんじゃ更新しないとねっ。
というか私も確認に活用してるので更新お願いします(笑)お大事に〜

ご心配をおかけしました〜！
ほんのり浮上してみましたよっ♪

まだ完全完治してないので、また止まるかも・・・(爆)

この日記は姉が私の生存確認として活用しているので、更新が止まると電話がかかってきます(笑)

姉の心配対策のためにも更新が必要みたいです(笑)

根本治療って言っても、抗生剤を飲んでって言うスタートに戻っただけなんだけどね。抗生物質って、耐性出来るからあんまり長期間は飲まないんだろうけど。

マッサージ、あざが出来るまで揉んだらさすがにやばかろう。(^_^;)
本屋さん行くと色々あって情報に押され気味になるよね。「スロトレ」は、私も確かに気になる。そして、歩くの下手だからデューク更家さんもすごく気になる。姿勢いい方がかっこいいしな。

ダイソーの置き換え、地雷は、どうやって美味しく飲むか課題だねぇ。まぁ、ダイエットだからって割り切って諦めて飲むって言うのも手だけど。安さだけはダントツだもんなぁ。さー、さらに地雷を踏むことになるんでしょうか？残すはイチゴとココアだ。イチゴは評判が、、、、だからなぁ。甘ったるいらしい。人工香料の匂いぷんぷんなのかなぁ。
グローバルはHP、充実してるみたいね。置き換え食で料理したら栄養バランスだけはいいからいいんじゃないか？カロリーは、？になるけどねぇ。(笑)

＞みゅう
風邪はもう大丈夫だよ〜というか台風のせいか涼しくなってきてたのに、真夏仕様のカッコで寝てたゆえの自業自得風邪です(笑)もう秋なのね。
根本治療って何するんでしょう？何か大変そう〜（＞＜）

マッサージ、「老廃物を排出するんだ〜」の勢いで揉んでいたら、ふくらはぎに謎のアザが出来ちゃいました。無理は禁物です。
マッサージもエクササイズもストレッチも色んなのがあって、本屋に行っては、（＠＠；）となって何も買わずに帰ってくることたびたび。「スロトレ」が気になる。あとデューク更家さんも気になる(笑)

そういやオルビス美味しいって言ってたね！そうだそうだ。マイクロ試食用1/5回分ってちょっとセコイな〜
バナナはいいとして抹茶はどうするかだね。いっそ色々ブレンドしてみたら・・・抹茶＋イチゴ（ありえん）抹茶＋ココア（いけるかも）とか。余計大変なことになっても責任持てないんだけど(´▽｀)ｴﾍﾍ
グローバルダイエットのHPに置き換えの商品(グローバルのだけど）を使った料理のレシピがあったよ。使えるかな〜しかし置き換え食品の意味無いような・・・

風邪、大丈夫？
なんか、最近、周りで風邪引いてる人が多い。そういう私もその1人。(-_-;)
あまりにも治らないから、薬がリセットされて最初から根本治療になった、、、。

ほうほう、リンパマッサージね。φ(･_･")ﾒﾓﾒﾓ
痛気持ちいいくらいかぁ。揉みすぎると、揉み返しがあったりするもんねぇ。

美味しいダイエット食品もあるよぉ。オルビスに関してはほとんどの人が美味しいって言うし。マイクロは、好き嫌いが分かれるみたい。あれだけ高いものを挑戦する勇気もお金も私にはない、、。そういや、試食用の1/5回分のなら送ってきてたな。今度、おやつに飲んでみよう。
バナナは、既に、大人買いしたのです。しかーし、それだけじゃ飽きると思って抹茶も買ってしまったのです。どうするんだよ、あれ、、、。orz

＞みゅう
マッサージはリンパマッサージがいいよ〜といっても私は適当に膝の裏や腿の付け根をグリグリするだけだけど(笑）痛気持ちいいくらいの強さで揉み揉みしてみて下さい。

ダイエット食品と美味しいって両立しないのかな。でもマイクロダイエットは美味しいらしいねぇ。まあ値段が違うんだけど。バナナ味は大人買いするのん？

味によって違うのは私も意外だったんだけどねぇ。他の商品はどのフレーバーでもだいたい今まで一緒だったんだけど。カルピスに溶いたら、抹茶カルピスかぁ。それなら、雰囲気は美味しそうだ。でも、ダイエットにはならないよねぇ。(苦笑)

ステッパー、おもろい。汗だくになるけど。運動後のマッサージってどんな感じのことをするといいのかしら？なんか、おすすめある？

＞みゅう
味によって溶けやすかったり、溶けにくかったりするのかぁ〜置き換え食のこと良く知らないけど、他の商品でもそういうものなんでしょうか。抹茶はなんとなく美味しいかなと思ったのだけど・・買っただけで満足☆してるアホの私です。
牛乳ねえ〜抹茶ミルクみたいになるかな？ヨーグルトは変か。いっそカルピス。（だんだんダイエット食から離れてるぞ）なかなか１００円では難しいねえ。でもバナナだけでも大丈夫な味で良かった。

ステッパーいいねぇ。筋肉痛になるくらいじゃないとね♪でも運動後はマッサージ推奨です。がんばれ〜

さらに地雷踏んだかも☆ミ
抹茶味、水には溶けやすかったけど、、、、です。(爆)
味見する前に数袋買ってしまった私のバカ。(-_-;)
牛乳で飲んだら、まだましだと、誰か言って。もったいないから、ある分は飲むけど、リピはあり得ません。あとは、イチゴとココアに期待。

体重は、毎日、決まった時間に測らなきゃだめよねぇ。朝起きてすぐが一番軽いからっていう理由で、寝起きに測る私。(笑)

サツキとメイの家、そのままの場所に残すらしいからほかの場所はどうなるんでしょう？そういや、9月1日は学校始まって人が少なくなるって思った人が多くて逆に17万人も入ったそうな。普段より、多いぢゃん。

赤飯、マニアックな嫌い方かねぇ。(笑) お行儀悪いけど、たまに、小豆だけ抜いて食べる。もち米はすきなのだよ。

ステッパーは、思ってた以上にキツイです。下半身、筋肉痛だよぉ。(>_<)